Como preparar uma pulao simples com ervilhas
O pulao é um prato bem conhecido na Índia. Existem muitas variedades de pulao- este guia vai ensinar você a preparar um com ervilhas verdes. Esta receita é muito fácil de preparar, porque ele contém alguns ingredientes e você pode cozinhar muito rapidamente. Por esta razão, é ideal para quem gosta de comida indiana, mas estão sempre ocupados. Em outros países, este prato é conhecido como pilaf.
ingredientes
- 500 g (17,6 oz) de arroz lavado
- 100 g (3,5 oz) de ervilhas verdes frescas
- 3 cebolas picadas
- 2 cardamomos pretos
- 2 cardamomos verdes
- 1 colher de chá de sal
- ½ colher de chá garam masala
- 3 colheres de sopa de ghee
- 2 xícaras de água
passos
1
Coloque a ghi numa panela de pressão.
2
Machaca cardamoms preto e verde, em seguida, colocá-los na panela.
3
saute os ingredientes.
4
Adicione cebola picada e misture bem.
5
Adicione o sal e misture.
6
adicionar o garam masala e misture tudo.
7
saute cebola até dourar.
8
Adicione o arroz e ervilhas frescas.
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Misture todos os ingredientes.
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Adicione a água e misture.
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Cobrir a panela de pressão. Cozinhando ingredientes sob pressão até o apito pote duas vezes. Apaga o fogo.
- Outra opção é ler as instruções que vêm com a sua panela de pressão e cozinhe de acordo com o horário sugerido. Leia a seção de dicas se você não tiver uma panela de pressão indiana.
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Descobrir a panela de pressão.
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Misture o pulao cozido com uma concha. Tenha cuidado para não esmagar os grãos de arroz.
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Sirva com pulao raita (molho indiano feito com iogurte).
dicas
- Missvickie.com tentou muitas panelas de pressão indianos e estimativas que precisam cozinhar os ingredientes para três minutos apito. Esta dica é para aqueles que têm um pote à pressão européia ou americana (com tampas que não apito).
avisos
- Não deixe que uma panela de pressão sem supervisão. Também não se esqueça de seguir as instruções do fabricante.
Coisas que você precisa
- panela de pressão do Índio (você pode comprar um em uma loja de artigos indianos)
- mergulhador
- tigela
- prato