Como fazer frango com alecrim

Você está procurando algo de bom para se preparar? Experimente o frango com alecrim, um delicioso prato que ama a todos. Você pode prepará-lo em casa, seguindo estes passos simples.

ingredientes

  • 1 pacote de 6 a 8 desossada, frango sem pele
  • Cerca de 6 a 8 colheres de sopa de folhas secas de alecrim
  • 2 colheres de sopa de sal de alho
  • 1 colher de chá de pimenta
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 2 limões ou 1/4 xícara de suco de limão

passos

1
Preaqueça o forno a 204 ° C (400 ° F). assadeira polvilhe com spray de cozinha antiaderente.
  • 2
    Polvilhe 2 colheres de sopa de alecrim, um pouco de suco de limão, alho sal 1/2 colher de chá, metade do azeite e um pouco de pimenta no fundo da fonte e tudo para que ela fique bem distribuído.


  • 3
    Coloque todos os peitos de frango em uma placa de corte. Tome um garfo ou uma faca e fazer buracos ao longo seios. Certifique-se de fazer ambos os lados de frango.
  • 4
    Agora, coloque os peitos de frango na fonte untada. Não há problema se os seios são um pouco calcada em conjunto.


  • 5
    Cubra o frango uniformemente com o que restava de azeite de oliva, suco de limão, folhas de alecrim, pimenta e alho sal. Coloque o prato no forno por 20 minutos.
  • O prato final será ligeiramente rosa acima, a formação de espuma e terá o delicioso aroma de alecrim. Esta galinha requintado é bom se você servir com purê de batatas e vegetais frescos. Serve 3-5 pessoas.


  • 6
    Feito. Aproveitar!

    • dicas

    • Quanto mais você adicione o suco de limão, muito melhor. Um monte de suco de limão dá um bom sabor a frango, ao mesmo tempo que acrescenta bastante umidade.
    • Os mais buracos que você faz o frango quando você está na etapa 1, muito melhor. A maior quantidade de buracos permite mais suco de limão, alecrim e outros ingredientes saborosos para penetrar o frango, adicionando um monte de sabor.
    • Estou muito generoso com spray de cozinha, mas o frango vai ficar com a fonte. É muito bom para o lixo!

    avisos

    • Se você é mesquinho com suco de limão e outros ingredientes, o frango vai secar e tornar-se pouco atraente. Portanto, não se esqueça de adicionar um monte de suco de limão.
    • Certifique-se de não cortar o frango quando você está na etapa 1. buracos Apenas Hazle.

    Coisas que você precisa

    • Um spray de cozinha antiaderente
    • Uma faca ou garfo
    • A panificação (tabuleiros não funcionar, então você precisa de uma fonte)
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