Como desenvolver seu sexto sentido

O sexto sentido é simplesmente um acessório para os nossos sentidos básicos (visão, tato, audição, olfato e paladar). Neste sentido singular nos dá a oportunidade de testemunhar todos os sentidos físicos e psíquicos que os outros sentidos fenómenos. Em palavras comuns, você pode ver a sua respiração e testemunho sons ao seu redor. O sexto sentido, como um termo, caso os seus poderes à intuição de pessoas, o chakra, haraguei, etc. Quando você desenvolver o seu sexto sentido você está limpando passo para a intuição e o trabalho com fluido do sexto chakra.

passos

1
Encontrar um lugar calmo em uma floresta ou no parque e as árvores começam a olhar ao seu redor. Basta olhar para eles, não interprete o que você vê sua mente.
  • 2
    Depois de alguns minutos, começar a se concentrar em tudo o que ouve. Não importa o que ele faz, apenas se concentrar em ouvir por um minuto ou dois.


  • 3
    Agora tente trabalhar na sua respiração. Não tente mudá-lo, apenas "vê-lo". Faça isso enquanto sua atenção é clara.
  • 4


    Quando você fazer algum tipo de atividade repetitiva, como correr ou nadar, se concentrar apenas sobre a atividade. Não prestar atenção à sua mente e não definir metas. Quando se sentir cansado, pare e relaxar. Ouvir e sentir o seu corpo, não se concentre sobre os padrões de sua mente.
  • 5
    Olhe para esta foto estar plenamente consciente do que sua mente diz. Basta prestar atenção para não aceitar ou rejeitar, condenar ou concluir, não emins qualquer julgamento.


    • dicas

    • Tente andar na praia, sem sapatos e se concentrar na sua respiração enquanto vê o sol.
    • É importante que você faça em uma certa ordem ou lugar. Você pode se concentrar na sua respiração quando você está na biblioteca, transporte público, etc.
    • Você pode fazer esta etapa em qualquer lugar. Em seu escritório, se você ver as árvores através da janela, quando você andar na rua ou quando você está montando uma bicicleta.
    • Sinta-se livre para experimentar com idéias semelhantes.

    avisos

    • Se você praticar em uma floresta, não fique longe da civilização.
    • Se você pratica na floresta ir com seus amigos

    Coisas que você precisa

    • Um ambiente calmo como uma floresta ou parque.
    Artigos Relacionados