Como saber se você tem sinusite
2 partes:reconhecer sinusiteTratar casa sinusite
Sinusite, também conhecido como sinusite ou sinusite, é uma infecção muito comum do trato respiratório superior que afeta milhões de pessoas todos os anos. Ocorre quando as membranas dos seios, que são pequenos espaços cheios de ar localizados no interior do crânio, em torno do nariz ficam inflamadas. Esta prensa inflamação dos seios devido a uma acumulação de ar e muco na cavidade nasal. Se você sofre de dor sinusal, siga alguns passos simples para saber se você tem sinusite e aprender algumas maneiras fáceis para aliviar os sintomas.
parte 1
reconhecer sinusite1
Detecta o congestionamento e sinus dor. Os sintomas da sinusite são numerosos e um dos principais é o congestionamento, que também é geralmente acompanhada de dor. Esta dor ocorre em áreas que estão localizados sobre e em torno do nariz e é devido à pressão causada por inflamação na cavidade do seio. Muitas vezes essa pressão provoca dor de cabeça.
- É provável que sinta dor quando você pendura sua cabeça para a frente ou quando você toca em áreas nas cavidades nasais. Você também pode sentir dor ou desconforto por prensagem ou dar toques suaves nas cavidades superiores, que estão sob os olhos.
- Os sintomas podem ser semelhantes aos de um resfriado comum. A diferença mais notável é que, se você está com frio você vai congestionamento, mas a dor ea pressão sobre os seios não será tão grave.
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Veja se você tem um corrimento nasal incolor. Outro dos principais sintomas de uma infecção sinusal é descoloração nasal, ou a secreção de muco. A cor da secreção nasal é verde, amarelo ou gotas de sangue. Isto é devido ao ficar em seu vírus do sistema, que faz com que muda de cor de muco.
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Assista tosse. Junto com sintomas nasais você pode ter uma tosse. Muitas vezes, secreções nasais poderia filtrar em sua garganta e pulmões, uma condição conhecida como gotejamento pós-nasal ou gotejamento nasal. Você pode ter a sensação de que as secreções ou escorrendo a traseira de sua garganta. Isso pode causar gotejamento pós-nasal tosse seca ou produtiva, ou seja, tosse com catarro.
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Distinguir uma sinusite crônica causada por alergias. Pode-se desenvolver uma infecção sinusal como resultado de uma alergia. O mesmo patogênese que provoca sinusite e estabelece as condições para a infecção está presente em alergias. No caso deste tipo de sinusite, você pode sentir a pressão e dor nos seios durante os dias antes do início da infecção. A mudança na cor de seu muco irá marcar o momento em que o problema em seus seios passam ser uma alergia à infecção.
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Procurar atendimento médico. A duração dos sintomas é o mais importante para determinar se é necessário consultar um factor médica. Se você sofria de sintomas de uma infecção do sinus por mais de sete dias e eles não parecem melhorar, é aconselhável consultar o médico. Há uma maior chance de que você desenvolver um acúmulo de bactérias nos seios, o que poderia causar uma infecção secundária. Isso vai piorar sua condição muito, e você irá causar mais desconforto e dor.
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Tratar casa sinusite1
Tomar sais minerais. Existem alguns métodos de prevenção e tratamento que podem ajudá-lo se você tem ou pensa que pode ter uma infecção do sinus. Comece a tomar zinco ou suspeitar que você poderia muito bem estar a desenvolver uma infecção do sinus ou um resfriado. Estudos mostram que a tomada de zinco durante as primeiras 24 horas após o início dos sintomas de uma constipação pode reduzir significativamente a sua duração.
- Estudos mostram que uma dose de entre 75 e 150 miligramas de zinco por dia irá reduzir a duração de uma solução fria de 42 por cento.
- Você pode comprar pastilhas de zinco sobre o balcão na maioria farmácias. Experimente as marcas mais comuns, tais como Cold-EEZE. Para usar, dissolve um comprimido de zinco em um copo de água e tomar um cada ou três horas, para obter a dose diária recomendada total.
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Tome vitamina C. Comer uma grande quantidade de vitamina C fortalece o sistema imunológico naturalmente. Isso pode ajudar a combater os sintomas da sinusite. Vários estudos mostram que tomar 2.000 miligramas de vitamina C por dia proporciona grandes benefícios na redução não só a duração, mas também a gravidade dos sintomas.
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utiliza um pote neti. Quando você começar a sentir inchaço nas suas narinas, você pode usar um pote neti para aliviar os sintomas. Um pote neti é um dispositivo em forma de um bule de chá em miniatura limpeza das passagens paranasais quando você obter água quente através de uma narina para sair pelo outro. Para utilizar, o lota cheio com água quente a uma temperatura de cerca de 48 graus Celsius (120 graus Fahrenheit). Incline a cabeça para um lado, para que a água através de sua narina direita e saiu pela esquerda.
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Tome equinácea. Você pode tomar equinácea para reduzir a duração dos seus sintomas. Vários estudos têm sido realizados, que provam que Echinacea é eficaz no tratamento destas condições médicas. Embora não haja evidência de consenso com base na dose diária necessária, a maioria dos profissionais médicos sugerem que devem tomar três comprimidos de entre 176 e 300 miligramas por dia durante uma semana, quando ocorrem sintomas de sinusite.
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Tomar medicamentos de alergia. Existem muitos medicamentos anti-histamínicos de contador que podem ajudá-lo se você sofre de sinusite causada por alergias crônicas. Você pode entrar em pílula ou spray nasal. Leva entre 5 e 10 miligramas por dia para um fármaco em comprimidos, tais como Claritin ou Zyrtec. Você também pode tentar um spray nasal como Flonase, uma solução contendo um esteróide não-dependência, que anteriormente exigia uma prescrição, mas agora balcão.