Ajudar uma criança a prisão de ventre

3 partes:Reconhecer a constipação em uma criançaAliviar a constipação com as mudanças no estilo de vida e remédios caseirosConsultar um médico

A constipação é comum em crianças. Às vezes, acontece enquanto você ensinar a criança a ir ao banheiro sozinho ou em crianças mais velhas que são tão absortos jogar uma pausa é levado para as suas necessidades. Há algumas mudanças simples no estilo de vida para ajudar. Se durar mais de 2 semanas, você deve consultar um médico para saber se você precisa de tomar medicamentos.

parte 1
Reconhecer a constipação em uma criança
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Identificar os sintomas de constipação. crianças constipadas não pode querer defecar se eles causam dor. Eles podem ter em suas nádegas e com contornos para evitar a evacuação. Seu filho pode estar constipado:
  • Se tiver dificuldade em defecar.
  • Se você defecar, fezes secas duras com ou sem sangue.
  • Se defeca a 3 vezes por semana.
  • Se você tiver dor ao defecar.
  • Se a náusea.
  • Se você tiver dor abdominal.
  • Se excreta pequenas quantidades de textura argilosa líquido ou fezes. Também poderia manchar sua roupa interior.
  • 2
    Reconhece se o seu filho está em risco de ser constipado. Crianças em determinadas situações podem ser mais propensos a tornar-se constipado, incluindo:
  • se você não realizar atividade física regular;
  • se eles têm uma dieta pobre em fibras;
  • se muitas vezes desidratar;
  • se eles estão a tomar medicamentos que aumentam o risco de constipação, como antidepressivos;
  • se eles têm médicos nos problemas ânus ou reto;
  • Se você está propenso a parentes constipação;
  • se eles têm problemas neurológicos, como paralisia cerebral;
  • se você tem problemas emocionais ou de novas causas de stress;
  • se você tem hipotireoidismo ou outro problema metabólico.
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    Você vai a um médico se a criança tem sintomas que sugerem que sua condição pode ser mais grave. Quase sempre, a constipação não se desenvolver complicações ou indicar um problema mais sério. Mas algumas complicações e problemas graves são:
  • Fever.
  • Vómitos.
  • sangue nas fezes.
  • abdômen distendido.
  • Perda de peso.
  • Áreas onde a pele ao redor do ânus é aberto.
  • prolapso rectal, onde o intestino para fora do ânus.
  • micção frequente ou doloroso, que pode ser um sinal de infecção do trato urinário. Isso é comum em crianças constipadas.
  • falta de apetite
  • dor abdominal intensa ou constante
    • parte 2
    Aliviar a constipação com as mudanças no estilo de vida e remédios caseiros
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    Dê ao seu filho muitos líquidos. Isso vai ajudar a suavizar suas fezes e para defecar mais facilmente. Água e sumos são excelentes para esta finalidade.
    • O leite faz constipação em algumas crianças.
    • Evite dar bebidas com cafeína, como chá e bebidas de cola.
    • A quantidade de água que as crianças precisam varia dependendo da idade, os níveis de atividade e climas onde vivem. No entanto, se o seu filho está cansado e sua urina está turva ou escura, este é um sinal de que você está desidratado.
  • 2
    Dê uma dieta rica em fibras. Fibra ajuda crianças a ter fezes moles e fáceis de passar. Alguns alimentos ricos em fibras são os feijões, pão integral, frutas e legumes. As seguintes quantidades de fibras são recomendados para crianças:
  • cerca de 20 g de fibra por dia para crianças
  • cerca de 29 g por dia para adolescentes
  • cerca de 38 g por dia para crianças adolescentes
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    Tente dar ao seu filho alimentos com um possível efeito laxante suave e rico em fibras. A maioria das frutas ricas que seu filho é provável apreciar são:
  • ameixas
  • pêssego
  • pera
  • ameixa
  • maçã
  • damasco
  • framboesa
  • morango
  • feijões
  • ervilhas verdes
  • espinafre


