5 maneiras de acelerar a passagem do tempo

5 Método:Modificar seu ambiente Relaxe o corpo ea mente entreter exercício mental Tentar outros métodos

Enquanto não é possível efectivamente acelerar o tempo que é possível acelerar a sua percepção. O cérebro percebe tempo de forma diferente consoante as situações. Muitas vezes estímulos que mudam nossa percepção são externos, tais como o nosso meio ambiente, enquanto outros são a nossa própria resposta às actividades e à forma como processamos as novas informações. Quando nos envolvemos e antecipar a próxima atividade imediata, o tempo parece acelerar. No entanto, quando estamos muito conscientes da forma como gastamos nosso tempo, como quando estamos em um longo vôo ou de espera para o médico, o tempo parece abrandar. Há uma série de estratégias para tornar a nossa percepção do tempo é acelerado, inclusive alterando o nosso ambiente, relaxar e manter seu cérebro ocupado.

método 1

Modificar seu ambiente

Aqueça seu quarto. Alterar a sua temperatura corporal pode alterar a sua percepção do tempo. Aumentar a sua temperatura pode fazer o tempo parece se mover mais rápido, enquanto diminui-lo para torná-lo ir mais devagar. Eleva a temperatura para aquecer-lhe um quarto e você sente que o tempo passa mais rápido.

Faça o seu quarto cheiro como o pó de bebê. Alguns perfumes pode ajudá-lo a perceber o tempo de forma diferente. Aromas, como o pó de bebê vai mudar a sua percepção para fazer o tempo parece se mover mais rápido. Por outro lado, o aroma de café pode geralmente fazer avançar tempo mais lentamente.

Polvilhe pó de talco na pele ou tecido e cheirá-lo profundamente.

Abrange todos os relógios em sua casa. Verificando o tempo só vai ser mais conscientes do quão devagar o tempo passa. Abrange todos os relógios em sua casa para que você não pode ver o tempo constantemente.

Privadas de seus sentidos. Privar alguém de alguns de seus sentidos, como quando colocado em uma câmara de isolamento que elimina a luz e som, você pode comprimir a maneira de sentir a passagem do tempo. Isso será exibido para a velocidade, mesmo quando as condições são desagradáveis.

Muitas cidades têm tanques de isolamento sensorial e tanques de flutuação. Então olhe para o Internet mais próximo de onde você mora.

método 2

Relaxe o corpo ea mente

Vai dormir. O sono é uma das melhores maneiras de fazer o tempo voar. Deitar na cama e respirar profundamente. Relaxar o corpo ea mente, liberando a tensão de seus músculos. Deixe sua mente vagar e logo você vai estar dormindo.

Tome um banho ou duche. Tome a banheira com água quente e entra nele. Tomar um banho pode relaxar o seu corpo e fazer você esquecer o relógio. Gastar o tempo de lavar o cabelo e corpo.

Tente a hipnose. A hipnose coloca você em um estado de relaxamento calma e extremo, também tem muitos benefícios potenciais para a saúde. Você também pode mudar a sua percepção de tempo, fazendo parecer que o tempo passa mais rápido do que você pode perceber, a hipnotizar, você deve fazer o seguinte .:

Sentar ou deitar em uma posição confortável.

Relaxar o corpo para liberar a tensão de seus músculos.

Visualize descer uma escada de altura. Quando você chegar à base, começa a dar-lhe instruções. Diga-los no tempo presente e mantê-los com um tom positivo. Pode-se dizer "Eu sou calmo e relaxado" ou "eu sou saudável e cheio de energia."

Visualize-se subir de volta até a escada. Quando você chegar ao topo, diga-se de acordar.

Consumir um depressor. Depressivos, que diminuem a função mental e capacidade física por um período, também parecem causar a sua percepção do tempo está acelerado. Álcool ou cannabis pode criar uma percepção de que o tempo passa mais rápido do que o normal.

Certifique-se de consumir depressivos legalmente. Se você for menor de idade ou se você vive em uma região que proíbe a utilização de certos tranquilizantes, tentar uma estratégia diferente para acelerar o tempo.

método 3

entreter

Escuta musica. Carrega uma nova lista de reprodução e ouvir música. Você pode sentar e ouvir música ou você pode jogá-lo como pano de fundo para acompanhá-lo ao fazer outra atividade. A nova música é considerado bom e também faz com que o tempo parece acelerar.

Assista TV. Ligue a televisão pode ajudar a parar de pensar tanto ao longo do tempo. Tornar-se absorvido dentro do quadro do programa de televisão.

Ver uma vez uma temporada inteira de uma série de televisão é uma ótima maneira de passar o tempo. Você pode assistir episódio após episódio através de um serviço como o Netflix ou o Hulu. Se o programa é bom, você involucrarás mais na trama eo tempo vai voar.

Jogar um jogo de vídeo. jogos de vídeo oferecem narrativas atraentes que pode chupar-lhe em seus mundos. Se você jogar um jogo multiplayer online (MMOG, por sua sigla em Inglês), você vai interagir com os outros on-line, assistir a sua atenção para longe.

