Como preparar tortillas de farinha sem glúten
Tortillas e diferentes tipos de alternativas pães ázimos são conhecidos por pão. Se você quer ou precisa de algo para comer glúten, experimente esta receita de tortillas.
ingredientes
- 2 xícaras de farinha de tapioca
- farinha de glúten 1 xícara de pão ou cenoura (outra opção é a farinha sem glúten para assar biscoitos)
- 2 colheres de chá de goma de xantano
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 1/3 xícara de leite integral ou sucedâneo de leite
- 1/2 xícara de farinha de arroz doce para esticar a massa
passos
1
Misture os ingredientes secos completamente todo.
2
Corte a manteiga, em seguida, agrégale leite e misture até formar uma bola.
3
Coloque a bola em uma superfície enfarinhada e sove (farinha de tapioca uso ou arroz doce) até que a superfície lisa.
4
Cubra a mistura com filme plástico e deixe descansar por uma hora.
5
Formar um longo cilindro com massa e corte em 12 pedaços, tente ser o mais semelhante possível.
6
Coloque os pedaços de massa em um prato e cubra com papel absorvente húmido. Você tem que fazer para que a massa não secar mais rapidamente.
7
Estique cada peça com um rolo, tente usar o mínimo possível de farinha de arroz doce.
8
Use um prato de 23 cm (9") Como um modelo para fazer círculos com a massa.
9
Empilhar os círculos. Ao terminar círculos, empilhá-los em uma superfície plana e colocado entre cada papel de cera para evitar a degola.
10
Aqueça uma frigideira de fundo chato em fogo alto com um pouco de azeite ou de coco.
11
Com cuidado, coloque cada tortilha na frigideira para ser fria por 30 segundos em cada lado.
12
Deixe esfriar.
13
Armazenar em um saco plástico ou Ziploc marca de selado para refrigerar.
dicas
- Farinha de tapioca pode substituir a farinha para esticar a massa de arroz doce.
Coisas que você precisa
- A superfície enfarinhada
- Uma placa circular de 23 cm (9 polegadas) de diâmetro
- Uma panela de fundo chato