Como a projeção astral

3 partes:Preparando-se para a projeção astralMova a alma do corpoExplorar o plano astral

A projeção astral refere-se a uma experiência corporal durante o qual o corpo astral deixa o corpo físico e viaja no plano astral. As pessoas muitas vezes experimentam esta condição durante a doença ou quando eles estão envolvidos em uma experiência de quase-morte, mas também é possível praticar a projeção astral voluntariamente. Este artigo contém instruções sobre como começar.

parte 1
Preparando-se para a projeção astral
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Inicia-se na parte da manhã. Em vez de praticar astral noite projeção antes de dormir, começa cedo nas primeiras horas da manhã, quando você ainda está sonolento. Alguns dizem que é mais fácil de alcançar o estado necessário de relaxamento e sensibilidade de consciência ao amanhecer.
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    Criar a atmosfera certa. A projeção astral requer um estado de relaxamento profundo, por isso deve ser feito em uma parte de sua casa, onde você se sentir completamente confortável. Deite-se de sua cama ou sofá e relaxar sua mente e seu corpo.
  • É mais fácil de projeção astral apenas com outra pessoa na sala. Se você costuma dormir com um parceiro, escolher um quarto diferente para a prática de projeção astral.
  • Tapar o sol ou puxar as cortinas e sai da sala qualquer ruído que distrai-lo. Qualquer tipo de interrupção pode perturbar o relaxamento que você precisa para alcançar.
  • 3
    Deite-se e relaxar. Deite de costas no quarto selecionado. Feche os olhos e tente limpar sua mente de todos os pensamentos que podem distraí-lo. Concentre-se em seu corpo e como você se sente. O objetivo é atingir um estado físico e mental de relaxamento completo.
  • Flexionar seus músculos e depois relaxar. Comece com os pés e seguir outras partes do seu corpo para obter gradualmente para a cabeça. Certifique-se de todos os músculos estão completamente relaxado quando terminar.
  • Respire fundo e expire completamente. Não segure a tensão em seu peito e ombros, apenas relaxar.
  • Concentre sua mente na sua respiração. Não se deixar levar por pensamentos de preocupações estrangeiras e nem sequer se preocupar com a idéia da alma fora de seu corpo. Apenas se perder relaxamento.
    • parte 2
    Mova a alma do corpo


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    Atinge um estado hipnótico. Este estado hipnótico é conhecido geralmente como o estado hypnagogic. Deixe seu corpo e mente mais perto do sonho, mas não perder a consciência por completo. Seja entre a vigília eo sono, um estado hipnótico, é necessário para que isso aconteça projeção astral. Atinge este estado com o método seguinte:
    • Mantenha os olhos fechados e deixe sua mente vagar para uma parte do seu corpo como sua mão, pé ou dedo.
  • Concentre-se em que parte do corpo até que você possa visualizá-lo perfeitamente, mesmo com os olhos fechados. Siga concentração até que todos os seus outros pensamentos desaparecem.
  • Use sua mente para dobrar a parte do seu corpo, mas não mover fisicamente. Visualizar o movimento dentro e fora de seus dedos ou o ato de fechar e abrir os dedos até que ele se parece como se movido fisicamente.
  • Expandir a sua concentração para o corpo. Mover suas pernas, braços e cabeça com apenas a sua mente. Manter uma concentração estável até que você é capaz de mover o seu corpo apenas com sua mente.
  • 2
    Entra em um estado de vibração. Muitas vibrações relatam sentir, que vêm em ondas de diferentes frequências como a alma se prepara para deixar o corpo. Não tenha medo de vibrações, uma vez que a presença do medo pode fazer você deixar o seu estado meditativo. Em vez disso, sucumbe à vibração como sua alma se prepara para deixar o seu corpo.


  • 3
    Use sua mente para mover sua alma de seu corpo. Imagine na sua mente a sala onde estava. Mova seu corpo em sua mente para se levantar. Olhe ao seu redor. Sair da cama e caminhar ao redor da sala, em seguida, virar e olhar para o seu corpo na cama.
  • Seu corpo experiência tem sido bem sucedido se você se sentir como se estivesse olhando para o seu corpo a partir do outro lado da sala e sua consciência está agora separada do seu corpo.
  • É preciso muita prática para chegar a este ponto. Se você tiver problemas quando você levantar a sua alma de seu corpo, tentando levantar a mão ou a perna em primeiro lugar. Continua a prática até que você pode mover-se ao redor da sala.
  • 4
    Volte para o seu corpo. Sua alma permanece sempre ligado ao seu corpo com uma força invisível, que às vezes chamam "cordão de prata". Deixe a força de orientar a sua alma ao seu corpo. Reentra seu corpo. Mova os dedos e pés fisicamente, não só em sua mente, e recupera a consciência.


