Compreender a limpeza dos rins rápida

Um rim limpeza rápida, também conhecido como desintoxicação renal é usado para melhorar a função renal e evitar cálculos renales.Con para decidir se a desintoxicação renal é pessoalmente benéfico, devemos primeiro entender os seus efeitos sobre o corpo . Este artigo irá mostrar-lhe como entender rim limpeza rápida.

passos

1
Ele inclui a função dos rins e sistema urinário. A média pessoa nasce com dois rins. Estes são dois dos componentes do sistema urinário, juntamente com a bexiga e uretra. Os rins servem uma série de funções, incluindo o equilíbrio de líquidos do corpo, o equilíbrio de substâncias químicas no corpo, remover resíduos e liberar hormônios essenciais. Os rins são essenciais para o bom funcionamento de outros órgãos como estes processados, e depois descarte de resíduos, tais como produtos químicos, sais e água em excesso. Os seguintes pontos irá analisar como elementos de rápida rim limpeza afetam o corpo.
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    Verifique com seu médico antes de iniciar um rim limpeza rápida.
  • Algumas pessoas são mais propensas à doença renal. Se alguém na sua família tem uma doença renal, que seria uma boa idéia para verificar a sua pressão arterial, fazer testes de sangue e urina para determinar a saúde geral dos seus rins.
  • A purificação renal rápida pode impedir a absorção de certos fármacos.


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    Reduzir a quantidade de alimento que você come durante os dias antes de limpar.
  • O jejum geralmente aumenta a sensação de fome. Esta redução gradual em sua dieta pode ajudar a gerenciar essa sensação.
  • Para algumas pessoas, o único passo necessário para limpar os rins só poderia ser comer mais saudável e aumentar a ingestão de líquidos em sua dieta diária.
  • Muitos pacientes com doença renal são convidados a limitar a sua ingestão de alimentos ricos em proteínas, colesterol e sódio. Os rins são responsáveis ​​pelo processamento dessas substâncias, e essa mudança em sua dieta pode permitir que você para descansar os rins antes, durante e após a limpeza.
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    Determina o que deve ser sua ingestão de líquidos ideal. A maioria rim limpeza durar rápido cerca de três dias, e é recomendável que você consome metade do seu peso em litros. Por exemplo, se o seu peso é de 81,6 kg (180 lb), você deve beber 2,66 L (90 oz) de água por dia.
  • Fluidos são essenciais para uma rápida limpeza dos rins porque o filtro de rins e limpo em torno de 189,27 L (200 qt) de fluidos em seu sangue por dia. Por volta de 187 377 L (198 qt) são absorvidos e 1,89 L (2 qt) permanecem na bexiga para formar urina.
  • Muitos limpezas rápidas recomendamos o uso de água destilada, porque ele não contém os minerais encontrados em água de torneira. A água destilada também permite que o resto dos rins, como o número de minerais a serem processados ​​é limitado.


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    Adota uma dieta líquida por três dias, incluindo água, sucos, chás de ervas e caldo de legumes. Evitar álcool, cafeína e produtos lácteos.
  • Fluidos ajudar a hidratar o corpo, que é essencial para evitar que pedras nos rins, que são cristalizados depósitos que se formam quando uma pessoa é desidratada e com uma quantidade elevada de uma substância, tal como o cálcio na urina.
  • Infusões feitas a partir de sementes de aipo ou urtigas agir como diuréticos naturais. Salsa e bearberry são geralmente usadas em chás, pois ajudam os sistemas digestivo e urinário.
  • O álcool, cafeína e ato leite como diuréticos no corpo. Isso faz com que a urina com mais frequência do que o habitual, e, assim, desnecessariamente eliminar líquido, causando desidratação antes de ser absorvido fluidos essenciais.
  • Fervente caldo de legumes ou cascas de vegetais, incluindo cenoura, aipo e beterraba por uma hora, em seguida, estirpe e beber o caldo rico em nutrientes é preparado. Caldo devem ser tomadas duas a três vezes por dia para combater a perda de potássio e de electrólitos.


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    Vem melancia no final de limpeza para o reforçar.
  • Melancia é um diurético natural, mas ao contrário do álcool e cafeína, isto não provoca danos aos rins. Melancia ajuda a limpar o fígado, porque ajuda a processar amônia, um desperdício causado por proteínas de digestão, e envia-o para a ureia. Isso também atenua o stress sobre os rins, eliminando excesso de fluidos corporais.
  • Existem diferentes maneiras para colher os benefícios da melancia. Pode ser comê-lo inteiro, cortado em pedaços pequenos (sementes) - ou suco. As sementes podem ser exploradas para chá, e a carne podem ser utilizados em sopa.
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    Deixar de comer devagar limpeza legumes crus.
  • Qualquer mudança na dieta deve ser gradualmente tomadas para evitar tonturas, náuseas ou fome. Depois de comer vegetais por alguns dias, ir incorporando pequenas quantidades de proteína, e depois volta para uma dieta saudável normal.

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