Como ser responsável

2 métodos:

Desenvolver a responsabilidade habilidadesDesenvolver hábitos responsáveis

Por mais que eu fantasio sobre ter nenhuma preocupação, esses pensamentos são apenas passageiros. A verdade é que se comportam de forma responsável acrescenta significado para as nossas vidas e nos permite desenvolver o caráter, forjar relações reais e avanço no mundo do trabalho Você se lembra daquela vez que sua tartaruga de estimação morreu porque você se esqueceu de alimentá-la? Não deixe que algo como isso aconteça novamente. Aqui nós mostramos-lhe alguns passos que você pode seguir para se tornar uma pessoa responsável.

passos

1
Ele entende que a responsabilidade é merecido. Não é algo que você tem direito. Se alguém tem dúvidas sobre dar maior responsabilidade, provavelmente porque você foi descuidado com as responsabilidades já tem. Você pode pensar, "mas as responsabilidades que tenho agora são tão insignificantes, chato, estúpido, etc., se eu tivesse algo mais exigente que levar mais a sério" - mas isso é uma característica de pessoas irresponsáveis, porque eles fazem coisas enquanto encontrá-los exigente, divertido e novo, e quando isso acaba de perder o interesse.
  • 2
    Se você está no trabalho, na escola, ou você é um membro de um time de futebol, você deve provar que você pode lidar com isso menor, para que possam conceder maiores responsabilidades.
  • 3
    Pare de dar desculpas. Em cada situação há sempre fatores que não podemos controlar. pessoas irresponsáveis ​​tendem a culpar esses fatores, usando-os como desculpas. Toda vez que você tem uma desculpa, é como dizer "Eu não sou responsável por isso, porque ..." quando o que você está realmente dizendo é "Eu não sou responsável". Preste atenção em como você pensa e fala. Você percebe que você faz desculpas? Desculpas vêm em muitas formas e tamanhos, mas é a mais comum "Eu tinha feito, mas ...".
  • A próxima vez que você percebe que você está prestes a fazer uma desculpa, mudar as palavras. Em vez disso, ele admite por que Você realmente não fez o que tinha que fazer. Você estava com preguiça, você estava muito cansado, ou apenas queria fazer algo mais divertido? Não há problema em admitir isso. Na verdade, é melhor admitir as verdadeiras razões por que não fazer algo e seguir em frente.
  • 4
    Admitir seus erros. Aprender com os erros é um ponto a favor da responsabilidade. Fazendo transforma-lo não só em algo valioso perdido em uma experiência que muda o curso das coisas, ele irá ajudá-lo a evitar o desperdício de tempo no futuro retorno a não cometer esse erro nesse momento. Se você nunca pagar por algo que você fez de errado, então como você vai aprender o erro? Um dos pontos-chave de aceitar a responsabilidade é ser capaz de dizer "Eu realmente estraguei tudo. Não voltarei a fazer".
  • A próxima vez que você se encontra em uma situação semelhante, lembra o que você fez de errado pela última vez, e ter certeza de não repetir o erro.
  • 5
    Pare de culpar as pessoas por seus erros. Outra maneira de aceitar responsabilidade é a de parar de culpar todos ao seu redor. Esteja ciente, por exemplo, que você falhou matemática porque você não estudar, não porque o professor te odeia. Se o seu parceiro enganado foi porque assim quis, não porque essa pessoa não lhe dar atenção suficiente. Se você estava atrasado para o trabalho era porque saiu de casa cedo o suficiente, não devido ao tráfego. Culpar os outros em vez de reconhecer sua culpa, não só vai se tornar rancoroso, mas também não permitem que você melhorar a sua vida. É verdade, a vida é injusta e, infelizmente, para algumas pessoas, as coisas são mais difíceis do que outros. Você pode culpar seus pais por não amar o suficiente e deixá-lo ir para o caminho- errado, mas não ser capaz de mudar o seu destino para torná-lo responsável por suas ações e tentar mudá-los.
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    Pare de reclamar. Reclamar é outro hábito inútil de pessoas irresponsáveis. Se somente você dedicar-se a reclamar o seu chefe, o clima, ou como caro ele é um café no Starbucks, você não vai chegar muito longe. Reclamar é outra maneira de culpar o mundo por seus problemas, em vez de tomar a iniciativa e aprender o que você pode mudar. Pode não ser capaz de alterar os preços do café no Starbucks, mas você pode comprar sua própria máquina de café e conseguir economias no seu café da manhã.
  • Toda vez que você abrir a boca para reclamar, parar e em vez disso, dizer algo positivo. Você vai se surpreender ao ver o quanto ele muda sua perspectiva fazer.
  • 7
    Pare de jogar a vítima. O mundo não está contra você. Se você quiser começar a ser responsável, então você parar de pensar que todo mundo quer cometer erros. A polícia não dar-lhe a multa por excesso de velocidade porque ele estava determinado a castigarte- fez porque estava contra a lei. Seu chefe não se recusou a promovê-lo, porque eu queria ver derrotado, ele se recusou porque seu desempenho não merece isso, ou simplesmente porque a empresa não pode pagar.
  • 8
