Como incentivar alguém para visitar um psicólogo

Antes de embarcar neste caminho, é importante aceitar que, e não debes- não pode forçar ninguém a fazer algo contra sua vontade quando se trata de sua saúde. Você incentivá-los, por outro lado, tenta persuadir uma pessoa com pontos muito claros e bem fundamentados que sugerem que a situação é preferível a a ser desenvolvidas.

passos

1

Defina suas próprias razões em primeiro lugar. Querendo alguém para ver o psicólogo pode ser carregado com os seus próprios pontos de que é uma visão normal e apropriada comportamento. Tem certeza de que não deseja remover apenas uma pequena mudança em sua esfera de influência? Há maneiras melhores para possivelmente ajudar pessoalmente? Ou é realmente um caso em que um profissional com a distância emocional, técnicas de treinamento de suporte e métodos práticos para ajudar as pessoas que pensam e agem de forma diferente é mais apropriado? Não é uma decisão fácil de se aproximar e, neste caso, você tem que pesar as coisas que você conhece a pessoa, suas próprias habilidades, pontos fortes e fracos, bem como a gravidade da situação.

2

Ele fala abertamente, mas com cuidado essa pessoa. Que eles saibam que você percebeu as dificuldades que estão enfrentando e se beneficiariam de ter a oportunidade de discutir seus sentimentos e preocupações com alguém que tem uma formação profissional para ajudá-lo a chegar à frente desses problemas. É muitas vezes ajuda a fazer incapié que tal pessoa não é um substituto para o apoio de amigos e familiares, mas uma fonte adicional e neutro, que é comprometida pela confidencialidade para não revelar nada sobre o que foi discutido entre eles. O que dá uma sensação de segurança para a pessoa e dá outra maneira de falar e trabalhar em problemas.

3

Seja paciente. Algumas pessoas reagem mal à sugestão de ir a um psicólogo, porque eles vêem isso como um sinal de fraqueza e ter alguém sugere que pode ser interpretada como uma traição e de representação da pessoa como incapaz de lidar com um situação. Enquanto eles não podem ser capazes de lidar, é importante transmitir que todos precisamos de ajuda às vezes, e psicólogos estão lá para dar ajuda prática, não para nos fazer sentir menos capaz como uma pessoa. Dê a pessoa tempo para pensar novamente se as coisas não reagem bem às suas medidas adequadas sugestão- quando vai mencioná-lo novamente.

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Ofereça-se para ajudar a encontrar um bom psicólogo e compromissos concretos. Para algumas pessoas a atravessar tempos difíceis, mesmo fazer uma nomeação pode representar uma tarefa temível ou desafiador. Ajudá-lo com ele, mesmo aperto `em lá, espéralos e trazê-los de volta para casa. Tudo isto dá-lhes a oportunidade de ser "cuidado" ao longo da experiência e também pode discutir com você mais tarde, se assim o desejarem. Além disso, a oferta para entrevistar o psicólogo com a pessoa se ele é considerado uma boa maneira de evitar diferenças de potencial.

5

Sabe algo sobre a terapia. Ele ajuda a fazer uma pequena pesquisa sobre o tipo de terapia que você sugere para ajudar a pessoa a entender por que seria bom para eles. Não é bom para fazer promessas de como a terapia irá melhorar as coisas para eles sem entender o básico antes de si mesmo. Por exemplo, você acha que a psicanálise é uma boa escolha, ou terapia comportamental cognitiva, talvez, ou uma combinação de ambos, grupo ou outra forma de terapia? As mudanças devem ser discutidas com o psicólogo, mas pode ser muito útil se você fizer sua lição de casa para compreender as diferenças, vantagens e desvantagens com a pessoa antes do tempo. Não há necessidade de ser um especialista: Eu simplesmente navegar na internet à procura "tipos de terapia" e descobrir.

6

Incentive-os a continuar com a terapia. Depois de entrar, e sua função pode mudar para incentivar entrar terapia para incentivá-los a ficar. Inicialmente algumas pessoas não são facilmente engolir seu terapeuta. Ajudá-los a decidir se a exigir um psicólogo diferente ou se é devido às duras realidades que confrontam o que ele vai ter tempo para trabalhar e finalmente aceitá-lo. Apoiá-los, dar feedback e funciona como uma caixa de ressonância. Neste ponto, pode ser crucial não deixá-los sair tão facilmente e permanecem confiantes agora e, em seguida, você acha que a terapia é bom para eles sem ser exagerado.

dicas

• `"Envolver o médico da pessoa também"- Sugere que falar com o seu médico sobre a necessidade de terapia e procurar aconselhamento e apoio dessa maneira. É importante porque o psicólogo não pode dar medicamentos a menos que sejam medicamente qualificado e que o médico considera que os antidepressivos, ou outras drogas, são uma parte essencial para o tratamento completo.
• `"Dê o invetigaste pessoa ou URL recursos da web" sobre a terapia (e talvez também seu estado se você souber de algum, mas não tentar diagnosticar a menos que você sabe sobre a medicina!). Você pode determinar se eles estão triste, deprimido, ansioso, cansado, etc., mas não é o seu papel de adivinhar o que é exatamente errado - este é o trabalho dos profissionais. É por isso que você vê as pessoas torna-se um grande alívio!

aviso

• "Se a pessoa é suicida, não perca tempo preguntándote- procurar ajuda profissional imediatamente".
• "Sempre verifique as credenciais de um psicólogo"- Eles têm certificados profissionais, se eles são bons. Se você tiver dúvidas, entre em contato com a governar associação profissional relevante. Seu médico também pode ajudar com qualquer verificação necessária.