Ajudar alguém superar o vício da maconha

2 partes:Identificar os sintomas da dependência de maconha Ajudar a pessoa a superar o vício

Muitas pessoas acreditam que o aspecto mais prejudicial de maconha é o seu potencial para ser uma droga "de entrada"Uma levando ao consumo de drogas mais perigosas e viciantes. No entanto, mais e mais pesquisa mostra que a maconha pode certamente causar dependência sozinho. Aqueles viciados em drogas podem apresentar sintomas de abstinência quando tentam parar de comer, experimentando quedas nas suas realizações no trabalho ou na escola, arruinando relacionamentos por seu hábito e muitas outras coisas normalmente associados a drogas mais "difícil". Se você acha que alguém que você conhece está a desenvolver (ou já desenvolveu) um distúrbio de maconha, você pode ajudar a saber como identificar o vício e quais os passos que você pode seguir para ajudá-lo a superá-lo.

parte 1

Identificar os sintomas da dependência de maconha

Conheça os fatos sobre a maconha e dependência. Um dos maiores para ajudar alguém com uma dependência de maconha obstáculos é provar que (apesar da crença popular), o uso da maconha pode causar dependência. A pesquisa mostrou que o uso de maconha pode overstimulate certos sistemas do corpo, que causam mudanças no cérebro que levam à dependência. se estima que 9% das pessoas que usam maconha se tornará co-dependente, e que entre 25 e 50% dos usuários diários se tornam dependentes.

Os adolescentes que usam maconha, muitas vezes correm o risco de ter baixa pontuação mais tarde na vida quociente de inteligência (QI) e de investigação descobriu que o QI desta população diminui cerca de 8 pontos em média.
Além disso, um estudo longitudinal realizado com mais de 16 anos descobriu que é quatro vezes mais probabilidade de desenvolver depressão usuários de maconha que os não usuários.
Apesar de não ser tão comum, abuso de maconha medicinal ou drogas que contêm canabinóides (tais como THC) também pode ocorrer. THC é apenas um dos mais de 100 outros canabinóides contendo a planta da maconha. Porque os canabinóides têm um grande efeito sobre o corpo (afeta tudo, desde a regulação do prazer e apetite para a memória e concentração), pode ter efeitos graves para a saúde quando se abusa.

Olhando para os sintomas de abstinência quando a pessoa pára de usar maconha. Maconha pode causar sintomas de abstinência se os consumidores parar o seu consumo frequente. A retirada é a reacção do corpo a já não têm a droga no seu sistema, e é geralmente um indicador de que existe uma dependência física da droga. Alguns dos sintomas de retirada são:

irritabilidade

Alterações de humor

dificuldade em dormir

diminuição do apetite

ânsias

agitação

Várias formas de desconforto físico

Verifique se há mudanças no comportamento que indicam um distúrbio de maconha. Outros sintomas de dependência pode afetar o comportamento da pessoa em torno de maconha e não apenas reações a não consumi-lo. No ano anterior:

Você já consumido marijuana muito mais do que o esperado em uma sessão?

Você já tentou parar de usar maconha sem sucesso?

Você já teve ânsias fortes ou um forte desejo de usar maconha?

Você já usou maconha, ainda que tenha causado ou agravado os sintomas de depressão ou ansiedade?

Você já teve de aumentar o consumo para obter os mesmos efeitos?

Você deixou seus interfere consumo com responsabilidade pessoal, escola ou do trabalho?

Você continuou a usar maconha, embora isso tenha causado lutas ou argumentos com amigos ou familiares?

Você já deixou de participar em actividades relevantes para a marijuana?

Você já usou maconha em situações em que poderia ser perigoso, como dirigir um carro ou operar máquinas?

parte 2

Ajudar a pessoa a superar o vício

Sabe o que esperar. Prepare-se para desculpas e negações de seu amado. É provável que ele ou ela se adaptou a maconha e não vê que é um problema. Você pode se preparar para a conversa, fazendo uma lista de comportamentos específicos que incomodá-lo ou mudar você já viu em sua amada.

Diga o que você pensa. Você, assim como outros amigos e familiares, você falar com a pessoa sobre as suas preocupações de uma forma que é simpático e sem julgamento. Peça que a pessoa para ver as alterações que a droga causou em sua vida ajudando-a a se lembrar de como era no passado.

Você pode ter sido alvos seu amado esquerdo, quando ele se virou para a maconha como uma maneira de lidar. Lembre seus objetivos entes do passado podem ajudá-lo a ver um futuro mais brilhante com um propósito.

