Preparando calmante sucos dor de cabeça

Dor de cabeça é um sintoma muito comum na sociedade de hoje, porque pode ser causada por vários fatores, como estresse, sonolência, excesso de trabalho, doenças e ferimentos. Para aliviar a dor de cabeça existem vários medicamentos e analgésicos no mercado, mas como todas as drogas, uso a longo prazo pode causar vários efeitos colaterais. Por esta razão, apresentamos no seguinte artigo diferentes alternativas naturais, para que possa aliviar sua dor de cabeça beber um suco ou chá feito apenas para si mesmo.

passos

1
Prepare suco de aipo. O aipo é amplamente utilizado para aliviar doenças provocadas pelo stress e dores de cabeça, porque tem uma composição rica em vitaminas C, E e B, fósforo e potássio. Você tem duas maneiras de preparar:
  • Lave planta aipo e colocá-lo em um liquidificador, sem retirar as folhas, caules ou raízes. Adicione 1 litro de água fria e misture até ficar homogêneo um suco. Você pode beber este líquido duas ou três vezes por dia.
  • Ferva planta aipo em água por dois minutos. Remova o aipo planta e corte em pedaços para colocá-lo em um liquidificador. Beber o suco extraído até duas vezes por dia.
  • 2
    Prepare suco de alho e mel. Talvez o sabor do sumo não lhe agrada muito, mas acaba por ser um remédio dor de cabeça eficaz. A sua preparação é muito simples, basta extrair o suco de dois dentes de alho e misture com uma colher de sopa de mel.
  • 3
    Prepare uma infusão de camomila. A planta de camomila é ideal como inflamatória e relaxante. Você pode comprar ou adquirir sacos de chá de camomila planta que vêm prontos para se preparar. Coloque o saco de chá de camomila em um copo de água recém-fervida, deixe descansar pelo menos 10 minutos e levá-la, acrescentando como desejado, mel ou açúcar.


  • 4
    Prepare uma infusão de chá de menta. A hortelã tem efeitos analgésicos e calmantes e é aromático e delicioso. folhas lugar de hortelã em um copo com água fervida, deixe descansar por cinco minutos e beber a infusão quantas vezes você acha necessário.
  • 5


    Prepare berinjela chá. Escolha uma berinjela de tamanho médio, lave e corte em fatias. Coloque em uma panela meio litro de água e adicione as fatias de berinjela com três colheres de sopa de açúcar. Aqueça a panela em fogo baixo por trinta minutos, retire do fogo e deixe repousar por não mais do que dez minutos. Coe as fatias de berinjela e obter o líquido resultante, que beber devagar, lentamente, cada vez que você cabeça doer.
  • 6
    Prepara uma infusão de sementes de girassol. Pegue um punhado de sementes de girassol, Mash-los e colocá-los para ferver em uma panela com um copo de água, não mais de três minutos. Esta infusão é de particular ajuda para aliviar dores de cabeça em crianças.


  • 7
    Prepare uma infusão de jasmim. Analgésicos e efeitos sedativos de jasmim são usados ​​para aliviar dores de cabeça e dores de cabeça. Adicione uma colher de sopa de jasmim secas em um copo com água recém-fervida. Deixe repousar por 10 minutos, coar e beber o líquido resultante.
  • 8
    Prepare manjericão chá. As folhas e caules de manjericão fornecer um analgésico, relaxante e efeito calmante. Coloque uma colher de sopa de manjericão seco em um copo de água recém-fervida, deixe repousar durante cerca de quinze minutos, coar e beber manjericão líquido lentamente livre. Você pode beber este chá na parte da manhã, antes do almoço e, em seguida, o mesmo.

    • avisos

    • Estudos científicos têm demonstrado que o stress pode ser um factor causador de dor de cabeça, dor e pode converter existentes em qualquer parte do corpo numa condição mais severa.
    • Abusar do consumo de analgésicos pode ser arriscado para a saúde.

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