    Você aceita que você não pode controlar tudo. Apesar de aceitar a responsabilidade por suas ações é importante, também é importante compreender que existem algumas coisas na vida que são simplesmente além de seu alcance. Você não é responsável para os problemas com a bebida de sua melhor amiga. Você não pode ser responsável pelo fracasso da empresa onde você trabalha, a menos que ele é inteiramente culpa sua. E você não pode ser responsável, porque a pessoa com quem você vivo foi irresponsável não pagar contas em dia. Concentre-se nas coisas que lata controle e não tentar resolver todos os problemas do mundo, ou apenas você causar-lhe uma grande dor de cabeça.
    • parte 1
    Desenvolver a responsabilidade habilidades
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    Praticar a auto-disciplina. Se você quer ser responsável, então você deve praticar auto-disciplina. Isso não significa que você tem a ética de trabalho de um cientista da NASA ou a rotina de um cadete militar, isso significa que você deve ser capaz de saber como e quando o trabalho é feito, e não ignorar qualquer tarefa importante simplesmente ir para se divertir . Para ser auto-disciplinado, você deve trazarte metas e atingi-los, sem distração. Faça uma lista de pendentes gerenciável e tenta cumprir tantas tarefas quanto possível.
    • Recompense-se para fazer algo divertido quando você ligar tarefas difíceis. Ser disciplinado não significa que você tem que parar de se divertir.
  • 2
    Lembre-se como muito mais tempo de finalizar suas obrigações, e assim irá mantê-lo motivado. É verdade que estudar para a sua biologia não é divertido, mas acho que o quão bom você vai se sentir se você bater um "Um" em sala de aula e como este vai ajudá-lo a se tornar um médico, pode ser uma grande motivação.
  • 3
    Aprender a lidar com as dificuldades. Se você quiser ser realmente responsável, então você deve saber como lidar com todos os desafios que a vida apresenta, não apenas com coisas como passar o seu próximo teste de matemática. Isso significa saber como se comportar diante de uma tragédia ou um tempo difícil. Você vai ser responsável perante notícia devastadora, manter a calma e ser apoiada por outros que você precisa. E mesmo se a situação não é devastador, mas é um momento de grande pressão, como a falha de um grande projeto no trabalho, devem aprender a manter o controle durante uma situação difícil.
  • Aprender a lidar com situações difíceis requer prática. Você não será capaz de lidar com uma situação difícil na primeira oportunidade. Mas, como você desenvolvê-lo, você vai aprender a manter a calma e pensar razoavelmente em meio a uma crise.
  • 4
    Eu sou capaz de fazer várias coisas ao mesmo tempo. O poder de multitarefa, ao mesmo tempo é uma habilidade essencial para os responsáveis. Se você quiser ser realmente responsável, você deve ser capaz de fazer malabarismos para completar todas as suas obrigações. Sendo meios responsáveis ​​que cuidam de seus filhos, ter sucesso no trabalho e lembre-se de pagar contas em dia, tudo no mesmo dia. Embora não seja possível terminar tudo, ao mesmo tempo, você não pode abandonar completamente uma tarefa para outra.
  • Quando você deve fazer várias coisas ao mesmo tempo, é importante que você definir suas prioridades. Lembre-se que, na maioria dos casos, o pagamento de contas é mais importante do que ir para a sua nomeação do cabelo.
  • 5
    Aprenda a se comprometer com o que você faz. Embora você não vai se comprometer com algo ou alguém sem um propósito, você não deve criar uma espécie de fobia de compromisso nem sequer ser capaz de ir a mais de uma aula de ioga um mês sem sentir que é demais para você. Comprometer-se a algo, seja com algum jornal da escola trabalho, ou com o seu relacionamento novo e saudável. Isso irá ajudá-lo a cuidar de outra coisa que não seja você, e ajudá-lo a desenvolver hábitos saudáveis ​​e rotinas relacionadas a este.
  • Estudos mostram que, por exemplo, os alunos que praticam atletismo fazer melhor na escola. O compromisso de um esporte ajuda a desenvolver a responsabilidade na sua rotina diária e para conseguir o que se propõe.
  • 6
    Aprenda a gerir o seu dinheiro. Esta é outra qualidade importante para as pessoas responsáveis. Se você perceber que você vive pagar contas sem saber o que seu dinheiro está indo cada mês, então é necessário que você levar algum tempo para rever as suas contas e fazer uma lista de todas as coisas que você realmente não precisa gastar dinheiro. Ser responsável com suas finanças vai ajudá-lo a melhorar a si mesmo, aprender a moderarte, e não ser uma pessoa impulsiva.
  • Faça um orçamento mensal atribuído ao seu "diversão". Digamos que você pode gastar US $ 350 em entretenimento cada mês. Leve em conta esta cada vez que você sair para comer, comprar um bilhete para um concerto, ou sair uma noite com os amigos. Se o final do mês, você percebe que excedeu seu orçamento, talvez você deve deixar de fora algumas noites por algum tempo.
  • Pense no que você realmente precisa eo que você realmente quer. ¿você precisa um vestido novo para uma ocasião especial, ou realmente você precisa mudar o óleo em seu carro?


