Como reconhecer os sinais de atenção e hiperatividade

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade é um distúrbio de comportamento que afeta uma pequena porcentagem de crianças e adultos em todo o mundo. As características principais são: dificuldade de concentração, hiperatividade e comportamento impulsivo. Pessoas que sofrem de TDAH estão concentrados de forma diferente de pessoas que não sofrem e como muitos distúrbios neurológicos, essas pessoas tendem a processar e interagir com o mundo ao seu redor de maneiras particulares. Embora TDAH provavelmente existe há séculos (um autor ainda sugere que o TDAH é um homem adaptação estilo de vida evolucionária "caçador-coletor")), Multitarefas e dinâmica sociedade de hoje, muitas vezes coloca as pessoas com TDAH em maior desvantagem que ocorreu no passado. Acredita-se também que o TDAH é mais comum em pessoas com ancestrais de países como a Noruega e Finlândia têm as horas do dia incomuns, fazendo com que as pessoas estão distraídas devido à diurna alterada.

Na maioria dos lugares não há nenhum teste regular para TDAH. Portanto, para o diagnóstico e tratamento que você deve primeiro suspeito sobre o transtorno e, em seguida, para ver um médico, a fim de receber um diagnóstico formal. Se você acha que você ou alguém que você conhece pode sofrer de TDAH, pode ser útil saber os sintomas para tornar mais fácil para o seu médico.

passos

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Investiga. Muitas pessoas só conhecem os estereótipos de comportamento causado por causa de TDAH, mas não percebem que há muitos sintomas sutis, especialmente em crianças e adultos. Pesquisa na internet ou em seus locais livros da biblioteca, artigos e páginas da web que explicam ADHD claro para você como.

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Conheça os três tipos de TDAH. Pessoas com TDAH podem mostrar uma variedade de sintomas que são três tipos de taxa de TDAH prevalência de transtorno de déficit de atenção, tipo predominantemente hiperativo-impulsivo e tipo combinado com com. A taxa de prevalência de déficit de atenção é caracterizado por distração, sonhar acordado, perdendo coisas e problemas para completar uma tarefa. tipo hiperativo-impulsivo, caracterizado principalmente pela falta de organização, a hiperatividade, a tomada de decisões impulsivas e constante movimento. O tipo combinado é normalmente uma mistura de sintomas dos dois tipos anteriores.

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Você reconhecer os sintomas da infância. A maioria das ferramentas de avaliação genéricos destinados às crianças e um dos requisitos para o diagnóstico de TDAH é a presença de sintomas antes da idade de 7 anos. Embora agora você é um adulto, conhecer e reconhecer os sintomas da infância pode ajudar a determinar se você é elegível para um diagnóstico de TDAH ou se seus sintomas são mais recentes (e, portanto, não seria ADHD). A Associação Psiquiátrica Americana utiliza a seguinte questionário para avaliar TDAH na infância. Seção A são sintomas indicativos, tais prevalência de déficit de atenção e ponto B são sintomas indicativos de predominância do tipo de hiperativo-impulsivo.

• A. Seis ou mais dos seguintes sintomas de desatenção ter estado presente durante pelo menos 6 meses para o ponto que são prejudiciais e inadequados para o nível de desenvolvimento:

• Muitas vezes não dá muita atenção a detalhes ou faz erros descuidados em classwork, trabalhos de casa ou outras atividades.
• Muitas vezes tem dificuldade em manter a atenção em tarefas ou atividades.
• Muitas vezes parece não escutar quando lhe dirigem a palavra.
• Muitas vezes ele não segue instruções e não terminar o trabalho de classe, tarefas ou funções de rotina no local de trabalho (não devido a comportamento de oposição ou deixar de compreender instruções).
• Muitas vezes ele tem atividades organizadoras problemas.
• Muitas vezes evita, não gosta ou não quer fazer coisas que exigem um grande esforço mental para um longo período de tempo (tal como classwork ou deveres de casa).
• Muitas vezes, ela perde coisas necessárias para tarefas e atividades (por exemplo, brinquedos, tarefas escolares, lápis, livros ou ferramentas) as coisas.
• É muitas vezes facilmente distraídos.
• Muitas vezes, é esquecido em atividades diárias.

