Como chá de hortelã

3 Métodos:

chá de hortelã frescachá de menta usando um saco de cháMint chá gelado

chá de hortelã é um delicioso e relaxante bebida que tem vários benefícios à saúde. Se você usa um saco de chá ou folhas de hortelã fresca para se preparar, você está pronto em minutos. Prepare uma xícara de chá de hortelã quente em uma noite fria de inverno ou um lote de hortelã chá gelado para uma festa de verão e desfrutar do sabor de menta revigorante!

ingredientes

chá de hortelã quente e fresco

"Porção: 1 xícara de chá"

  • 7 a 10 folhas de hortelã
  • 250 ml (8 onças) de água
  • mel, leite ou limão a gosto (opcional)

chá de menta usando um saco de chá

"Porção: 1 xícara de chá"

  • 1 saco de chá
  • 250 ml (8 onças) de água
  • mel, leite ou limão a gosto (opcional)

Mint chá gelado

"Servir: 4 a 5 copos de chá gelado"

  • 3 a 5 sacos de chá (ou 30 folhas de hortelã fresca)
  • 5 folhas de hortelã (opcional)
  • 4 xícaras (32 oz) de água
  • limão ou mel a gosto (opcional)
método 1
chá de hortelã fresca
1
Escolha hortelã. Leva de 7 a 10 folhas do caule de chá de hortelã por porção você pretende preparar. Tente escolher folhas verdes e sem mácula. Se você comprou um buquê de recém-cortada hastes hortelã, escolher as folhas que olham mais saudável.
  • 2
    Lavar as folhas de hortelã. Lavar bem as folhas de hortelã com água da torneira. Mesmo se você escolher a hortelã em seu jardim, você deve certificar-se de remover qualquer sujeira ou impureza de folhas.
  • 3
    mint Machaca. Machacala com as mãos, esfregando as folhas entre os dedos. Se o fizer, irá liberar o sabor e aroma da erva.
  • Você também pode usar as costas de uma colher para pressionar e esfregar as folhas de ânimo leve.
  • Se você tem um almofariz e pilão, usar a mão para esmagar as folhas de ânimo leve.
  • Cuidado para não exercer demasiada pressão quando deve bater. As folhas devem olhar enrugado e um pouco mais verde. Você não deve esmagá-los para quebrar em pedaços.
  • 4
    Coloque as folhas em uma tigela grande. folhas lugar de hortelã em um copo recém-manchada. Coloque 7 a 10 folhas por porção xícara de chá, dependendo de quão forte você quer.
  • 5
    Ferva a água. Ferver uma chaleira, uma chaleira ou panela que pode ser colocado no fogão. Espere até que a água ferve, em seguida, desligue o fogo e retire a chaleira ou panela da fonte de calor.
  • 6
    Espere alguns minutos até que a água esfria. Em vez de despejar a água fervente no copo, esperar um par de minutos até que a água esfriar um pouco. Tal como acontece com outros chás de ervas, você deve deixar repousar o chá de hortelã em água quente, não a ferver água.
  • 7
    Despeje a água quente no copo. Depois de permitir que a água esfriar por alguns minutos, despeje cuidadosamente sobre folhas de hortelã. Certifique-se de que todas as folhas estão imersos em água e, em seguida, cobrir o copo.


  • 8
    Deixe o chá sentar-se por 7 a 12 minutos. Se preferir o chá é bom, deixe descansar por 7 minutos. Se você prefere um chá forte com um sabor de menta intenso, deixe descansar por 12 minutos completos.
  • 9
    Remova folhas de hortelã. Retire as folhas após o chá tem resolvido. Você pode remover aprisionando-os com uma colher, ou cerveja chá em uma xícara para todas as folhas estão presos no filtro.
  • 10
    Adicione o mel e limão como desejado. ¡Deste modo, o chá está pronto! Se você quiser adicionar ingredientes adicionais no chá (como mel, leite ou limão), fazê-lo logo após colarlo. Caso contrário, desfrutar da sua xícara de chá de hortelã fresca!
    • método 2
    chá de menta usando um saco de chá
    1
    Ferva a água. Ferva água em uma panela ao fogão ou uma chaleira eléctrica. Certifique-se de derramar água suficiente, a quantidade deve ser de cerca de 250 ml (8 oz) por porção de chá.


