Como pichar

Experimente o bola rápida de quatro costura. Este é o passo mais rápido no beisebol com uma média de cerca de 153 km / h (95 mph). Coloque os dedos em torno de toda a bola com os dedos levemente sobre os nós.

Experimente a bola rápida de duas costura. Esta versão será um pouco mais lento e menos preciso do que quatro costura, mas também dobra uma vez que atinge a massa, o que torna difícil para bater na bola. Para pegar a bola, ir ao longo das costuras com o dedo indicador eo dedo médio.

Experimente o changeup lançamento. Esta versão se move um pouco no ar. Coloque o seu polegar eo dedo indicador em um círculo e, em seguida, usar os outros três dedos para centrar a bola.

Experimente o curva rápido. Uma curva rápida parece com uma bola rápida até o último segundo, quando a bola faz uma curva para um lado. Apanha a bola com o dedo indicador e médio ao longo da costura em seu ponto mais largo.

Experimente a bola rápida com os dedos spread. Esta versão vai ser como uma bola rápida, mas a bola vai cair à medida que se aproximar da massa, o que torna difícil de bater. Gire a bola para você, para que seus dedos estão ao longo da costura em forma de ferradura. Separa-se os dedos para o lado de fora das costuras e coloca o polegar directamente sobre a bola.

tente uma forkball (Forkball). Esta bola é quase impossível parar quando jogado bem. Segure a bola entre o indicador eo dedo médio.

Um pequeno passo com o pé esquerdo para a esquerda. Apoiar o seu peso sobre o pé, permitindo que você levante o pé direito e colocá-lo ao lado da borracha (ou rode o pé direito a esta posição, o que você sente mais confortável), de modo que o lado direito do pé é pressionado o monte.

Levantar a perna para a esquerda para o ponto onde a coxa é paralelo com o solo ou em altitudes mais elevadas. O corpo deve ter começado a mover-se sobre o pé direito na etapa anterior e no final desta etapa deve olhar para a terceira base, em vez da placa.

Mover os braços de forma semicircular para baixo. Seu braço da frente deve ficar perto e cotovelo deve estar em um ângulo confortável (45 a 90 graus). O braço do pitching deve bater que é conhecido como o "ponto doce", o qual é o ponto no qual o referido braço é na localização mais baixa durante o movimento. Normalmente, este é o ponto onde o braço é quase perpendicular ao chão com o cotovelo ligeiramente curvado. Verifique se o seu corpo a manter olhando para a terceira base ao longo desta etapa e ela atinge o ponto ótimo antes de prosseguir para a próxima etapa.

Abaixe a perna o mais próximo ao chão sem tocá-lo e, em seguida, dá um grande passo em direção ao exterior. Faça isso enquanto se move os braços (passo anterior). Para perna, dobre o joelho direito até que a perna esquerda está perto do chão sem tocá-lo. Não dê longo caminho para caíram perna direita completamente ou você vai perder muita força. Sua perna esquerda deve ser dado um pé curvada arrastando passo para a placa. Como você faz isso, você começa a levantar o braço melhor versão que eu estava paralelo ao chão, sem deixar que a sua queda de cotovelo em direção ao seu quadril.

Suporta o pé da frente em um ângulo agudo. Em outras palavras, se apoiar o que aponta o pé às formas de placa um ângulo de 90 graus, mova o pé para apontar para um ângulo de 75 graus. Isto irá colocar seu corpo em uma posição onde você pode ser mais forte. Esta posição de força é aquele em que os joelhos estão estendidos para os quadris e os braços ainda fechados, pronto para apontar o braço em direção a placa.

Pressiona com o pé para trás puxando-o para fora da posição de força. Mova o seu ângulo para a frente pé da frente de viragem de 75 graus que foi para formar um dos 90 graus. Não deixe de fazer neste turno antes de balançar a parte superior do seu corpo e seu braço direito apontando para a primeira base. Girar permite gerar força antes que os quadris e criar mais semelhante ao de um chicote para sua ação braço direito. O cotovelo braço jogando devem estar alinhados com os ombros (horizontalmente, é claro) em toda esta etapa.

Jogando braço se estende tanto quanto você pode e não deixou a bola escorregar para fora do pulso. Não mova abruptamente pulso, porque você pode se machucar. Seu pulso não deve seguir a bola, a bola deve, antes, segui-la.

Tente ser coerente. Para ser mais eficaz, tente manter um ângulo consistente para todos os arremessos. Alguns jarros fazer mais arremessos sobre a cabeça para fazer uma bola de curva ou fazer um rolo lateral, quando lançar uma bola curva rápida. Embora isso possa dar-lhe um melhor controle de sua liberação, você pode facilmente alertar a liberação batedor afirmando que quiser. Tendo um ângulo constante torna a massa deve sempre adivinhar a direcção da bola.