Como lidar com o assédio quando figuras de autoridade não apoiá-lo
4 partes:
Conheça os seus direitosReconhecer outros que podem ajudarResolver o problemaCompreender a situação de assédioAssédio é um problema complicado e ninguém sequer sabe uma maneira perfeita para erradicá-la. Por esta razão, algo que definitivamente torna as coisas piores é quando as pessoas de autoridade na escola, faculdade ou no local de trabalho não fazem nada para pará-lo ou (pior) você culpa pelo problema. Este artigo vai lhe dar idéias sobre maneiras que você pode lidar com esta situação difícil.
parte 1
Conheça os seus direitos1
Conhecer as leis sobre o assédio. Se as figuras de autoridade não são levadas a sério assediar os seus problemas, você tem que saber as regras sobre este problema.
- Infelizmente, os EUA em não existem leis federais que visem especificamente o assédio. No entanto, existem leis e políticas de Estado sobre o assédio.
- Visite a seguinte página: https://stopbullying.gov/laws/. Aqui você encontra as leis ou políticas do estado em que você está.
- Esta página fornece informações sobre como os alunos, suas famílias e os funcionários podem relatar incidentes de assédio. Ele também afirma como fornecer informações de forma anônima.
- Note-se que o assédio existem leis para proteger as pessoas, considerando raça, sexo e religião.
- Algo a considerar cerca de US leis contra o assédio sobre a religião é que o Título VI da Lei dos Direitos Civis de 1964 não menciona a religião forma direta. No entanto, este cobre assédio focada na religião e etnia.
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Conheça as regras contra o assédio na Internet. Felizmente, quase todos os estados dos EUA Eles têm leis contra o assédio. No entanto, eles estabeleceram políticas sobre assédio Internet mais lento. Infelizmente, o assédio Internet é muitas vezes mais traumatizante do que o habitual.
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Conheça as regras da escola ou local de trabalho. Pode ser a missão da escola ou seu código de conduta, em qualquer caso, a maioria das escolas têm uma política em matéria de assédio. No entanto, quando você começar a trabalhar, você provavelmente não vai encontrar algo igualmente claro.
parte 2
Reconhecer outros que podem ajudar1
Peça ajuda de sua família. Se você ainda não falou sobre os problemas que você enfrenta, este é o momento contárselos sua família.
- Isto é importante especialmente para os jovens, como os pais podem ter a participar como indicado na política da escola.
- No caso de um adulto, pedir conselhos ao cônjuge muitas vezes é útil saber o que fazer a seguir.
- A coisa mais importante é que você tem uma pessoa com quem desahogarte, alguém para falar sobre o que você sente eo que você atravessa.
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Consulta com alguém da sua organização. Se a figura de autoridade imediata (como professor) não atender o seu problema, encontrar alguém que faz.
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Nota para as autoridades locais. Se não for possível resolver o problema dentro de sua organização, pode ser hora de procurar ajuda das autoridades locais.
parte 3
Resolver o problema1
incidentes documentados de assédio. Isto não só irá ser útil para os funcionários o trabalho ou escola, a polícia também poderia solicitártelo se você decidir para relatar o incidente a eles.
- documentação eficaz deverão incluir a avaliação da natureza e frequência de bullying na escola, e identificação de incidentes suspeitos e confirmados de assédio.
- Seja o mais específico possível quando você explicar a natureza do que aconteceu. Também registra a data em que cada evento ocorreu.
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Usa um mediador entre pares. Mediação por um parceiro é uma estratégia comum usada para resolver os problemas entre os alunos. É provável que a política de sua escola pede-lhe para começar com a mediação de um parceiro.
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Faça grupos externos envolvidos. Faça um grupo externo ou os meios de comunicação envolvidos, para que possa obter mais ajuda para fazer suas autoridades organização assumir o comando de assédio.
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Denunciá-lo à polícia. Se a mediação através de um parceiro falhou ou se as autoridades de sua organização não sua reclamação levada a sério, é hora de ir à polícia.
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Inscreva a sua escola em um programa contra o bullying. No caso de crianças em idade escolar que sofreram assédio, eles devem ajudar a garantir que outras crianças não experimentam o mesmo. Para fazer isso, eles podem registar a sua escola em um programa contra o bullying.
parte 4
Compreender a situação de assédio1
Note-se que você não está sozinho. O assédio pode se sentir como uma experiência solitária. No entanto, 25% dos rapazes experimentá-lo, então você não será o único a passar por sua situação.
- Infelizmente, muitas crianças e adultos são vítimas de assédio em algum momento de sua vida.
- Nas escolas e locais de trabalho, há crianças e adultos, respectivamente, que podem se relacionar com o que você passar. Contactá-los para o apoio!
- Organizações como PACER.org também dedicados a tornar as pessoas vítimas de assédio se comunicar uns com os outros.
- Mesmo se você não gostaria de participar de uma organização, você pode rever seus materiais na Internet. Felizmente, isso vai ajudá-lo a se sentir mais ligado a outras pessoas que tenham sofrido uma situação semelhante.
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Note que não é sua culpa. É provável que você não pode sempre pensar assim, mas tenha em mente que o assédio não é sua culpa. O assediador pode se sentir frustrado ou insatisfeito com sua vida, e pode querer fazer você se sentir tão mau como para controlar seus sentimentos.
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Não se esqueça de que há pessoas em sua vida que você ama e se preocupam com você. Pode ser um amigo, um pai ou algum outro familiarizado em qualquer caso, haverá pessoas que cuidam de você muito. Contatá-los e dizer-lhes o que acontece.
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Note-se que nem todas as figuras de autoridade pode lidar com o assédio com competência. Uma das formas mais eficazes para reduzir a perseguição é fazer com que a organização de uma pessoa para reagir e responder a perseguições, logo que ocorre.
dicas
- Ao lidar com o abuso, é vital para encontrar formas de preservar sua auto-estima. Ler livros é uma maneira eficaz para alcançar o pessoal. Além disso, discutir as suas preocupações com um conselheiro ou terapeuta também pode ser muito útil.
- Infelizmente, o assédio pode abundam na faculdade ou o mundo dos adultos. Isso leva apenas características diferentes que podem fazer você sentir que é mais sutil, mas igualmente crítico e doloroso.
- Se alguém persegue você, tente ignorá-lo. Bullies tendem a só quer atenção.
avisos
- Você deve ser fisicamente seguro, e tem que informar à polícia qualquer ameaça ou violência contra a sua pessoa.
- Cuidar do seu bem-estar mental. Se outros maltratar você, isso pode fazer você se sentir mal sobre si mesmo. Você pode ir a um conselheiro ou terapeuta. Ir para alguém para o aconselhamento não é um sinal de fraqueza.