3 maneiras de enfrentar aqueles que você odeia

3 Métodos:Quebrar o ciclo manter-se firme Confrontar aqueles que você odeia

Algumas pessoas simplesmente não deixá-lo sozinho. E você tentou ignorar sua negatividade, mas ainda aparecem em sua vida. Se a passividade não serviu-lhe qualquer coisa, talvez haja tempo para confrontar aqueles que você odeia. Leia mais para aprender estratégias que você pode usar para neutralizar ou confrontar sua negatividade.

método 1

Quebrar o ciclo

Ignorá-los. Se você achar que é possível ou até mesmo incômodo para interagir com aqueles que você odeia. Muitas vezes, as pessoas ressentidas se alimentam da emoção que causa uma reação. Certamente os desafetos gastar muito tempo tentando validar-se a fazer o seu melhor para fazer você se sentir mal. Isso pode se transformar em um círculo vicioso maligna: a pessoa que odeia você insulta, você reage e ela reage à sua reação ad nauseam. Portanto, não há reacções de quebra do ciclo.

Projetos confiança. Risada, ele responde com inteligência e permanece positivo. Caso você não permitir que o seu decaimento segurança pessoal, que deixará de ser tão divertido atormentar e assediar ressentido, talvez, deixá-lo sozinho. Deixar que o ódio deslizamento, sem tocá-lo, como gotas de chuva caindo sobre um guarda-chuva, não deixe de molho.

Se alguém insulta sua arte, por exemplo, tomar a estrada elevada. Diga algo como "Lamento que você se sentir assim, mas a arte é subjetiva e fazer tudo o que puder para melhorar. Se eu pudesse dar um conselho mais construtiva apreciaria".

Se alguém te chama "estranho", Pode-se dizer "Sim, talvez eu seja um pouco estranho, mas eu gosto da pessoa que eu sou. Auto original é divertido!".

Evite aqueles que te odeiam. Isso não significa que você tem a esconder de ninguém, para não deixar a amarga governar sua vida. Apenas tente se envolver em situações que não requerem que você interaja com os desafetos. É bem possível que seus stalkers odeio você, porque eles não entendem seus interesses e paixões, assim que encontrar maneiras de fazer o que você ama longe de sua negatividade.

Se você está lidando com descontentes em uma de suas aulas, descobrir se eles podem transferi-lo para outra sala. Se você enfrentar pessoas que você odeia em um clube ou em grupo, considere encontrar um outro grupo que não é tão negativo.

Mostre-lhes que estão errados. Se os descontentes estão dizendo que você não pode fazer algo, a melhor maneira de fechá-los poderia ser provar que estão errados. Fazer as coisas que dizem que você não pode fazer e fazê-las bem. Coma seu ódio, digeri-lo e usá-lo como combustível.

Se os seus stalkers lhe dizer que você não pode fazer um gol em seu time de futebol, por exemplo, você pode provar-lhes formação errado duro. Se você realmente quiser fazer um objetivo, você pode se dedicar a praticar até melhor suas habilidades. No entanto, considerar se há alguns outros objetivos que você pode conseguir enfrentando menos oposição, como ser um grande defensor ou aprender a tocar violoncelo.

Tenha em mente que provar que estou errado aqueles que odeiam você nem sempre será interrompida. Em alguns casos, o seu sucesso ainda podia sentir mais inveja. Esta não é uma razão para evitá-los ter sucesso, apenas algo que você deve considerar mais tarde.

método 2

manter-se firme

Mantenha a sua perspectiva. Estes poderiam ser extremamente irritante ressentido, neste momento, eles podem até ser tornar sua vida miserável, mas pensar sobre o que tudo isso significa, no grande esquema de sua vida. As chances são de que, antes que você perceba, você está em um estado completamente diferente da mente. A mudança é a natureza da vida. Não deixe que esses amargurado dominar a sua vida quando tudo deve ser é uma pequena mancha preta na sua imagem.

Lembre-se que isto também passará. Pense em quanto tempo você terá que lidar com as pessoas que você odeia. Imagine que daqui a cinco anos, considere onde você quer ir eo que você quer fazer. Pergunte-se se esses descontentes ser parte de sua vida em cinco anos.

