Como fazer uma perna virada (spin perna) no críquete

A rotação da perna (spin perna) é uma das cenas mais difíceis de dominar no críquete teste. Ele requer muito empenho e dedicação. Abaixo estão instruções para ligar perna (spin perna), o campo de críquete mais devastador.

Conteúdo

passos

1
Agarrar a bola entre o dedo indicador, médio e polegar. O dedo indicador eo dedo mindinho deve descansar sobre os lados da bola.
  • 2


    Flex seu pulso, mas não muito forte, como você manter a flexibilidade.
  • 3
    Levante o braço para a frente tão alto quanto você pode e, em seguida, puxe-a para baixo, isso vai puxar o seu braço jogando, verifique se o braço é mantido alta.
  • 4
    Com um ligeiro solavanco, seu pulso de volta para sua posição original, o terceiro dedo é gerado pela rotação.


  • 5
    Linha e força são importantes pontos a meio e do lado de fora e tenta deixar cair a massa em seu jogo.

    • dicas

    • Trabalhar em seu movimento da perna mais do que tudo, é a mais poderosa arma no arsenal de um jarro transformando perna (girador da perna).
    • Um jarro de rotação só é tão bom quanto o seu melhor arremesso!
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