B. Seis ou mais dos seguintes sintomas de hiperatividade e impulsividade estão presentes por pelo menos 6 meses a um grau que são prejudiciais e inadequados para o nível de desenvolvimento:

hiperatividade:

• Muitas vezes, ele agita as mãos ou os pés ou se remexe na cadeira.
• Muitas vezes ele se levanta de sua cadeira quando deverá permanecer sentados.
• Muitas vezes corre em volta ou sobe em coisas quando e em que não seja adequado.
• Muitas vezes tem dificuldade em jogar tranquilamente ou desfrutar de actividades de lazer.
• É frequentemente "movendo-se de lado a lado" ou actua frequentemente como se estivesse "um motor tão impelido".
• Muitas vezes, ele fala excessivamente.

impulsividade:

• Muitas vezes dá respostas precipitadas antes de terem acabado de fazer perguntas.
• Muitas vezes ele tem dificuldade esperando sua vez.
• Muitas vezes interrompe ou se intromete em outros (por exemplo, fica em conversas ou jogos).

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Você reconhecer os sintomas em adultos. Embora todos os adultos com TDAH deve ter mostrado sintomas na infância, estes comportamentos podem não ter sido suficientemente problemática para diagnosticar. Além disso, os sintomas evoluem com a idade para refletir mudanças comportamentais ou ambientais. É mais provável que os adultos com ADHD mostram os seguintes sintomas:

• prevalência tipo de déficit de atenção

• adiamento
• A indecisão, dificuldade de lembrar e detalhes de organização necessários para uma tarefa
• gestão do tempo ineficazes, perder a noção do tempo
• Evite tarefas ou trabalhos que exigem atenção constante
• tarefas dificuldade em iniciar
• Dificuldade em completar e terminar tarefas
• multitask dificuldade
• Dificuldade de mudar sua atenção de uma tarefa para outra

Digite predominantemente hiperativo-impulsivo

• Escolha um trabalho desafiador e muito activa
• Evite situações com pouca atividade física ou trabalho sedentário
• Você pode optar por trabalhar por muitas horas ou escolher dois empregos
• Olhando para a atividade constante
• É facilmente entediado
• Ele está impaciente
• Não tolerar a frustração e facilmente irritável
• Ele é impulsivo, tomar decisões precipitadas e mostra um comportamento irresponsável
• Ele perde a calma facilmente e rapidamente irrita

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Ele entende que o TDAH é diferente para cada pessoa. Há muitas tendências em sintomas de TDAH, tais crianças são mais propensos a apresentar hiperativo-impulsivo tipo e prevalência adultos e meninas tendem a mostrar mais sintomas de sintomas de hiperatividade de déficit de atenção. No entanto, os sintomas variam de pessoa para pessoa, assim como o grau de interferência que causar estes sintomas. Para algumas pessoas esta desordem não é um problema na infância, mas pode tornar-se mais prejudicial com o aumento da carga de trabalho (por exemplo, quando a pessoa começa a faculdade, entrar na força de trabalho ou ter filhos). Algumas pessoas passam a vida inteira sem TDAH representa um problema real.

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Compreender os efeitos do TDAH. Além dos sintomas que definem TDAH pode ter um grande impacto no estilo de vida e comportamento. Meninas com TDAH muitas vezes lutam para interagir com os colegas e, portanto, têm dificuldade em fazer amigos e manter amizades. Os adultos podem ficar desanimado devido a uma aparente incapacidade para completar tarefas ou manter-se com seus colegas e muitas mulheres são diagnosticadas com depressão ou transtorno bipolar, erradamente, quando na verdade a causa de seus sintomas é TDAH. Eles estão cada vez mais pesquisas que relacionam a ADHD com problemas de sono, fadiga e exaustão do meio-dia emergentes, além de hábitos alimentares como binging.

