Como saber se você tem intolerância ao glúten

Em 10 anos você rotula como "Cuidado! este produto contém glúten "será nos alimentos que compram. O glúten pode fazer muitas coisas terríveis, pode causar erupção cutânea, comichão e pele seca.

passos

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Se tiver erupção cutânea e ninguém parece saber a causa disso, você pode ser alérgico ao que você come. O glúten é uma causa principal da erupção.

2

Se algum de seus parentes de sangue são intolerantes ao glúten, então você deve fazer o teste.

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Aqui estão alguns sintomas adicionais associados com intolerância ao glúten:

• O ganho de peso
• deficiência nutricional devido à má absorção, e baixos níveis de ferro
• problemas gastrointestinais (inchaço, dor, gás, obstipação, diarreia)
• gordura nas fezes
• dor nas articulações
• depressão
• exantema
• Dores de cabeça
• exaustão
• alterações irritabilidade e comportamentais
• Infertilidade, ciclos menstruais irregulares e abortos espontâneos
• Cãibras, formigamento e dormência
• o crescimento das crianças lentas
• saúde dentária diminuiu

dicas

• Não arranhar a pele muito. Isto pode causar-lhe a sangrar.
• Tente ficar sempre hidratada.