Lê um livro. Procurando um bom e interessante ou reler uma história antiga novela favorita. É melhor se o livro não é muito difícil de ler, porque se você tem que processar uma grande parte da leitura ou continuamente procurar o significado das palavras, você poderia perder o desejo de mergulhar na história.

Assistir a um filme. Escolha um filme com muita ação ou comédia. Um enredo em ritmo acelerado, com boas performances e um enredo fácil de seguir o ajudarão a sentir que o tempo passa mais rapidamente. Se o filme tem uma sequela, também olhar para ela fazer o tempo continuar acontecendo.

Um drama slow-paced pode parecer entorpecente, especialmente se você já está ciente de como lento que o tempo passa.

Ele está trabalhando em um projeto grande. Se envolver em um projeto com muitas partes. Isto irá ocupar os seus atenção várias etapas e instruções. Uma boa projeto poderia ser um modelo de trabalho, pintando um quadro, ou construir algumas prateleiras para sua sala de estar.

método 4

exercício mental

Dividir o tempo em segmentos mais pequenos. Se você tem que passar uma hora sem fazer nada que possa parecer um longo tempo. Mas se você dividi-lo em segmentos menores, tal como quatro de 15 minutos cada um, não vai parecer tão longo. Tente dividir o tempo em segmentos ainda menores, como 5 ou 10 minutos. Tacha mentalmente cada segmento como você passar.

mentalmente catalogou as coisas em sua casa. Em sua mente, fazer um inventário de tudo o que você tem em sua cozinha ou tentar lembrar de todos os filmes que você tem. Dê-se uma tarefa mental vai impedir que seus padrões de pensamento para se concentrar em tempo para que eles possam se concentrar em outra coisa.

mentalmente reorganiza o mobiliário em sua sala de estar. Em sua mente, tentar maneiras diferentes de organizar o mobiliário, tapeçarias e outras decorações em um quarto de sua casa. Pensar em outras formas que você pode fazer um quarto olhar mais marcante, como imaginar uma parede de cores diferentes.

Fazer cálculos mentais. Pergunte a si mesmo alguns problemas de matemática, tais como calcular quantos dias você esteve vivo. Forçar seu cérebro para se concentrar em uma tarefa mental difícil pode torná-lo menos conscientes de como passa muito tempo.

Criar listas mentais. Use sua mente para listar coisas como nomear aqueles para os quais você é grato, os nomes de cada rua em que você viveu ou as pessoas que você graduados do ensino médio.

Você também pode fazer listas mentais de tarefas, detalhando as atividades que você precisa para ser concluído.

Um plano de férias. Pense em um lugar que você vá e planejar uma viagem. Pense em como você pode obter, o que você faria durante a sua estadia, que tipos de memories`d quer comprar, que tipos de alimentos em vez comer e com quem você gostaria de viajar.

Fantasea com alguém que agrada a você. Pense no seu cônjuge, uma celebridade ou de outra pessoa para quem você se sente atraído, e imagine-se estar com essa pessoa. Imaginem conversas que teriam, as coisas que eu falo, os lugares que eles iriam em uma data e tudo aquilo que poderíamos fazer juntos.

Imaginem diferentes cenários para observar as pessoas. Olhe para as pessoas ao seu redor e imaginar louco e divertido para eles vive. Dê-lhes diferentes tarefas ou identidades secretas. Imagine para onde vão depois do trabalho ou da escola, seus amigos ou família e seus hobbies.

método 5

Tentar outros métodos

Executa uma rotina de atividade ou família. Quando você participa de completamente novas atividades, você se envolver na aprendizagem e formação de novas memórias. Faça algo familiar, como sua rotina diária para se preparar para o trabalho, mudar a sua percepção de tempo para que ele parece passar mais rapidamente. Isto porque o seu cérebro não tentar processar e lembre-se novos detalhes. Em vez disso, tem vista para os detalhes da família.

Por outro lado, se você fizer algo de novo e pegar um ônibus diferente para ir ao trabalho, isso vai acontecer de outra forma fazer tempo parece abrandar porque você aprende e você processar novas informações.

Ficar longe de coisas que produzem medo. O medo é uma emoção que tende a alargar a nossa percepção do tempo. Isto porque o seu cérebro vai prestar atenção a cada detalhe, em uma tentativa de se livrar de uma situação assustadora (similar à resposta de luta ou fuga). Zoom out das coisas assustadoras, você pode manter o tempo para abrandar.

Foi demonstrado que mesmo filmes de terror retardado percepção do tempo de uma pessoa.

Aumentar seus níveis de dopamina. A dopamina é uma substância química em seu cérebro que faz com que sentimentos de felicidade, motivação e prazer. Têm baixos níveis de dopamina pode contribuir para a depressão, desconforto e incapacidade de se concentrar. Os baixos níveis de dopamina também fazer o tempo parece desacelerar, enganando assim o nosso relógio interno. Para acelerar a percepção de tempo, aumentar os níveis de dopamina como segue:

Venha alimentos ricos em tirosina, incluindo bananas, amêndoas, abacate e sementes de abóbora.

Reduzir a ingestão de açúcar.

Reduzir a ingestão de cafeína.

Tomar suplementos de magnésio. Os baixos níveis de magnésio pode diminuir os níveis de dopamina.