Como remover o ranho

3 Métodos:ranho seco com remédios caseirosDry ranho-counter medicaçãoCompreender as causas da ranho

Palavra "muco" É um termo que geralmente tem uma conotação negativo (normalmente uma monstruosidade) e está associada com invernos longos e estações de alergia ou espirros constantes e muitas caixas de tecidos. Embora existem passos que você pode tomar para aliviar este desconforto, não se esqueça de fazê-lo à custa dos processos naturais de seu corpo ou torná-lo pior assim que os sintomas.

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ranho seco com remédios caseiros
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Rest. Se você tiver uma infecção, descansar bastante irá ajudar o seu corpo a se recuperar. Você provavelmente tem responsabilidades que você deve tomar cuidado, mas tente não trabalhar mais do que o absolutamente necessário.
  • Se você tem uma infecção sinusal bacteriana, você pode precisar de um antibiótico mais mucoactivos agentes para ajudar a secar o muco
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    Aumentar a ingestão de líquidos. Beber quantidades adequadas de água por dia vai fazer o muco perde a sua densidade e ajudar a limpar as narinas.
  • Por esta razão, descafeinado de chá e sopa são remédios para a gripe comum.
  • Tente beber chá de hortelã ou comer algum abacaxi. O mentol hortelã e bromelina no abacaxi pode ajudar a reduzir a tosse que produz muco.
  • Pelo contrário, as bebidas com cafeína e álcool podem aumentar a produção de muco e desidratar o corpo.
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    Coloque uma compressa quente. Umedeça um pano limpo com água morna e drenar o excesso. Em seguida, cobrir o nariz e as bochechas com compressa quente. O calor vai soltar o pano de muco e reduzir a dor causada por congestionamento.
  • O calor vai dissolver o conteúdo de muco (que é principalmente a natureza sólida), resultando em um download mais simples quando você assoar o nariz.
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    Tomar um banho quente. O vapor do chuveiro abre suas narinas, que permitem ranho navegar facilmente. Tome banhos quentes também ajudam ranho seco, pois o vapor pode abrir as narinas até ranho pode facilmente passar. Lembre-se que durante a congestão nasal, passagens nasais são completamente bloqueada e trabalha com o calor do vapor para dissolver o conteúdo sólido de catarro, permitindo um choque mecânico mais simples.
  • Inalar vapor também é útil. Tome um cobertor ou qualquer tecido que pode cobrir seu rosto e uma panela de água fervente e inalar o vapor para soltar o muco. Tenha cuidado para não se queimar com o vapor ou panela quente para manter seu rosto pelo menos 30 cm (12 polegadas) de água. Adicione algumas gotas de óleos essenciais como o óleo da árvore do chá, óleo de hortelã-pimenta ou óleo de eucalipto para abrir seus seios.
  • Você também pode usar um umidificador para ajudar a aliviar os sintomas.
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    Dry ranho-counter medicação

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    Proceder com cautela. medicamentos de balcão, tais como descongestionantes orais e sprays nasais pode ser muito eficaz se você tem um excesso de muco, mas ainda tem que trabalhar ou ir à escola. No entanto, você não deve demorar mais de três dias.
    • Tomando estes produtos para mais dias pode conduzir a um efeito boomerang, em que o ranho acumular mais do que antes.
    • Muitos desses produtos também têm efeitos colaterais, incluindo aumento da pressão arterial e do ritmo cardíaco.
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    Tomar descongestionantes orais para aliviar o congestionamento. Descongestionantes aliviar a congestão nasal através da redução da inflamação dos tecidos nasais nos poços. Secas muco nos pulmões, causando vias aéreas abertas. Snot pode facilmente passar, impedindo um aumento da produção de muco.
  • Descongestionantes tratamentos contra vêm em 12 ou 24 horas. Tente alguns descongestionantes que contêm acetaminofeno ou ibuprofeno.
  • Descongestionantes são preparadas de maneiras diferentes (como na forma de comprimido, líquido e sprays nasais).
  • Antes de tomar descongestionantes, levar algum tempo para ler o rótulo e ingredientes dos medicamentos.
  • Se você tem hipertensão, consultar o médico antes de tomar qualquer descongestionantes que contêm ingredientes ativos, como pseudoefedrina ou fenilefrina como estes podem aumentar a pressão arterial.
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    supressores de tosse e expectorantes teste. Um supressor da tosse, tais como dextrometorfano, inibe o reflexo da tosse e reduz a adesividade e a tensão superficial do muco. Isso permite que o ranho fora do corpo mais facilmente, ajuda a aliviar a dor no peito por tosse excessiva e secreções das vias aéreas superiores e inferiores.
  • Os efeitos colaterais que você precisa tomar cuidado são náuseas, vómitos, dor de cabeça e tonturas.
  • Guaifenesin é uma tosse catarro diluído expectorante para uma liberação mais rápida e fácil das vias aéreas.
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    Use sprays nasais contendo corticosteróides. Os sprays nasais são medicamentos que são pulverizadas directamente para dentro da cavidade nasal. sprays nasais pode encolher os vasos sanguíneos que revestem o nariz, diminuindo, assim, o tecido nasal e reduzir a inflamação no interior do nariz e dos seios. Isso ajuda a parar de produzir muco extras e facilita o apuramento das passagens nasais, o que torna a respiração mais fácil e secar ranho mais rápido.
  • Você deve consultar um médico para prescrever esteróides nasais, tais como Flonase.
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    Tomar anti-histamínicos orais. Anti-histamínicos para resfriados bloquear histaminas, substâncias que podem desencadear reacções alérgicas e causar o tecido a inchar seu nariz e solte muco. Os anti-histamínicos secar o muco são Benadryl e loratadina.
  • Os anti-histamínicos deve ser tomado uma vez que você está na cama.
  • Note-se que a sonolência é um dos efeitos colaterais dos anti-histamínicos, por isso nunca tomar a droga se você vai para uma longa viagem ou operar máquinas pesadas.
  • Você também deve tomar cuidado com os outros efeitos colaterais como dor de cabeça, tontura e boca seca.
  • Os anti-histamínicos não devem ser tomados com expectorantes.
  • Se suas alergias são persistentes e graves, fale com o seu médico sobre os tiros da alergia.


