Fazendo o pão sourdough

3 Métodos:

Prepare a massa inicial fermentadopão de fermentoTermine o pão

O fermento é um fermento levedado transportando apenas ocorrem naturalmente e forma selvagem e também bactérias. Durante muitos anos esta foi a única maneira que o pão era feito porque não havia desenvolvido o conhecimento da vida microscópica, portanto, não cultivada levedura ou intencionalmente vendido. O pão de fermento gosto maravilhoso e você pode fazer com os ingredientes mais básicos. Você pode rapidamente aprender a fazer pão de fermento em seu próprio país, se você seguir alguns passos simples.

ingredientes

  • farinha
  • água
  • sal
método 1
Prepare a massa inicial fermentado
1
Seleccionar um recipiente para a massa inicial. Um "massa inicial" é uma mistura de farinha e água e representa o veículo na qual a levedura é propagada. Você vai precisar de uma alta concentração de levedura para fermentar o pão, portanto, você terá que obter um recipiente para servir antes que você possa começar a assar. Qualquer recipiente de vidro ou de plástico com tampa de operar por um garimpeiro.
  • As garrafas feitas de lata são excelentes, e frascos vazios de compotas e picles.
  • Certifique-se a garrafa é limpo, e a massa inicial não será contaminada.
  • 2
    Encha o recipiente com a mesma quantidade de farinha e água. Misture quantidades iguais de farinha e água num recipiente separado (valores não são significativas, desde que o suficiente para misturar preencher a maior parte da garrafa). Mexa até ficar bem misturado. Despeje o frasco com massa inicial, deixando apenas um pequeno espaço para o ar.
  • Todos os tipos de farinha vai crescer, mas lembre-se que você vai precisar de uma boa quantidade de glúten para crescer com sucesso o seu pão (trigo, cevada e centeio contêm glúten).
  • 3
    Coloque o recipiente em um lugar escuro e quente. Haverá levedura o suficiente na mistura, uma vez que está presente no ar e farinha. A levedura gosta 4 coisas para reproduzir: calor, escuridão, água e amido ou açúcar. Você já deu todas estas coisas, para que a levedura vai começar a jogar rapidamente. Deixar a garrafa única (com a tampa) por 24 horas.
  • A temperatura ambiente é geralmente quente o suficiente para proporcionar as condições adequadas para levedura crescer condições. Se a sua casa está em um lugar muito frio, coloque o pote em um lugar quente na cozinha.
  • Cubra o recipiente de fermento com um pano grosso para que fique escuro.
  • 4
    Levedura alimenta a cada 24 horas. Uma vez por dia, despeje metade da mistura e substituí-lo por um novo lote de uma mistura com metade água e metade da farinha. Depois de uma semana, a massa inicial terá uma espuma borbulhante e um forte odor amargo. Quando isso acontece, a massa inicial está pronto e você está pronto para assar.


  • 5
    Coloque a massa na geladeira em primeiro lugar. Se você não quiser usar a massa inicial imediatamente, coloque o frasco na geladeira. A levedura é mantida viva no frio ou permanecer em um estado de latência lento. A massa inicial pode deixar no frigorífico indefinidamente se a alimentação de uma vez por semana, pelo procedimento descrito no passo anterior.
  • método 2
    pão de fermento
    1
    Experimente o "esponja". Para fazer isso, toda a massa inicial derramado em uma tigela e adicione a mesma quantidade de farinha e água, mexendo para misturar. A quantidade total de água que você adicionar não deve exceder a quantidade de água que o pedido receita de pão. 1 copo (236 ml) é um bom valor para um pedaço de pão. Cubra a tigela com um pano e deixe a ascensão de levedura durante várias horas. Este processo é chamado de "evidência" e a mistura resultante é chamado de "esponja".


  • 2
    Misture a farinha eo sal. Quando a "esponja" é borbulhante, você está pronto para misturar os ingredientes restantes. Adicione 1 ou 2 pitadas de sal e adicione a farinha aos poucos até que a massa juntos, mas permanecem pegajoso.
  • A capacidade de absorção da farinha varia, portanto, usar medidas exatas não é tão útil quanto a confiança em seu julgamento.
  • Você pode misturar a massa todos juntos facilmente usando apenas suas mãos e misturando tigela.
  • 3
    Cubra a tigela com um pano e deixe a massa crescer por várias horas. Levedura operar em velocidades diferentes, dependendo das condições, então seja paciente. Quando o volume da massa de farinha é dupla, estará pronto para o próximo passo.
  • A massa cresce mais rápido quando em um lugar quente e seco. Se sua cozinha é fresco, leve ao forno a 93 ° C (200 ° F), deixe a porta aberta alguns centímetros e coloque a tigela no interior, enquanto a massa cresce.
  • Você pode deixar a massa crescer no overnight geladeira.
  • método 3
    Termine o pão


    1
    Mover a massa. Polvilhe um pouco de farinha sobre o balcão limpo e coloque a massa lá. Pressione a massa e massagem-lo continuamente durante cerca de 10 minutos. Adicione a farinha, se necessário para que você evite a massa de degola para suas mãos.
    • A massa deve começar a olhar brilhante e liso. Continue pressionando até que a consistência parece ser bom.
    • Você pode usar um misturador com um anexo de massa gancho em vez de mãos.
  • 2
    Deixe a massa crescer novamente. Faça uma bola com a massa e cubra com uma toalha. Vamos ficar e crescer até que o seu volume é o dobro. Enquanto isso, pré-aqueça o forno a 218 ° C (425 ° F).
  • 3
    Coze pão. Quando o volume da massa é o dobro, coloque em uma assadeira em uma panela pão ou uma panela pesada e, em seguida, colocá-lo no forno. Deixe que asse durante 45 minutos a 218 ° C (425 ° F). Retire a panela quando estiver pronto e deixe descansar por pelo menos 10 minutos antes de carving.
  • dicas

    • Guardar um pouco de "esponja" após o teste e usá-lo como uma massa inicial para o seu próximo pedaço de sourdough.

    avisos

    • Não use um recipiente de metal para a massa inicial fermentado. Alguns metais são reativos e pode arruinar a massa inicial.

    Coisas que você precisa

    • recipiente de vidro
    • farinha
    • água
    • tigela grande
    • batedor
    • toalha
    • sal
    • assadeira
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