Como fazer bungee jumping ou bungee jump

3 partes:

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Encontrar o lugar certoaprontarO salto

Alguma vez você já ouviu a frase "se todos são jogados fora de uma ponte, você poderia fazê-lo também?"? Bem, se você quiser responder a essa pergunta com um sim, então é puentismo é a solução! O puentismo pode ser uma experiência incrível e prepare-se para fazê-lo sem problemas é importante.

parte 1
Encontrar o lugar certo
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Verifique a sua condição física. No geral, bungee jumping é uma atividade muito segura, mas pode ser muito perigoso se você sofre de certas doenças, como a hipertensão arterial ou pressão alta, doença cardíaca, tonturas, epilepsia e lesões no pescoço, costas, coluna vertebral ou pernas. Se você tem alguma destas doenças, recomendamos falar com um médico antes de planejar sua aventura de bungee jumping.
  • Vários arreios estão ligados ao tornozelo e pode exacerbar os problemas que actualmente galeras tornozelos ou joelhos.
  • Lesões no pescoço e nas costas, pode dificultar a experiência de fazer puentismo, devido à pressão exercida sobre estas partes do corpo durante o salto. Fale com o seu médico primeiro.
  • 2
    Verifique se você tem idade suficiente. Alguns estabelecimentos ou empresas responsáveis ​​por tais atividades chegar a outros jovens a partir de 14 anos para fazer bungee jumping, são apenas para pessoas a partir dos 16 anos. Na maioria dos casos, se você for menor de 18 anos, em seguida, seus pais ou responsáveis ​​terão de acompanhar e assinar qualquer tipo de isenção para fornecer instalações.
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    Encontrar um lugar para fazer bungee jumping. Muitos dos lugares onde você pode fazer bungee jumping estão localizados em áreas com belas paisagens. Descubra o que você gosta! Há muitos lugares ao redor do mundo e algumas das atrações turísticas mais populares também oferecem a experiência de fazer puentismo.
  • Você pode saltar de pontes, guindastes, edifícios plataformas, torres, balões, helicópteros ou funiculares. Escolha o cenário que você gosta.
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    Verifique a segurança e legalidade das instituições ou empresas que oferecem para puentismo. Verifique se a empresa é legal e não qualquer tipo com uma corda na parte superior da ponte. Leia comentários e críticas de negócios ou estabelecimento na Internet, ou pedir referências desses lugares e ver o que as pessoas têm a dizer. Verifique se a empresa com a qual você pretende fazer o salto é registrado com a associação de turismo local.
  • práticas de segurança Código da Associação Britânica de bungee Sports (BERSA) é um guia para as orientações gerais destinadas aos operadores. Este guia aborda três temas principais: a participação informada (o que significa que você deve estar ciente dos riscos envolvidos na atividade), redundantes ou sistema redundante (o que significa que existem sistemas de backup no lugar para que se um componente falhar, o trabalho todo o sistema de qualquer maneira e não irá falhar) e da concorrência (o que significa que todo o equipamento e pessoal deve ter a capacidade necessária para desempenhar as suas funções com competência). A utilização deste código garante que o operador siga as normas de segurança.
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    Não tenha medo de fazer perguntas. Bem, você pode avaliar as pessoas responsáveis ​​e garantir que eles sabem o que fazem. Você pode perguntar sobre o equipamento, treinamento de pessoal, padrões de desempenho, história, etc. Fazer isso irá ajudá-lo a saber como você tem muita experiência, quanto ofereçam segurança e quão amigável é como uma empresa.
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    Verifique os preços. Também verificar pagamentos antecipados e se acostumar com a idéia de pagar US $ 100 ou mais. Muitas empresas vão cobrar um depósito no momento da reserva, que pode ser de cerca de US $ 50 ou metade do custo total.
  • 7
    Reserve o seu salto. É aconselhável fazer reserva com antecedência para garantir que você pode fazer o salto quando você chegar ao lugar. Algumas empresas exigem uma reserva com antecedência, como você deve tomar um ônibus para chegar ao local do salto.


    • parte 2
    aprontar
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    Não pense demais. Quanto mais você pensa, mais nervoso você se tornará e mais provável des reverter ou convencê-lo de não o fazer. Todo mundo fica nervoso, então não se preocupe se sentindo assim!
    • Só porque você tem medo de altura não significa que você não pode saltar. O puentismo é uma experiência muito diferente e não se sentir como saltar, especialmente a adrenalina!
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    Vista-se adequadamente. Use roupas confortáveis ​​e colocar sua camisa em suas calças de modo que, enquanto desaceleras não é para cima, mostrando seu estômago para todos. Pela mesma razão, não usar uma saia. Suas roupas não devem restringir seus movimentos nem deve ser muito frouxa. Os sapatos devem ter um único plano e deve amarrá-los com muita segurança para que você não deixe seus pés. Não usar botas, sapatos que chegam aos tornozelos ou qualquer tipo de calçado que pode interferir com o engajamento aproveita o tornozelo.
  • 3
    Mantenha seu cabelo. Se você tem cabelo longo, você deve realizar de modo que não há bloqueios em qualquer uma das partes ou bater-lhe na cara quando você pular.
  • 4
    Ela compreende o cinto de mecanismo. Existem diferentes tipos de arreios para puentismo, mas as mais comuns são preensão do corpo e arnês das pernas. Uma perna arnês irá realizar seus dois tornozelos. Além disso, você deve ter uma peças arnês (que geralmente é um arnês de escalada, tais como aqueles usados ​​para escalada).
  • A arnês de corpo inteiro irá permitir que você se mover mais livremente, para que possa dar e fazer voltas completas mortal (Flip) mais facilmente. Se você é obrigado por um arnês de corpo, você deve ter pelo menos um chicote de fios de escalada e arnês, ou arnês de corpo inteiro.