  • 7
    Seja consistente. Sua responsabilidade não vai valer a pena se você condicionar a certas ocasiões muito. Se você quer ser responsável, em seguida, você deve estabelecer uma rotina que se adapte às suas necessidades e cumpri-lo. Não estude apenas para 10 horas e, em seguida, parar de fazer isso durante 3 semanas melhor passar uma ou duas horas por dia rever o seu material do curso. Não retornar a chamada a um amigo depois de vários dias, quando já não precisavam de melhor devolver-lhe a chamada no dia seguinte quando algo importante.
  • Ser coerente irá ajudá-lo a estabelecer uma rotina que obtém cumprir todos os seus deveres.
  • 8
    Seja confiável. Parte de ser responsável é ser alguém que pode ser dependia. Se alguém lhe pede para trazer o seu carro ou pedir a sua ajuda depois da escola ou do trabalho, porque eles sabem que vão falhar com eles, então você diz a eles que dão e depois esquecê-lo completamente, ou apenas porque você é o tipo de pessoa em que não se pode confiar, mesmo as tarefas mais simples, então você tem um problema. Esforce-se para manter a sua palavra e ser uma pessoa a quem os outros podem depender.
  • Se você quer que as pessoas realmente levá-lo a sério e vê-lo como alguém responsável, então você deve ter alguém em seu carro se você prometido, comparecer a um lugar quando você disse que faria, e fazer os outros pensam de você como uma pessoa de confiança.
  • 9
    Ter feedback sério. Parte de ser responsável é estar aberto à crítica e que as pessoas saibam quando você dá feedback que irá ajudá-lo a melhorar como pessoa. Se você quer ser responsável na escola, ouvir os seus professores quando eles dizer-lhe como você pode melhorar. Se você quer ser responsável no trabalho, ouvir seus superiores quando você menciona aspectos que você deve melhorar. Se seus amigos faça você reparar um defeito que pode falar razoavelmente, não ignorá-lo pensar que você tem tudo sob controle.
  • O feedback pode ajudá-lo a ser mais responsável e gerenciar suas coisas melhor.
    • parte 2
    Desenvolver hábitos responsáveis
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    Comece com algo pequeno. Tal como acontece com muitas outras tarefas, agir com responsabilidade funciona melhor quando você vai de vento em popa. Se você se sente esmagada por uma montanha de responsabilidades, começa com algumas tarefas pequenas e rápidas. Capaz de atravessar fora alguns destes em sua lista vai fazer você sentir que você tomou uma carga fora, fazendo você se sentir mais entusiasmado com passar mais responsabilidade. Antes de conhecê-lo, e ter sentido de ser responsável faz você se sentir bem e irá agregar valor ao seu dia.