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    Irrigar suas narinas. A irrigação, também chamada lavagem nasal, é o processo de drenagem das narinas manualmente usando água. O princípio por trás da irrigação nasal envolve fotografar uma solução de água salgada (salinas) através de uma narina para soltar o muco acumulado e, em seguida, escorra-os do outro. Isto pode eliminar a acumulação e velocidade de secagem.
  • Você pode usar um pote neti ou um bulbo de sucção.
  • Certifique-se de usar a solução (água salgada) vem de água estéril, destilada ou fervida para evitar a introdução de bactérias.
  • Lembre-se corretamente lavar o dispositivo de irrigação após cada utilização e deixe secar ao ar depois.
  • Ela limita a irrigação nasal, uma vez que o uso frequente pode eliminar algumas das substâncias protetoras que ajudam a combater as infecções.
  • Gargarejo com água salgada pode produzir um efeito semelhante.
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    Compreender as causas da ranho
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    Ele agradeceu a fortaleza ranho limpar seus pulmões. Embora você possa não estar ciente disso, seu corpo produz muco todo o tempo (por vezes cerca de um litro por dia). Mesmo que se sinta perfeitamente bem, as células do seu nariz e sua boca (chamados de "células de cálice") combinam de água, proteínas e polissacarídeos no muco, resultando em sua textura pegajosa característica.
    • Há um motivo muito importante para isso: porque o muco é pegajoso, é capaz de irritantes armadilha ou partículas perigosas antes que eles atinjam seus pulmões.
    • Sem muco, poeira e sujeira que pode ver quando você assoar o nariz acabariam dentro do seu corpo.
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    Leve em conta a resposta do seu corpo. Quando você estiver doente, seu corpo produz mais muco para repelir o invasor, seja um vírus ou bactérias.
  • Esta é a razão por que apenas observa ranho quando você está doente. Em circunstâncias normais, você é capaz de engolir o muco no mesmo ritmo que seu corpo produz no entanto, em circunstâncias adversas, acelera a produção de muco e aumenta, o que faz com que se instala em excesso em seu nariz.
  • Quando ranho misturado com saliva e células brancas do sangue, tornam-se catarro
  • Alimentos, fatores ambientais, os alérgenos, fumaça de cigarro, produtos químicos e perfumes podem também estimular a produção de muco.
  • Quando o aumento da produção ocorre, seus seios podem ficar obstruídos, levando ao acúmulo de bactérias e, possivelmente, uma infecção do sinus.
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    Não se acredita tanto na cor do muco. Muitas pessoas acreditam que a cor de muco revela o tipo de condição que você tem. Embora haja coisas úteis nestes indicadores, os médicos realmente não usado para diagnosticar ou prescrever tratamentos.
  • Normalmente, o muco saudáveis ​​deve ser transparente.
  • Se o muco é nublado ou branco, você pode ter um resfriado.
  • muco amarelo ou verde pode ser um sinal de uma infecção bacteriana.
  • Se você tentar descobrir se você tiver um resfriado ou uma infecção do sinus, a melhor maneira de saber é para a duração dos sintomas. Geralmente com um resfriado, você terá um corrimento nasal, seguida de congestão nasal, que duram dois ou três dias. Seio infecções pode persistir por uma semana ou mais.

    • avisos

    • Pense duas vezes antes de consultar com o seu médico sobre antibióticos. É muito mais provável que os seus sintomas provenientes de uma infecção viral a partir de bactérias, e os antibióticos são inúteis neste caso. Além disso, a prescrição excessiva de antibióticos tornou-os menos eficazes ao longo do tempo. É claro que, se os sintomas persistirem ou piorarem, você deve consultar o seu médico de imediato. sinusites bacterianas pode ser complicado se permanecem sem tratamento.
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