Como ajudar uma pessoa que sofre de anorexia

Você tem um amigo ou membro da família que sofre de anorexia e quer parar. Talvez você tentou pedir-lhe para comer, mas, obviamente, isso não é assim tão fácil. Tentando ajudar uma pessoa com anorexia pode fazer você se sentir desanimado e impotente e pode sentir-se aterrorizada pelo simples pensamento de que você vai perder o seu ente querido. Mas não se preocupe, você fez bem para chegar aqui.

passos

1
Antes de ajudar alguém, certifique-se de conhecer os sinais e sintomas de anorexia. Estes incluem: restringir a ingestão de alimentos, o exercício excessivo, medo extremo ganho de peso, imagem corporal distorcida (sensação de gordura, mesmo quando seu peso está abaixo do normal) e alguns vómitos anoréxica e abusar de laxantes ou diuréticos ( para purgar) BRGT;
  • 2
    Eduque-se sobre anorexia e possíveis complicações médicas, de modo que quando você quiser falar com essa pessoa pode discutir riscos. Os problemas de saúde relacionados com a anorexia são: desequilíbrio eletrolítico (potássio e sódio), arritmia cardíaca, diminuição da frequência cardíaca, pressão arterial baixa, acidente vascular cerebral, osteoporose, perda da menstruação, infertilidade, danos nos rins ou avarias ou fígado e pior de tudo, a morte. Aprender sobre anorexia, você estará melhor preparado para ajudar uma pessoa com anorexia como você vai ter um sentido mais claro de como ajudar. No final, isso vai fazer você se sentir mais apoiado, o que é essencial para a recuperação.
  • 3
    Fala com ele. Você deve ter o desejo de curar ou nunca recuperar. Discutir suas observações e preocupações sobre sua saúde. Faça o melhor que puder para manter a calma e não criticar essa pessoa: não é colocado na defensiva. Ele expressa simpatia, deixando-o saber que você está ciente de que este é muito difícil e doloroso para ele.


  • 4
    Levá-lo ao médico. É essencial para garantir que a sua saúde é estável. Você vai precisar de um exame de sangue (especialmente para encontrar um possível desequilíbrio eletrolítico), um eletrocardiograma e um exame físico completo. Essa pessoa pode precisar estadia no hospital para ser estabilizado médica e mentalmente.
  • 5
    Leva essa pessoa a um especialista em distúrbios que vão fazer uma avaliação de comer. Este profissional pode ajudar você e seu amado para discutir as opções de tratamento disponíveis e níveis de atenção (hospitalização, cuidados domiciliários, hospitalização parcial ou tratamento do dia, ambulatório intensivo e ambulatório) ser.


  • 6
    Encoraje-o a participar do nível de tratamento que sugerem comer especialistas transtornos (terapeutas, psiquiatras e nutricionistas). Anorexia é uma doença tratável e a probabilidade de recuperação aumenta quanto mais cedo você começa ajudar a pessoa afetada. Há terapia individual e de grupo, consultas nutricionais e medicamentos (por exemplo, antidepressivos, ansiolíticos e antipsicóticos). Muitas vezes, esta pessoa sofre de outras doenças mentais tais como a depressão, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo e outras desordens de personalidade.


  • 7
    Durante todo o processo de recuperação, sua amada vai precisar de muito apoio. Lembre-se que seu corpo provavelmente vai curar mais rápido do que sua mente. Muitas pessoas pensam que a anoréxica é melhor quando recuperou seu peso, mas há muitos sintomas que não podem ver. Haverá um período de tristeza e luto pela perda de sua anorexia. Isso parece loucura para a família e amigos. No entanto, anorexia serviu a um propósito na vida dessa pessoa. É muito difícil de se livrar de anorexia.
  • 8
    Ajudá-los a descobrir seus interesses fora de sua anorexia. Talvez essa pessoa tenha esquecido quem ele é, independentemente do seu transtorno alimentar. Este tem tomado conta de seus pensamentos, comportamentos e identidade por um longo período de tempo. Ajudar a sua amada para encontrar algo que lhe dá sentido à sua vida e encorajá-lo a fazer o que você ama ser.

    • dicas

    • Não se esqueça que a anorexia é uma doença. Esta pessoa não fazê-lo de propósito, porque não quero feri-lo. Não tome isso pessoalmente sintomas. Anorexia pode levar alguém a mentir, ser enganosa, tenta esconder seus sintomas, ficar na defensiva e ser controversa. Esta é a maneira de proteger da doença. Seus pensamentos são ilusórios e realmente acredita no que diz anorexia. Portanto, não tente entrar em uma luta pelo poder.
    • Promove a alimentação saudável. Quando uma pessoa não está comendo como uma fonte de controle, dando batatas fritas ou alimentos com alto teor de gordura não vai ajudar nada. Promover dietas saudáveis ​​como uma maneira de manter a forma e saudável vai ajudar fisicamente e mentalmente.
    • não prestar atenção. Se fizer isso, você pode acabar quebrando a rir e dizendo: "Por Deus! Você é tão imaturo!", Então você vai, como se nada tivesse acontecido.

    avisos

    • Os problemas de saúde relacionados com a anorexia incluem desequilíbrio eletrolítico (potássio e sódio), arritmia cardíaca, diminuição da frequência cardíaca, pressão arterial baixa, acidente vascular cerebral, osteoporose, perda de períodos menstruais, infertilidade, danos nos rins ou avarias ou fígado e pior de tudo, a morte.
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