Como parar de tomar suboxone
3 Métodos:
Conteúdo
O Suboxone é usada para ajudar as pessoas que sofrem de dependência de opiáceos, tais como heroína, assim como para tratar a dor. Esta droga tem-se propriedades viciantes e muitas pessoas lutam para parar de comer quando você não precisa mais. Se você está debatendo a parar de tomar Suboxone, há esperança. Com a ajuda de um médico que você pode desenvolver um plano para acabar com a sua dependência desta substância.
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Reduzir a dose1
Não deixe que o hit Suboxone. Este fármaco tem uma meia-vida longa. A semi-vida é a quantidade de tempo necessário para eliminar a metade da sua concentração no plasma e a Suboxone é de 37 horas. Isso significa que alguns traços da substância permanecem em seu corpo por mais de dois dias após a última dose. Apesar disso, não é aconselhável deixar este medicamento subitamente, pois pode causar-lhe dor física e emocional desnecessário.
- Deixe este medicamento de repente pode não ser seguro e sintomas de abstinência, como dores no corpo e tonturas, vai ser muito mais grave se você simplesmente parar de tomar de repente. Além disso, as recaídas são muito mais possível se você tentar sair de uma só vez.
- Lembre-se que não é recomendado que você desintoxiques de Suboxone sob controle até que você tenha uma outra dependência de opiáceos você está lidando com este medicamento. Você também deve esperar para estar em um ambiente livre de estresse. Você não quer deixar o Suboxone levá-lo a uma recaída de heroína ou outro narcótico forte.
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Falar com um médico sobre a melhor maneira de deixar o Suboxone. Nunca pare de tomar-lo sem antes consultar um médico porque é necessário estabelecer um método seguro e eficaz de desintoxicação, abstinência e minimiza a possibilidade de uma recaída.
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Esteja preparado para os sintomas de abstinência. Os sintomas de abstinência não será tão grave como eles poderiam ser no caso de outros narcóticos como a heroína. No entanto, você deve estar preparado para experimentar alguns sintomas de abstinência quando você iniciar o processo de parar de tomar Suboxone.
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Fazer mudanças no estilo de vida1
Mudar sua dieta. Uma dieta projetado para aumentar a produção de endorfinas e outros produtos químicos que melhoram o humor pode ajudar durante o processo de retirada, como acontece com os efeitos emocionais de acabar com um vício.
- proteínas de alta qualidade também são importantes. Recomenda-se a consumir entre 20 e 30 gramas de proteína, três vezes por dia. Escolha proteína magra, como frango, peixe e Turquia.
- Comer uma variedade de frutas e legumes, como o coração saudável, como aqueles que contêm azeite e óleo de canola, abacate e nozes gorduras.
- É aconselhável limitar ou evitar completamente o consumo de açúcar e alimentos processados.
- Certifique-se de beber bastante água. A maioria dos especialistas recomendam beber 8 copos de 236 ml (8 onças) de água por dia, mas se você está desintoxicando de Suboxone, você pode precisar de beber um pouco mais.
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Faz exercício. O exercício diário pode aumentar a produção de endorfinas, promovendo assim um modo geral mais positiva. Isso poderia reduzir os sintomas psicológicos da abstinência e ajudá-lo a ficar focado no seu compromisso de levar uma vida saudável e feliz.
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Converse com seus entes queridos. Falar com a família e os amigos em quem confia e explicar sua situação. Peça-lhes por seu apoio durante a sua recuperação e ter alguns bons amigos que podem apoiá-lo quando você tem dias difíceis.
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Encontrar apoio adicional1
Tente suplementos de desintoxicação. suplementos de desintoxicação pode ser eficaz em minimizar os sintomas de abstinência e ajuda com o processo de desintoxicação.
- O Suporte Calma é uma fórmula para a retirada de opiáceos totalmente feito com substâncias naturais. Ele tem uma alta porcentagem de alívio de sintomas de abstinência em muitos casos, e pode ser comprado online.
- A DL-fenilalanina é outro suplemento que pode ser comprado em farmácias e on-line que podem ajudá-lo com os sintomas de desintoxicação.
- Como sempre, fale com o seu médico antes de tentar qualquer novo medicamento. Certifique-se de que os suplementos não causam sai pela culatra com todos os medicamentos que está a tomar e que não irá afectar negativamente quaisquer problemas de saúde que você galeras.
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Junte-se a um grupo de apoio. Porque o apoio é tão importante no processo de recuperação, encontrar um grupo de apoio em sua área pode ajudar muito no processo de recuperação.
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Visita a um terapeuta. Normalmente, o vício é causada por problemas psicológicos subjacentes. Se você está no processo de desintoxicação, uma visita a um terapeuta.
avisos
- Nunca tente qualquer tratamento médico ou plano de desintoxicação sem consultar o seu médico. Você deixa o Suboxone sem supervisão médica, especialmente se você tem uma dependência física nele, ele pode ser perigoso.