Se aqueles que odeiam você vai continuar a fazer parte de sua vida em cinco anos, pergunte o que você pode fazer para mudar isso. você pode mudar sua escola? você pode mudar a si mesmo? você pode enfrentar e resolver o problema agora?

Se aqueles que você odeia deixará de ser parte de sua vida em cinco anos, pensar sobre as razões. Talvez você ir para a faculdade ou mudar de emprego, ou talvez você já está mudando o seu círculo social. Considere se você pode fazer algo para acelerar as circunstâncias.

Perdoar aqueles que te odeiam. Ele entende que reflete o ódio que ele se espalha. É bem possível que essas pessoas não te odeio por qualquer deficiência ou erro de sua parte, é provável que, em algum nível, se sentir desconfortável com suas próprias identidades. Alguns até mesmo agir com ódio, porque eles estão com inveja ou não tem qualquer ideia do dano que eles fazem suas palavras para os outros. Encontrar a empatia necessária para abrir o seu coração.

Se você perdoar aqueles que você odeia, você pode achar que suas palavras já não incomoda. Tente compreender de onde vêm. Expanda sua consciência além de sua própria experiência e suas inseguranças.

Não confunda o desprezo com o perdão. Evita dizer tais coisas como essas pessoas são apenas estúpido ou insignificante, ou ter uma mente pequena, mesmo se é verdade. Lembre-se que mesmo aqueles que odeiam são seres humanos com razões válidas para suas ações.

método 3

Confrontar aqueles que você odeia

Fala. Se você não aguenta mais, não. Você pode dizer um monte de abordagem diplomática para ignorar aqueles que você odeia, mas evite nem sempre resolve o problema. Encontre um momento para falar honestamente com essas pessoas e tentar explicar a situação. Converse com cada um deles como como um maduro e consciente, esteja ciente que você não pode usar a linguagem do ódio para acabar com o ódio.

di "Recentemente, recebi um monte de energia negativa de você. Guardases apreciar se esses pensamentos para si mesmo, ou pelo menos tentar entender meu ponto de vista, não quero ter que lidar com isso".
Tente entender por que eles agem dessa forma. di "Eu fiz algo para prejudicá-lo pessoalmente? Parece que você está me fazendo o objeto de muita negatividade e não entendo por que".

Não seja precipitado. Aborrecedores comer suas emoções, se você responder rapidamente e emocionalmente é muito provável que você não pode fazer uma pose firme e apenas dar-lhes mais um motivo para tirar sarro de você. Não deixe que suas palavras permanecem ensombradas por raiva e frustração. Tire um tempo para se acalmar antes de responder.

Evitar a violência física. Resolve o conflito com as palavras e as medidas de segurança maduros. Se o ódio é fogo, então eu sei que a água. Mantenha-se calmo, pacífico e de reconciliação, tenha em mente que, quando combater fogo com fogo, você começa geralmente um grande incêndio como resultado.

Dito isto, tenha em mente que às vezes defender física e decisivamente pode pôr fim ao ponto de situação. Se você decidir tomar esta alternativa, fazê-lo com plena consciência das consequências. Ele entende que a violência gera violência e de que muito poderia agravar o problema se você abrir a porta.

Ele lida com aqueles que você odeia online. Internet pode ser um lugar grande e maravilhoso, bem, você poderia oferecer um grau inebriante de anonimato. Algumas pessoas usam esse anonimato para criticar os outros a partir do telhado de um computador. Se você está sendo assediado através da Internet, todas as dicas acima se aplicam, mas você pode realmente precisa aprender a deixar ir. Você poderia tentar confrontar aqueles que te odeiam com comentários individuais, mas pode achar difícil fazer mais do que continuar alimentando seu ódio.

Tente entrar em contato com os que te odeiam com feedback personalizado. Seja compreensivo, lógica e cortês. Oferece soluções. Tente não responder com palavras de raiva e pensamento pequeno.

Considere sequer se preocupar por se envolver com aqueles que você odeia. É difícil agradar a todos e estabelecerá uma conexão significativa com alguém através de uma publicação on-line, especialmente se essa pessoa é dedicado a comentar ressentido. A consequência de ter uma presença on-line significa que você iria adorar e alguns outros podem te odeio.

Como enfrentar aqueles que você odeia

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