  • 5
    Pense em como pular. Existem muitos estilos diferentes para saltar, mas a melhor maneira de fazer isso é o mergulho de cisne. Neste estilo, você dar um grande salto a partir da plataforma com os braços estendidos de largura e planejar como um pássaro quando ele vai para o chão. Com o tempo você chegar ao ponto mais baixo, seu rosto deve ser orientada para baixo e desaceleração deve ser muito macio.
  • Entre os outros tipos de salto é o salto para trás, saltar trilhos (semelhante ao mergulho de cisne, exceto que você apressar o parapeito de algumas pontes), estilo morcego (onde você está pendurado de cabeça para baixo sobre a borda da plataforma antes saltar e depois é só deixar-se cair), o elevador (onde a queda do pé pode ser muito perigoso primeira e fraturar seus tornozelos) e tandem (em que duas pessoas saltam ao mesmo tempo).
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    Veja como outros saltar. Tire um tempo para relaxar e ver como os outros saltar antes de ter esta experiência. Isso pode ajudá-lo a relaxar sua mente e acalmar sua ansiedade e os nervos.
  • 7
    Depilar as pernas. Se você usar um arnês pernas, então você tem que arregaçar as calças para ajustar as correias. Se você vergonha que os outros vêem o cabelo em suas pernas, não se esqueça de fazer a barba antes de saltar.
    • parte 3
    O salto
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    Assinado com a empresa. Você paga o saldo do salto, se você não tiver feito isso e vai assinar alguns formulários e mais isenções. Embora o puentismo é bastante seguro, a empresa quer ter certeza de que você entenda os riscos potenciais. Se você tem dúvidas sobre as isenções, por favor consulte a sua pergunta com um dos membros da equipe.
  • 2
    Note que você vai se arrepender. Você vai ser pesado para certificar-se de usar o equipamento certo para o seu peso corporal e para se certificar de que não ultrapassem o limite de peso estabelecido pela empresa.
  • 3
    Ir para o topo da ponte. Quando você chegar ao topo da ponte, você vai conhecer os instrutores se preparar para o salto. Se você pode chegar a este ponto, então você está no caminho certo desde up é uma das partes mais assustadores!
  • 4
    Ouça a instrutores. Ouça o que eles têm a dizer, porque as suas dicas vão fazer você desfrutar mais do salto. Além disso, não tenha medo de perguntar, e é por isso que eles estão lá. Instrutores acolchonarán seus tornozelos e, em seguida, juntar-se aos grandes faixas elásticas em torno deles, que por sua vez estará ligado ao verdadeiro cordão elástico.
  • 5
    Ele entende que o medo é natural. O medo é a forma como o seu corpo se protege, é a sua própria defesa. Você tenta canalizar seus pensamentos e sua mente convencê-lo de nada vai acontecer, você não vai doer. Tudo vai acontecer mais rápido, uma vez que você colocar o cinto, por isso, deixe as coisas acontecerem.
  • Não olhe para baixo antes de saltar! Você tem todo o tempo para admirar a paisagem ao saltar. Olhando para baixo antes de saltar pode fazer você mudar de idéia.
  • 6
    Salta quando um dos membros da equipe gritou: "Agora!"Sentir que você cair através do ar em que a velocidade é uma sensação incrível! Aproveite o passeio e sinta-se livre para gritar como poderia ser. No final da queda deve suavemente abrandar, o que irá, na verdade, se sentir bastante calmo.
  • Após o salto, você pode obter uma pessoa em um barco e você remover as cordas ou monitores volta a entrar no topo da ponte ou o lugar de onde você pulou.
  • 7
    Gabar seu salto! Você acabou de fazer puentismo, o que imediatamente faz você alguém Mega ótimo!

    • dicas

    • Se esta é sua primeira vez, você tenta fazer nada extravagante ... confiar em nós.
    • Antes de saltar para fora do seu bolso todos os objetos de valor.
    • Não mascar chiclete ou qualquer alimento!
    • Quando eles dizer-lhe para saltar, fazê-lo imediatamente! Se você ficar parado para pensar, você só acobardarás. Recomendamos também não olhar para baixo.
    • Se você não quer que ninguém veja sua barriga, então você colocar sua camisa em suas calças. Se não o fizer, ele vai subir!
    • Obter a gravação de seu salto. É muito divertido ver-se pular, mesmo que também é divertido para mostrar a outros! Se você sabe como fazer, faça uma cópia do vídeo e pendurar no MySpace ou outra rede social!

    avisos

    • Pessoas com uma história de ataques de ansiedade deve reconsiderar fazer o salto.
    • Não puentismo se você tem problemas graves nos joelhos ou quadris, como esta atividade ferido nessas áreas.
    • Certifique-se de que você tem todos os seus equipamentos de segurança antes mesmo de pensar em saltar.
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