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Saiba mais sobre os fatores ambientais que podem influenciar TDAH. Alguns estudos indicam que os factores ambientais tais como a ingestão de açúcar e aditivos alimentares pode ter efeitos adversos sobre a atenção e que a eliminação ou regulação de consumo podem reduzir a gravidade dos sintomas de ADHD. Relações com uma babá também pode causar um profundo impacto sobre as habilidades de atenção de uma criança, que podem ser ligados a um aumento da ocorrência de sintomas de TDAH em crianças de assistência social e as vítimas de abuso infantil.

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Saiba mais sobre opções de tratamento. Muitos medicamentos para combater a TDAH são bem conhecidos (como Ritalina e Adderall), mas os medicamentos são apenas uma pequena parte no tratamento eficaz de TDAH e não é recomendado em todos os casos. Os medicamentos podem aumentar a capacidade de concentração e aliviar alguns dos sintomas de hiperactividade, mas até mesmo as mudanças comportamentais e dietéticos podem ser importantes para controlar os sintomas. Existem muitos sites sobre o TDAH que fornecem ideias úteis, mas o melhor recurso é a vez de um psicólogo ou terapeuta experiente em lidar com distúrbios de atenção.

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Ela fala com um médico para ver se eles podem realizarte um diagnóstico. Fale com o seu médico sobre a possibilidade de que a diagnosticar o TDAH. Muitas vezes, um GP (médico de família) pode fazer um teste básico de TDAH, utilizando o questionário acima e, em seguida, prescrever medicamentos, mas o melhor é fazer-lhe uma referência a um psicólogo ou um neurologista. Estes podem proporcionar uma mais detalhada através de entrevistas e questionários de avaliação comportamental. Alguns podem até mesmo realizar uma dificuldade de aprendizagem teste global que mede quantitativamente a actividade cerebral e fornece avaliações audição, visão, fala e linguagem. Estes testes são muito profundas e pode localizar as dificuldades de aprendizagem ocultos que muitas vezes andam de mãos dadas com TDAH, tais como distúrbios de integração sensorial.

dicas

• Existem muitas condições que devem ser descartados antes de chegar a um diagnóstico conclusivo do TDAH. Algumas destas condições podem assemelhar-se TDAH. Estes incluem: hipotireoidismo, anemia, intoxicação por chumbo, doenças crônicas, deficiência visual ou auditiva, abuso de substâncias, os efeitos adversos dos medicamentos, dificuldade em dormir e abuso infantil.
• Educadores pode suspeitar da presença de TDAH e recomendamos que um médico ou psicólogo realiza uma avaliação.
• um programa de educação individualizado (IEP) poderia ser desenvolvido para ajudar uma criança com TDAH no seu processo de aprendizagem. Pais e professores podem trabalhar juntos para desenvolver um IEP apropriado para cada criança.
• Você suspeitar que você ou o seu filho sofre de TDAH, consulte um especialista para um diagnóstico. Verifique possibilidade de continuar o tratamento sem drogas, como muitos dos medicamentos TDAH podem ter efeitos colaterais duradouros.
• As crianças diagnosticadas com TDAH podem se qualificar para assistência educacional através do programa de recursos da escola.

avisos

• Auto-diagnóstico é perigoso se a pessoa sofre de qualquer condição. Embora estes sintomas podem indicar a presença de TDAH, há muitas outras condições e fatores que deve ser excluída antes de um diagnóstico e tratamento realizado.
• Da mesma forma, nunca mais automediques você! TDAH medicamentos comuns são Classe II controlada (da Lei de Substâncias Controladas) nas substâncias dos Estados Unidos, o que significa que eles têm um alto risco de causar dependência e abuso. Além disso, é ilegal para tê-los sem receita médica. Além disso, estas drogas estimulantes tem uma variedade de efeitos colaterais (por perda de apetite para pressão arterial elevada e arritmias cardíacas) que pode ser muito grave, se já ter outras condições.