Como preparar lanches anchova

Anchovas são deliciosos. Neste artigo, vamos mostrar-lhe como preparar uma deliciosa lanches anchova.

ingredientes

  • 1 lata de anchovas.
  • 1 cabeça de alho
  • Sal, pimenta.
  • salsa picada
  • Azeite de oliva.
  • Pimenta amarela
  • Torrado molde de pão.

passos

1
Frite o alho no azeite e tempere.
  • 2
    Quando o alho estiver dourado, espera que o óleo arrefecer.


  • 3
    Adicione as anchovas e pimentões em fatias.
  • 4


    Para servir, polvilhe salsinha picada.
  • 5
    Acomoda uma fonte com triângulos de pão torrado ao redor.


    • vídeo

    dicas

    • Usando um bom tipo de óleo de milho ou azeite, que reduz os riscos de elevação do colesterol.

    RELACIONADOS

    Artigos Relacionados