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    Reduzir a ingestão de alimentos que podem causar constipação. Por exemplo:
  • leite e produtos lácteos (em algumas crianças)
  • cenoura, abóbora, batata, banana e outros alimentos com elevado teor de amido
  • alimentos com gordura alta, açúcar e sal altamente processados, mas com uma baixa de fibras também aumentar a sua tendência a tornar-se constipado. Estes alimentos vão fazer você se sentir desejo saciado e menos para comer mais saudável do que outros alimentos e mais fibra.
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    Dê ao seu filho a oportunidade de exercer. Isso vai estimular a frequência de evacuação. Você poderia, por exemplo:
  • levá-la ao parque para correr;
  • encorajá-lo a andar de bicicleta;
  • dar um mergulho.
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    Hazle uma rotina para que possa defecar. Sugerem que o seu filho sentar no vaso sanitário por pelo menos 10 minutos para cerca de 30 a 60 minutos depois de cada refeição para que possa defecar. Você pode combiná-lo com algumas técnicas de relaxamento que podem reduzir a sua ansiedade para defecar na dor.
  • Pergunte a ele tomar respirações profundas para ajudar você a concentrar seus músculos relaxam.
  • Peça imaginar coisas relaxantes ou não evacuação dolorosa.
  • Masajéale seu abdômen suavemente antes de tentar ir ao banheiro.
  • Apoiá-lo e recompensá-lo por tentar. Você pode dar um pequeno prémio como adesivos ou tempo para o seu jogo favorito.
  • Coloque um banco para os joelhos do seu filho está acima de seus quadris. Esta posição ajuda a defecação mais fácil.
    • parte 3
    Consultar um médico
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    Pergunte ao seu médico se você pode dar medicamentos de balcão seu filho para suavizar suas fezes. suplementos de fibra ou laxantes podem diminuir a dor quando vai ao banheiro. Enquanto eles estão sobre o contador, o melhor é consultar um médico antes de dar seu filho.
    • O especialista irá recomendar uma dose personalizada para idade e peso da criança.
    • Um dos suplementos de fibras mais comuns são Metamucil e Citrucel®. Estes são mais eficazes quando a criança é complementado com 1 litro de água por dia, pelo menos.
    • supositórios de glicerina também pode ajudar quando usado ocasionalmente.
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    Não dar laxantes sem falar com o seu médico. Se você tem fezes que bloqueiam o seu intestino, pode ser necessário para dar algo mais forte para defecar, mas deve ser feito sempre sob a supervisão de um médico. Existem alguns tipos diferentes de laxantes, incluindo:
  • A casa remédio de óleo mineral.
  • Formadores de massa (psyllium, metilcelulose, Sterculia) ajudam o corpo a reter líquido e formar as fezes mais úmidas.
  • laxantes osmóticos (Lactulose®, Macrogols®, MiraLax) ajudam a constipação fazer fezes são mais líquido.
  • laxantes estimulantes (senna, Bisacodilo®, picossulfato de sódio) são usados ​​quando fezes é suave, mas não a criança defeca. Esses remédios estimular os músculos das contrayéndolos do aparelho digestivo e resíduos expulsão. Eles são normalmente o último recurso para a constipação na criança e são utilizados apenas para curtos períodos de tempo, na maioria dos casos.
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    Tente impactação fecal. Se seu filho tem rígidos, fezes secas no reto, pode ser necessário dar um enema ou supositório para colocar limpar a área. Mas isso só deve ser realizado por um médico ou não de acordo com suas instruções.
  • O supositório é uma cápsula de medicamento é inserida no ânus, que é dissolvido e absorvido. O Bisacodilo® e glicerina é frequentemente administrada como um supositório.
  • O enema é um medicamento líquido é introduzido dentro do intestino grosso através do ânus. Isso geralmente é a maneira mais eficaz para limpar rapidamente a retenção de fezes.

    • avisos

    • Nunca dar a uma criança um laxante ou enema que você faria sem primeiro consultar com um médico. É importante para obter a dose correta, coisa que você pode ajudar o especialista.
    • Não forçá-los a defecar se você não sente o desejo.
    • Se eles são muito jovens e estão aprendendo a controlar suas entranhas deve ter paciência e não transmiti-los a sua ansiedade, pois isso pode ser contraproducente.
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