Lidar com pedras nos rins

Há poucas dores (se houver) que comparam a dor experimentada por pedras nos rins. Se você teve a má sorte para você diagnosticar esta doença, você vai entender que, enquanto este pequeno cálculo aliviar movimentos parece inconcebível. Andar de um lado para outro, rastejando, colocado em uma posição fetal, nada ajuda. Aqui estão alguns métodos que podem ajudar a tolerar esta situação.

passos

1
Beber líquidos. O Instituto Nacional de Saúde. UU. recomendado para pessoas que sofrem de pedras nos rins beber dois a três litros (ou litros) de água por dia. Se você sentir náuseas, tente pequenos goles o mais rápido possível. Isso ajudará a limpar os rins e estimula a pequena massa que se move.
  • 2
    Aplicar calor. Obter uma almofada de aquecimento e colocá-lo de lado ou os lados que te machucar. Além disso, tente dar um banho quente para que a água é espalhado sobre a área afetada. Estes aliviar temporariamente a dor, assim como os métodos de distracção para o corpo.
  • O calor permite que o corpo ea mente para se concentrar em estímulo adicional, eliminando a atenção de dor nos rins. O calor distrai a mente e relaxa os músculos inchados e delicados ao redor do rim. Isso permite aliviar um pouco a tensão muscular e, por sua vez facilita o cálculo cai gradualmente dutos.


  • 3
    medicamentos Pesquisa balcão. Advil ou outro medicamento que contém ajuda ibuprofeno com inflamação causada por cálculo (e pode ser usado além disso você a narcóticos prescritos por um médico). No entanto, você não pode tomar se estiver grávida.
  • 4


    Ele tem seus entes queridos. Peça a alguém para esfregar suas costas ou pressionar a mão ou punho firmemente no rim que te machuca. Pode ajudar a deitar-se de barriga para baixo com um travesseiro sob a pélvis. Não tem medo de pedir ajuda, pois isso também permitirá que o seu amado se sentir útil. Mesmo se você for que experimentam a dor severa, sua família e amigos experimentar a dor de não ser capaz de ajudar.
  • 5
    Chora ou grita. Não há vergonha de exteriorizar a dor. A maioria dos homens adultos que sofrem de pedras nos rins irá dizer-lhe que há uma dor mais forte, algumas mulheres ainda se sobrepõem a dor do parto. Expresse suas frustrações não faz de você uma pessoa fraca nesta situação!


    • dicas

    • Lembre-se que a dor ocorre quando o fluxo de urina é obstruída por cálculo, não quando ele é movido. Se você sentir muita dor, beber mais água. Se isso não ajudar, procure ajuda profissional.
    • Limites ou elimina completamente diuréticos, como chá preto, café e refrigerantes. Estas só causam o corpo para desidratar. Beber apenas água e sumos de fruta é o método mais seguro de prosseguir.
    • Se você está grávida e sofre de pedras nos rins, sempre procurar atendimento médico. Eles serão examinados para garantir que o bebê é saudável e vai dar medicamentos para aliviar a dor.
    • Normalmente, pedras nos rins compostas de oxalato de cálcio são o resultado de comer alimentos ricos em oxalato, como chocolate, bagas (incluindo blueberries), vegetais folhosos verde escuro (como espinafre) e de trigo ou de alimentos de grãos integrais. Se você comer esses alimentos regularmente, há uma possibilidade de que você tem uma estimativa de oxalato. Não tome "não" bagas suco ou consumir suplementos de vitamina C! Nenhum problema com beber ou comer alimentos que contenham vitamina C naturalmente. Também não existe desacordo com suco de laranja, mas evitar o suco de cranberry. A pedra nos rins não é igual a uma infecção urinária (IU) e suco de cranberry pode ter mais negativo do que efeitos positivos.
    • Sente-se no banheiro, enquanto uma pedra nos rins é ejetado não é a melhor posição. Você pode ajudar seus joelhos na banheira e inclinar-se ligeiramente para a frente para que o fluxo vai para baixo em vez de ir com um ângulo como se sentar no vaso sanitário. Esta mudança de posição pode ser o caminho menos doloroso para conduzir um cálculo. Obviamente você tem uma limpeza mais feito, mas pode não ser tão doloroso para você.
    • Beber álcool nunca é uma boa ideia para expelir pedras nos rins. Como o álcool é um diurético adoçado, isso vai gerar de urinar com mais frequência, o que desidratá-lo. Além disso, o elevado teor de açúcar no licor aumenta o risco de desenvolver uma infecção.

    avisos

    • A melhor cura para esta doença é mudar o estilo de vida. Olhe e veja seção de links externos do Instituto Nacional de Saúde sobre a prevenção para mais informações.
    • Algumas pedras nos rins não expulso ou infecção poderia se desenvolver. Se o cálculo não é ejetado em um período razoável de tempo ou se tiver febre ou calafrios, procurar ajuda médica.

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