    • parte 3
    Explorar o plano astral
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    Confirma que projetam a sua alma de seu corpo. Depois de ter dominado o ato de projetar sua alma fora de seu corpo na mesma sala, você vai querer confirmar que, aliás, foram em dois planos separados.
    • A próxima vez que você praticar a projeção astral, não vire para ver seu corpo. Em vez disso, sair da sala e ir para outro quarto da casa.
  • Examina um objeto no outro quarto, algo que você nunca tenha notado antes no sentido físico. Faça uma nota mental de cor, forma, tamanho e prestar atenção a todos os detalhes possíveis.
  • Volte para o seu corpo. fisicamente ir para a sala onde você proyectaste acima. Procurar o item que analisou durante a sua última viagem astral. Pode confirmar os detalhes que você observados quando explorou o objeto com sua mente?
  • 2
    Explorar mais além. Durante as seguintes sessões de projeção astral, ir a locais que você está recebendo menos familiar. Em cada um você deve observar detalhes que você nunca percebeu antes. Após cada sessão, fisicamente verificar os detalhes. Depois de algumas histórias de viagens têm experiência suficiente para viajar para locais que são completamente desconhecidas e ter a confiança para realmente ter feito uma projeção astral.
  • 3
    Volte para o seu corpo. Alguns dizem projeções astrais são perigosas, especialmente quando você tem experiência suficiente para explorar lugares desconhecidos. Antes astral se projeta, é bom imaginar banhado em uma luz branca brilhante. Imagine uma nuvem em torno de você e protegê-lo de outras formas de pensar. Há muitos detalhes, mas sei que nada vai prejudicá-lo, a menos que você pensa sobre isso. A emoção de ter uma experiência corpo a manter algumas pessoas fora de seus corpos por longos períodos de tempo, o que é dito ser o enfraquecimento do cordão de prata. Certifique-se de ter cuidado com o seu corpo em sua casa, enquanto sua alma está projetada em outro lugar.
  • O cordão de prata não pode ser quebrado, mas diz-se que a sua alma pode ser atrasada em voltar a seu corpo se você gastar muita energia para fora.
  • Alguns dizem que os demônios podem habitar o seu corpo como a alma é projetada. Se você tem medo que isso acontece, o corpo projetado com a bênção de uma frase no quarto antes de fazer a projeção.
  • Sua alma também pode interagir com outras projeções astrais. Experimente-o com um amigo que também tenha praticado tanto quanto você. Alguns dizem que o sexo astral é incrível. No entanto, lembre-se sempre de retornar ao seu corpo.

    • dicas

    • É melhor não estar mentalmente ou fisicamente cansado para tentar a projeção astral, como ele vai ser muito difícil de se concentrar. Sentir sonolento na manhã desempenho melhor do que estar cansado depois de um longo dia.
    • Tente não assustar sua primeira vez ou parecer mais difícil para voltar ao seu corpo.
    • Sinta-se livre para andar em qualquer lugar que você gosta, mas não ir longe em suas primeiras vezes. Andar ou voar para lugares próximos primeiro, se você é novo para o plano astral.
    • Crenças têm um papel muito importante na projeção astral. Se você acha que vai ter, então você pode sentir que isso acontece. Se você sentir que seu "cordão de prata" é "fraco" e você não pode voltar atrás, você se sente preso. Sentimentos e pensamentos se manifestam de imediato no plano astral e qualquer coisa que você pode pensar ou medo parece que vai acontecer. Mantenha seus pensamentos positivos. Não tente fazer uma projeção astral depois de assistir a um filme de terror.
    • Se você sente que é difícil voltar ao seu corpo, basta imaginar que arremetes com seu corpo à velocidade da luz. Você pode retornar a qualquer lugar dentro de um segundo. Lembre-se que a sua alma está livre de distância e tempo.
    • Quando libertar sua alma de seu corpo, ele também pode ajudar a imaginar tudo de uma cor fosca. Agora imagine que a sua alma escapa coloridos de seu corpo lentamente.
    • Visualize uma luz branca ou amarela em torno de você enquanto faz projeção astral para protegê-lo de entidades malignas que poderiam sugar sua energia se você deixá-los fazer isso. Você também pode tentar aumentar suas vibrações.
    • Algo não pode mentalmente ou fisicamente feri-lo no plano astral ao fazer uma experiência do corpo.
    • Interações dentro do plano astral são limitadas.
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