Como a ganhar peso quando você tem câncer

Manter um peso saudável é essencial quando você está sob tratamento para o cancro. Não importa se você iniciar o tratamento com baixo peso ou peso para descer devido ao tratamento, recuperar o peso em um nível saudável é importante porque ter um baixo peso podem diminuir a eficácia do tratamento. Infelizmente, tratamentos de câncer muitas vezes tornam difícil até mesmo comer alguma coisa, mas você pode seguir essas dicas e aprender truques sobre como ganhar peso quando você tem câncer.

passos

1
Quando possível, comer alimentos de alto teor calórico, como nozes e sementes. Pequenos itens, tais como a adição de nozes para legumes e amendoim torradas manteiga, mudanças podem fazer uma grande diferença.
  • 2
    Pergunte ao seu médico sobre qualquer medicação que poderia reduzir a náusea ou aumentar o seu apetite.
  • 3
    Coma pequenas a cada 2 horas em vez de 3 grandes refeições refeições como pequenas refeições são mais fáceis de digerir.
  • 4


    Aumentar a ingestão de proteínas. Se você tem dificuldade para comer carne ou peixe, tentar mudá-los facilmente proteína digestível, como ovos, leite e soja.
  • 5
    Exercício antes de comer. O exercício pode ajudar a estimular o apetite e fazer o alimento mais palatável.
  • 6


    Beber 100 ml de água misturada com uma colher de chá de suco de limão trinta minutos antes de comer. suco de limão e água ajuda estimular a digestão.
  • 7
    Trate-se. Você precisa aumentar sua ingestão de gordura e calorias, para que as refeições você poderia ter evitado antes poderia ser o que você precisa agora. Se você é extravagante um alimento em particular o seu estômago pode suportar isso, tratar-se de comê-lo.
  • 8
    proteína em pó Agrégale à sua dieta. Idealmente, você começa a proteína a partir de fontes naturais, mas se você puder, soro de leite, soja e leite em pó são todas as opções aceitáveis.


  • 9
    Adiciona sabor. Mesmo com os avanços em medicamentos anti-náusea, entre 70 e 80% dos pacientes ainda sentem náuseas durante tratamentos de câncer. Isso pode tornar a alimentação difícil, por isso é importante para fazer as refeições são tão palatável quanto possível. O curry, canela e orégano são todas boas escolhas. Ginger também é uma boa escolha, porque, além de adicionar sabor, ele também serve como um remédio natural para náuseas. Adicione a manteiga à alimentação também é uma excelente maneira de melhorar o sabor dos alimentos, enquanto você aumentar as calorias.
  • 10
    Evite beber líquidos quando você come. Beber líquidos com alimentos cria uma sensação de plenitude que irá tornar mais difícil para comer sua comida.
  • 11
    Evite comer doces com o estômago vazio.
  • 12
    Cozinhar com óleo de oliva, leite de coco ou outros alimentos que contêm grandes quantidades de ômega-3 e gorduras monoinsaturadas. Este é um aumento de ingestão saudável para o coração da forma de gordura e calorias. Muitos médicos também acreditam que estes alimentos reduzir o risco de metástases e aumentará a eficácia do sistema imunológico.
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