Como fazer farinha sem glúten

3 Métodos:

Receita # 1Receita # 2Receita # 3

Aqueles que tentam viver sem glúten podem se sentir enganados. Aqui estão algumas maneiras de fazer este novo estilo de vida tem um gosto bom. Tente substituir a farinha de trigo com farinha sem glúten.

ingredientes

Todos os ingredientes serão listados aqui, e os valores estarão nas receitas abaixo.

  • farelo de soja
  • polvilho
  • farinha de arroz integral
  • farinha de arroz branco
  • fécula de batata
  • Maizeca
  • farinha de batata
método 1
Receita # 1
1
Misture os ingredientes seguintes.
  • farinha de soja de 1/4 de copo
  • farinha de tapioca 1/4 de copo
  • 1/2 xícara de farinha de arroz integral
  • 2
    Usar em vez de um copo de farinha de trigo.


    • método 2
    Receita # 2
    1
    Misture os ingredientes seguintes.
    • 3 xícaras de farinha de arroz branco ou arroz integral.
    • fécula de batata 1 xícara.
    • 1/2 xícara de farinha de tapioca.


  • 2
    Usado em vez de farinha de trigo.


    • método 3
    Receita # 3
    1
    Misture os ingredientes seguintes.
    • 1/4 xícara de farinha de arroz.
    • 1/4 xícara de farinha de tapioca.
    • 1/4 amido taça.
    • 1/4 xícara de farinha de batata.
  • 2
    Usar em vez de um copo de farinha de trigo.

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