Como saber se você tem intolerância ao glúten

Em 10 anos você rotula como "Cuidado! este produto contém glúten "será nos alimentos que compram. O glúten pode fazer muitas coisas terríveis, pode causar erupção cutânea, comichão e pele seca.

passos

1

Se tiver erupção cutânea e ninguém parece saber a causa disso, você pode ser alérgico ao que você come. O glúten é uma causa principal da erupção.

2

Se algum de seus parentes de sangue são intolerantes ao glúten, então você deve fazer o teste.

3

Aqui estão alguns sintomas adicionais associados com intolerância ao glúten:

  • O ganho de peso
  • deficiência nutricional devido à má absorção, e baixos níveis de ferro
  • problemas gastrointestinais (inchaço, dor, gás, obstipação, diarreia)
  • gordura nas fezes
  • dor nas articulações
  • depressão
  • exantema
  • Dores de cabeça
  • exaustão
  • alterações irritabilidade e comportamentais
  • Infertilidade, ciclos menstruais irregulares e abortos espontâneos
  • Cãibras, formigamento e dormência
  • o crescimento das crianças lentas
  • saúde dentária diminuiu

dicas

  • Não arranhar a pele muito. Isto pode causar-lhe a sangrar.
  • Tente ficar sempre hidratada.

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