  • 2
    Deixe a água esfriar por um minuto depois de ferver. Porque é aconselhável preparar o chá de menta com água quente em vez de água fervente, deixe a água fria por alguns minutos após a fervura.
  • 3
    Derramar água sobre o saco de chá. Coloque um saquinho de chá em cada copo você está indo para se preparar. Em seguida, despeje cuidadosamente a água quente em cada copo. Cobri-los de modo que o chá pode descansar sem sair muito escape de vapor.
  • Você também pode adicionar algumas folhas de hortelã fresca, se desejar!
  • 4
    Deixe o chá sentar-se durante 3 a 10 minutos. Deixar de lado xícaras de chá pode descansar. Se você preferir um chá leve, deixe descansar por 3 a 5 minutos. Se você quer um chá forte, deixe o saco descansar por 10 minutos.
  • 5
    Remover o saco de chá. Remover o saco depois de o chá tenha terminado suporte. Se o saco de chá tem um cabo, basta puxá-lo para removê-lo do copo. Caso contrário, pegá-lo com uma colher para que você não queimar os dedos.
  • 6
    Adicionar os ingredientes adicionais. Se desejar, adicione adicional para o seu chá, como mel, açúcar, leite ou limão ingredientes. Se preferir que seja, levá-la e apreciá-lo enquanto está quente!.


    • método 3
    Mint chá gelado
    1
    Despeje a água em uma panela e adicione 3 a 5 sacos de chá ou de 30 a 40 folhas de hortelã. Coloque uma panela média no fogão e encher com 4 xícaras (32 oz) de água. Em seguida, adicione 3 sacos de chá de menta ou 30 folhas desta erva.
    • Provavelmente adicionar essa quantidade de hortelã você parece exagerado, mas basicamente o que você faz é uma infusão forte de modo que você pode então adicionar chá gelado sem diluir o sabor.
    • Você também pode adicionar cerca de 5 hortelã, que dará o chá um sabor ligeiramente mais intensa.
  • 2
    Ligue o gravador ao fogo médio. Depois de ter adicionado os sacos de chá e folhas de hortelã, vire o queimador em fogo médio. Aqueça os sacos de chá ou folhas dessa erva na água vai permitir que você obtenha um chá forte.
  • 3
    Aquecida ao chá fervente. Ferva o chá, reduzir o calor ligeiramente e deixe ferver por aproximadamente 5 minutos. Assim, você vai reforçar o sabor do chá, o que é importante, pois você vai diluir com gelo e não quer que o sabor é perdido.
  • 4
    Despeje o chá gelado em um jarro com gelo. Encha uma jarra grande com cubos de gelo enquanto a ferver chá. Cinco minutos após o chá ferver, retire do fogo. Despeje sobre o jarro de chá de gelo. O gelo irá permitir que o chá a arrefecer imediatamente.
  • Certifique-se de esperar até que o chá esfria, tanto quanto possível, ou utilizar um frasco que pode suportar bebidas quentes.
  • 5
    Adicione os ingredientes do chá adicionais. Se desejar, adicione os ingredientes adicionais (como o mel ou limão) para chá gelado. Você pode até mesmo colocar um pouco de laranja ou de limão para dar um sabor mais sutil para chá gelado. Se você está feliz com o sabor do chá, não adicione qualquer outra coisa.
  • 6
    Deixe o chá esfriar e sirva sorvete. Experimente o chá gelado e determina se ele é frio o suficiente para gelo. Se ele ainda estiver quente, coloque a jarra na geladeira ou adicionar mais gelo. Servir chá gelado quando ele está completamente frio.

    • dicas

    • Experiência, adicionando ingredientes adicionais para o chá, como limão, canela ou mel!
    • Ele serve chá gelado em copos altos com gelo e um guarda-chuva para lhe dar um toque divertido e verão.
    • Lembre-se de colocar o frasco no gelo geladeira novamente depois de derramar o chá em seu copo.

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