Suportes fornecer a pessoa sem nada. Fornecer coisas como fazer você comprar no supermercado ou apenas dar dinheiro, apenas ajudar a pessoa a perpetuar a sua dependência. Estabelece limites saudáveis com sua amada. Certifique-se de que você sabe que vai apoiar quando você está pronto para enfrentar o problema, mas você ainda não vai dar apoio para ajudá-lo continuar o seu comportamento atual. Alguns exemplos de limites saudáveis são:

Ela sabe que está disponível para dar apoio e conforto, mas o uso de drogas não é mais permitido em sua casa

Você quer e dizer-lhe que você se importa para ele, ou ela, mas você não pode dar dinheiro

Diga que você não pedir desculpas para ele ou ela e vai tentar salvá-lo das possíveis consequências de seu uso de drogas

Informá-lo que, enquanto você se importa com ele ou ela, você não pode deixar tudo para ir ajudá-lo por razões relacionadas com a droga

Evite abordagens que possam causar mais conflitos. Tentando punir a pessoa, palestras ou manipulá-lo para parar de consumir (como com a culpa) só causam mais conflitos. Você pode até mesmo decidir o ente querido que você está "contra" e vamos todos tentar contactá-lo para pedir sua ajuda. Outros comportamentos que você deve evitar incluem:

Discutir com a pessoa para consumo

Tente esconder ou jogar fora o seu maconha reserva

Determina se a pessoa está pronta para o tratamento. Em média, aqueles que buscam tratamento para a dependência à maconha (ou o uso de cannabis desordem) são adultos que usaram maconha por 10 anos ou mais e que tentaram parar de comer seis ou mais vezes. A parte mais importante é que a pessoa quer parar de usar. Você não pode monitorar qualquer pessoa 24 horas por dia, então você tem que ser capaz de depender da vontade da pessoa a parar de usar.

Ajudá-lo a encontrar uma terapia para reagir. As pessoas podem procurar tratamento para o transtorno de uso de maconha por meio de terapia individual ou em grupo. O processo pode ser tentativa e erro para descobrir o que funciona para sua amada. As terapias utilizadas para tratar perturbações de marijuana e outras substâncias incluem:

Terapia cognitivo-comportamental (TCC): CBT é usado para ensinar estratégias para identificar e pensamentos e comportamentos corretos para melhorar a auto-controle, interromper o uso da droga e lidar com outros problemas que podem ocorrer.

controle de contingência: Esta abordagem utiliza monitorização frequente do comportamento alvo e positivo para ajudar reforço mudança de comportamento.

terapia de estimulação motivacional: Esta terapia tem como objetivo produzir conduzido internamente pelo próprio viciado motivação para parar de usar mudanças.

Reúna-se com um terapeuta durante este período também pode ajudar a pessoa a lidar com os problemas que levaram à maconha como um mecanismo de enfrentamento no início.

Não existem medicamentos no mercado que um conselheiro de dependência (por um psiquiatra) podem ser prescritos para tratar a dependência à maconha. No entanto, o médico pode prescrever um medicamento para problemas periféricos para ajudar as pessoas com transtornos de ansiedade, depressão ou sono como ele ou ela amadurece dependência.

Investiga instalações de tratamento. instalações de tratamento de dependência de drogas podem proporcionar um ambiente mais robusto e consistente para a pessoa supera seu vício. constante monitoramento e fiscalização em muitas dessas instalações é adequado para aqueles que querem desesperadamente parar de usar a força de vontade, mas que pode ser enfraquecida pela dependência.

Dependência de maconha é responsável por 17% das pessoas em instalações de tratamento para o vício.

Grupo investiga as opções de tratamento. Os grupos de apoio para a dependência à maconha (como Maconha Anonymous) procuram ajudar os participantes a permanecer motivado, aprender habilidades de enfrentamento, gerenciar pensamentos e sentimentos, e aprender sobre o equilíbrio e cuidados pessoais.

Esteja atento a sinais de recidiva. Apesar dos melhores esforços de vocês e o resto da rede de apoio da pessoa, as recaídas são sempre uma possibilidade. Se você acha que a pessoa pode estar caindo, você deve estar ciente dos seguintes sinais:

Alterações no apetite, sono ou peso

olhos vermelhos ou vítreos

Mudanças na aparência ou higiene pessoal

odor estranho (fétida) no corpo, respiração ou roupas

redução do desempenho na escola ou no trabalho

solicitações suspeitas ou roubo descarado de dinheiro da família ou amigos

comportamento anormal ou suspeito

Mudanças na amigos ou atividades

Mudanças na motivação ou energia

Mudanças no estilo interpessoal ou atitude

alterações de humor, irritabilidade frequente ou súbita ou explosões de raiva

Tenha paciência. Se a pessoa cai, especialmente completamente em vez de por um momento, você pode sentir como você está começando o processo novamente desde o início. A melhor coisa a fazer para a pessoa neste cenário é ter paciência. Faça o seu melhor esforço para mostrar o mesmo amor e apoio que deu anteriormente. Continua recusando-se a facilitar o seu vício e oferecer a mesma ajuda a procurar tratamento.

Evite culpar a si mesmo. Você pode oferecer apoio, amor e incentivo à sua amada, porém lembre-se que você não pode fazer a mudança. Você não pode controlar seu comportamento ou decisões. Deixe seu amado aceitar a responsabilidade vai aumentar a recuperação. Ser mandona através do processo pode ser doloroso, mas você nunca deve permitir:

Tentando assumir a responsabilidade

Sucumbir a sentimentos de culpa sobre suas decisões ou ações

Cuide-se. Não deixe que o seu amado problema se tornar sua principal preocupação ao ponto de se esquecer ou negar suas próprias necessidades. Verifique se você tem as pessoas que apoiá-lo através destes tempos difíceis e à procura de pessoas com quem você pode falar quando as coisas ficam difíceis. Continua a cuidar de si mesmo e dando-lhe tempo para relaxar e aliviar o stress.