  • 2
    Faça uma lista de todos os aspectos que você quer ser mais responsável: ser um amigo melhor, melhores cuidados de seu carro, ser um estudante melhor, melhor tratamento para o seu animal de estimação. Comece com o menor e seguir em frente.
  • 3
    Ajudar os outros. Ajudar os outros a atingir seus objetivos, ou simplesmente ajudá-los se sentir melhor, é uma excelente maneira de desenvolver hábitos de uma pessoa responsável. Uma vez que você alcançou seus objetivos, você deve trazarte o objetivo de ajudar seus avós, um adulto, seus amigos, ou até mesmo sua comunidade. Não cada semana vai ajudar os outros dependentes de você e você para trabalhar uma agenda para o qual cinge. Esteja ciente de outras pessoas vão ajudá-lo a ser mais responsável.
  • Basta lembrar que você ajudar os outros em seguida você considerar que você ter cumprido todas as suas responsabilidades. Não se apresse para querer resolver os problemas dos outros quando você tem apenas começado a resolver o seu.
  • 4
    Evite procrastinar. Esta é uma das principais características das pessoas irresponsáveis, e é melhor que você evite a todo custo. Se você tem um importante teste na próxima semana, em seguida, dedicar-se a estudar toda a semana ou mesmo começa a passar por cima de algumas semanas mais cedo. Não fique até tarde da noite, Red Bull tomar muito e ficando louco. Faça um plano para alcançar seu objetivo em frente e bater o tempo.
  • Isso também irá servir para coisas pequenas. Mesmo se você não quiser roçada ou retornar a chamada para um amigo, uma pessoa responsável faz o que ele disse que iria fazer, simplesmente porque ele disse que faria e ponto. Se você quer ser visto como alguém mais responsável, medita sobre as responsabilidades que você já tem e levá-los mais a sério, não importa quão insignificante que possa parecer. Considerá-lo uma forma de pagar suas dívidas.
  • 5
    Tome a iniciativa. Quando você vê que você precisa fazer ou mudar algo, não espere por alguém para fazê-lo-I será você que faz a diferença de uma forma positiva. Tomar a carga vai fazer você se sentir poderoso, resultando em melhorar muitos outros aspectos da sua vida. Claro, não entrar em algo que você certamente não sabe como sair, mas tomar conta do que você sabe que você pode segurar, não só quando não há mais ninguém para assumir o comando. O ser "proactiva" vai dar um passo em frente no trabalho e na escola.
  • Se seu companheiro de quarto não fazer qualquer trabalho doméstico, não espere para fazê-lo. Fazê-lo sozinho, e falar sobre isso mais tarde. Isso não significa que você para cuidar de todas as tarefas, mas você vai se sentir melhor se você fizer as coisas ao invés de esperar por alguém fazê-las.
  • 6
    Torne-se alguém que sempre traçadas metas. Traçar algumas metas que deseja alcançar. Eles podem ser a longo prazo, e se tornar um médico, mais abstrato, como um melhor amigo, ou de curto prazo, como fazer a cama todos os dias ou correr 5 km em um mês. Tudo o que você põe na sua mente, anotá-la e fazer um plano de como obter exatamente. Este é um grande hábito que irá ajudá-lo a manter o foco na recompensa e ficar a conhecer o que você tem que fazer. Se você não tem metas, você não terá muita motivação para sequer levantar um dedo.
  • Coloque esses objetivos em um índice feito em um cartão e mantê-lo em sua carteira, ou colocá-la em seu desktop. Fazer isso irá inspirar em vez de empurrá-lo.
  • Traçar metas reais. Não tenha objetivos como tornar-se o presidente da nação dentro de quatro anos, a menos que você tem uma carreira política sólida.
  • 7
    Desenvolver uma rotina diária. Os responsáveis ​​têm uma rotina diária que funciona para eles. Levante-se e ir para a cama ao mesmo tempo cada dia. Tente comer ao mesmo tempo cada dia. Pratique intervalos regulares, em vez de ir a correr de forma esporádica, ir surfar a cada semana. Escolha o melhor momento para realizar cada atividade, como para responder a e-mails, ler e fazer as tarefas domésticas. Se você tentar fazer isso de forma aleatória, será esmagadora e vai demorar mais tempo.
  • Ter uma rotina diária irá ajudá-lo a gerir o seu trabalho e fazer melhor, e ajudá-lo a chegar mais perto do topo.
  • Você não deve restringir-se tão estritamente à sua rotina, se algo inesperado surge, mas tentar manter tudo o mais uniformemente possível.
  • 8
    Seja responsável com seus pertences. Esta é outra característica dos responsáveis. Certifique-se de segurar seu carro, encher de combustível e lembrar onde estacionar. Rotular todos os seus blocos de notas e mantê-los em seu armário. Mantenha suas chaves em uma chave de segurança para levar sempre com você. Tem um caso para os seus óculos e promete a si mesmo que se você perder, você não vai estar comprando mais seis meses para aprender a lição bem. Você não pode ser alguém responsável se tiver de substituir seu laptop, telefone e outras coisas a cada seis meses.
  • Mantenha o computador afastado de bebidas quentes e não usar seu laptop em um café "na etapa". Ir a lugares onde você está seguro.
  • Faça o download do aplicativo "Encontre meu iPhone" e certifique-se de bloquear ou formatar o dispositivo da Apple no caso de alguém rouba-lo.
  • 9
    Comprometa-se chegar cedo onde você vai.
  • Olhando para começar a trabalhar 15 minutos mais cedo e não apenas evitar o tráfego, mas chegar a tempo. Procurar conhecer seus amigos para um filme de 10 minutos antes e não perder tempo procurando um lugar para estacionar quando os créditos iniciais do filme já começaram.
  • Se necessário, o seu relógio para a frente 15 minutos. Isto não só irá criar uma melhor impressão sobre os outros, mas também irá torná-lo menos tensões e preocupações sobre ter que chegar a tempo.

