Usando glucerna

2 partes:Determina se Glucerna é ideal para vocêEle inclui Glucerna produtos em seu plano de refeição

Glucerna é uma empresa que produz suplementos alimentares para pessoas com diabetes. Ele tem uma variedade de shakes e barras de cereais. Seus produtos são projetados para conter carboidratos que seu corpo vai digerir lentamente. Isso ajuda os diabéticos a controlar o açúcar no sangue, reduzindo os picos.

parte 1
Determina se Glucerna é ideal para você
1
Considere tomar Glucerna somente se você tem diabetes. Se você tem diabetes, então Glucerna não é adequado para você. Outros produtos são semelhantes, mas são projetados para pessoas sem diabetes:
  • garantir
  • AdvantEdge
  • ZonePerfect
  • 2
    Consulte o seu médico antes de tomar Glucerna se você tem diabetes gestacional. Glucerna não foi testado em mulheres que estão grávidas ou a amamentar.
  • Um médico deve acompanhar atentamente diabetes gestacional para a segurança da mãe e do bebê.
  • 3
    Glucerna discute a utilização de um pediatra antes de lhe dar a uma criança. Glucerna é projetado para as necessidades nutricionais de adultos.
  • Crianças menores de 4 não deve comer Glucerna produtos.
  • Crianças de 4 a 8 devem consumir apenas produtos Glucerna se um médico recomenda.
  • As crianças mais velhas 9 podem incluir produtos Glucerna em seus planos de refeição sob a supervisão de um médico.


  • 4
    Não utilize produtos Glucerna para tratar choque de insulina. choque de insulina ocorre quando a pessoa que tem diabetes excesso de insulina no sangue, o que provoca uma diminuição do açúcar no sangue. Se não for tratada imediatamente, pode levar a coma diabético e pode mesmo ser fatal.
  • Glucerna produtos não são um tratamento eficaz para esta condição, uma vez que são digeridos muito lentamente para ser eficaz.
  • Se você tem um choque de insulina, procurar ajuda médica imediatamente.
  • Glucerna não foi testado em pessoas que têm baixo açúcar no sangue, mas sem diabetes (hipoglicemia). Se tiver hipoglicemia, consulte o seu médico antes de usar produtos Glucerna.


  • parte 2
    Ele inclui Glucerna produtos em seu plano de refeição
    1
    Verifique com seu médico para ter um plano nutricional que é certo para você. O médico irá ajudá-lo a criar um plano que é saudável e cumpre seus objetivos.
    • Para melhores resultados, combinar Glucerna produtos com uma dieta saudável, que inclui carboidratos complexos em vez de simples.
    • Os carboidratos complexos são digeridos mais lentamente e ajudar a manter níveis constantes de açúcar no sangue. Grãos integrais, legumes, feijões, ervilhas e lentilhas são excelentes fontes de carboidratos complexos.
    • Evite carboidratos simples como açúcar refinado e farinha branca processada. É mais provável a causar picos de açúcar no sangue.
  • 2


    Examina as diferentes opções de produtos. Glucerna produtos não fornecer perfis nutricionais adequados como snacks e como substitutos para alimentos.
  • Examinar a informação nutricional para ver quais os produtos que melhor se adequam às suas necessidades, dependendo da quantidade de calorias, carboidratos, proteínas e outros nutrientes que eles oferecem.
  • Se você tem alergias alimentares, ler os ingredientes para garantir que os produtos são seguros para você.
  • 3
    Tentar compensar açúcar no sangue entre as refeições com lanches. Bares Glucerna e Shakes oferece lanches.
  • Estes produtos são projetados para ajudar a controlar a fome fornecido sem quebrar proteína calorias.
  • Se você estiver olhando para o ganho de peso, pergunte ao seu médico se adicionar os produtos Glucerna a sua dieta pode ajudar.
  • 4
    Perder peso usando shakes substitutos de refeição. Esses shakes são ricos em vitaminas e proteínas para manter seu corpo nutrido, mas baixa em calorias para que você possa perder peso.
  • The Hunger Advance e shakes inteligente pode ser usado como substitutos de refeição.
  • Vêm em chocolate e baunilha.
  • Basta usar substitutos de refeição sob a supervisão de um médico. Não substitua mais de uma refeição.
  • Para perder peso de forma mais eficaz, adicionar o seu programa de exercício regular. Trinta minutos de exercício por dia vai aumentar as calorias que você queima e fazer você se sentir mais saudável.
  • avisos

    • Sempre consulte seu médico para determinar o que é melhor para você gerenciar sua diabetes.
    Artigos Relacionados