Vencendo a morte

Neste site há muitos artigos sobre a morte. A maioria deles tenta questões muito específicas, tais como lidar com a morte de um avô ou um cônjuge. Este artigo irá lidar com a morte em geral e alguns passos ou dicas aqui mencionados podem ser inadequados para certos casos específicos.

passos

1

É sempre triste quando alguém que você conhece morre. Se a pessoa que morreu é alguém que você sabe muito bem, vá para a etapa 4.

2

Lamenta a morte da pessoa. Com o tempo, se recuperar da morte de qualquer pessoa, se essa pessoa um ente querido ou apenas uma pessoa que mal conhecia. No entanto, o primeiro passo é pranteá-lo. Deixá-lo fora. Ele participa do funeral e luto pela morte profunda e sinceramente. Pense em todas as coisas que te fazem lembrar essa pessoa e todas as coisas que eles fizeram juntos. Em seguida, ela chora. Deixá-lo fora. Lembre-se da pessoa e pensamentos positivos e tentar esquecer as más recordações. Vai levar tempo, mas tente.

3

Fala. Esta será sempre difícil, mas todos deveriam experimentar. Fale sobre a pessoa com parentes e amigos. Converse com eles sobre as suas preocupações e aflições, pode ajudar se você dizer o que sente. Falar com alguém que não está envolvido na situação pode ajudar como você pode ouvir sobre como você se sente e dar conselhos ...

4

Seja um suporte para os outros. Mesmo se você estiver errado, é preciso lembrar que as outras pessoas são também, então apoiar uns aos outros, falar sobre a pessoa que morreu para manter viva a sua memória e apoiar uns aos outros em todos os momentos.

5

Se recuperar. Leva tempo para superar algo como a morte e algumas pessoas nunca se sentem o mesmo, mas a vida continua e você tem que ser forte. Isso não significa esquecer a pessoa que morreu, mas não lamentar a morte para sempre.

dicas

• Faça o seu melhor para pensar positivamente e não se concentrar sobre as más recordações.
• Ser de ajuda e apoiar os outros.
• Fale sobre a pessoa.
• Se você conhece uma pessoa próxima ao falecido, tente fornecer apoio emocional, se você puder. Lembre-se, mesmo Chuck Norris tem um lado emocional.

avisos

• Se você está muito deprimido ou para baixo pela morte da pessoa ou simplesmente não pode superar isso, é aconselhável procurar ajuda profissional.