    • dicas

    • Inactividade leva a irresponsabilidade. Os envolvidos nas atividades diárias são mais responsáveis ​​do que as pessoas que passam o dia todo sem fazer nada produtivo. Começa a estar consciente e se envolver com o que acontece em casa ou no trabalho, e, eventualmente, será mais responsável automaticamente.
    • Certifique-se de ser organizado.
    • A responsabilidade não é uma maneira de dizer que você não pode se divertir, é uma maneira de dizer que a diversão pode esperar, ou que não está correto.
    • Expresse sua opinião quando se considera que algo não está certo ou quando você acha que deve dizer algo que vai tornar a situação melhor.
    • Cuide de si mesmo e não ocupes de negócios de outras pessoas, ficar fora de problemas e se concentrar em seus estudos.
    • Pense sobre as consequências da irresponsabilidade. Você perde o seu emprego? Você vai perder uma oportunidade única? Pensar nas conseqüências seguirão mais tarde.
    • Se você sai com seus amigos à noite, ele estabelece um tempo quando você voltar para casa.
    • Ela chega em casa um pouco antes de agendar definido.
    • Evitar a exaustão. Se os desafios da vida é novo para você, você pode empurrar-se muito difícil, você agotes você, e usá-lo como uma razão para justificar tomar outras medidas. Tome seu tempo e manter uma projeção de longo prazo.
    • Ele entende que a responsabilidade é um direito humano.

    avisos

    • Lembre-se de que a vida não é justa. Se você realmente são perseguidos e maltratados por causa de sua raça, classe, credo, perto do lugar onde você vive, etc., podem não estar em suas mãos mudar completamente a situação, mas não desista só porque você tem a má sorte. Existe sempre uma alternativa. Quão longe você virá positiva ou negativamente depende de você, mas lembre-se que você pode poder e dignidade, se assim o desejarem. Não desista, e ninguém pode arrebatártelos. Cometer erros não significa que você não é um erro. Perdoe-se e ganhar a confiança eo respeito ao seu redor vai melhorar gradualmente se você fazer isso acontecer. Ajudar a sua comunidade e fazer qualquer voluntário.

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