Como jogar uma bola curva
3 Métodos:
Conteúdo
Uma vez que você aperfeiçoou o seu lançando uma bola rápida, aprender a jogar uma bola curva para melhorar como um jarro. Uma bola curva bem jogado parece com uma bola, mas roda no sentido oposto, fazendo com que ele quebre antes de atingir o batedor. Com um pouco de sorte, a massa vai passar em breve. Confira o passo 1 para saber como conseguir greves com uma bola curva.
método 1
bola de curva básica1
Segure a bola entre o polegar eo dedo médio. Coloca o dedo médio ao longo da costura inferior da bola e o polegar ao longo da costura traseira. Mantenha o dedo longe da bola. Em vez de usá-lo para bater na bola, você usa para apontar para onde você quer ir.
- Segurando a bola para que as curvas costuras são perto de sua palma, um em cima e outro na parte inferior.
- Se você é destro, coloque o seu dedo médio na costura do lado direito no topo e seu polegar sobre a costura esquerda na parte inferior. Os canhotos deve fazer o oposto.
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Mantenha o aperto escondido. Se a massa sabe que você está prestes a lançar uma bola de curva, você está pronto para a velocidade de mudança e queda. É importante não revelar o lançamento do jogo fazer até que você está pronto para lançar. Verifique se a luva mão cobertura de agarrar a bola, para que ninguém do outro time é capaz de ver que sua aderência é uma bola curva.
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Ganha impulso e fazer o lançamento. Coloque o pé dominante no borracha pitching. Levante o joelho oposto e gire os quadris para a frente enquanto lançando a bola. O cotovelo deve ser a ou acima do seu braço e inclinada com um ângulo de 90 graus. Termina a primeira parte de seu discurso de bola de curva como faria com uma bola rápida.
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Solta a bola. Mantenha a palma da mão para dentro e solta a bola como seu braço estende-se e dar um passo em frente com o pé oposto. Tal como o seu braço para baixo após o lançamento, você deve levá-lo para o quadril oposto. Mova-se rapidamente de cima para baixo, em vez de mover a mão em um arco de lado a lado do seu corpo. Quando você soltar a bola, virar o polegar para cima eo dedo médio para baixo, como se estivesse a estalar os dedos usando o polegar eo dedo médio juntos. A bola vai se mover na direção que aponta seu dedo médio.
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Prática. curveball básica Domina antes de avançar para formas mais complicadas. Lembre-se, a rotação da liberação é conseguido agarrar a pressão bola com o dedo indicador e sacudindo a bola cair. Lembre-se este movimento quando jogando.
método 2
curveball reta1
Apanha a bola com o polegar, indicador e médio. Este é os apertos clássicos de uma bola curva. Pegar a bola com a costura de fundo entre o indicador eo dedo médio e coloque o polegar ao longo da costura para trás. Segurar a bola de modo que as curvas das costuras estão perto da palma da mão, com uma na parte superior e um na parte inferior.
- Se você é destro, coloque o seu dedo médio na costura no topo e seu polegar sobre a costura esquerda na parte inferior. Os canhotos deve fazer o oposto.
- Use o dedo indicador para apontar para o alvo. Tal como acontece com a bola de base curva, você deve usar o seu dedo indicador para apontar para onde você quer jogar a bola. No entanto, desta vez, também a estabilizar o seu dedo médio.
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Esconder a sua aderência. Lembre-se de certificar-se o outro time não detecta a sua aderência, se escondendo atrás de sua luva até terminar de tomar impulso para jogar. Caso contrário, a massa vai notar que você está prestes a lançar uma bola curva e provavelmente não vai obter os resultados desejados.
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Pega impulso e arremesso. Coloque o pé dominante no borracha pitching, em posição paralela. Levante o joelho oposto e gire os quadris para a frente enquanto lançando a bola. O cotovelo deve ser a ou acima do seu braço e inclinada com um ângulo de 90 graus. Esse impulso é exatamente o mesmo que você usaria para jogar uma bola rápida.
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Solta a bola com um estalo. Mantenha a palma da mão para dentro e solta a bola como você pisa para a frente com o pé oposto. Tal como o seu braço para baixo após o lançamento, levá-la para o quadril oposto. Como a bola solta, gire o polegar eo dedo médio para baixo, como se estivesse sacudindo o polegar eo dedo médio juntos.
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Tente mudar a sua aderência. Se você alterar um pouco a posição dos dedos, você pode mudar a maneira como as quebras de bola e confundir a massa ainda mais. No curveballs regulares são conhecidos como 11-5 tiros por causa da maneira as quebras de bola (em termos de números em um relógio). Tente estas variações para quebrar de diferentes maneiras:
método 3
knuckleball1
Pegar a bola. Como outros apertos, esta variável de tempo é o dedo indicador. Agarrar a bola com o dedo médio ao longo da costura de fundo e o polegar ao longo da costura para trás. Segurar a bola de modo que as curvas das costuras estão perto da palma da mão, uma na parte superior e um na parte inferior. Dobrar o dedo indicador para dentro antes de o colocar a bola para que a unha e junta superior sobre ele e descansar o seu ponto de articulação do meio para o alvo.
- Se você é destro, coloque o seu dedo médio na costura no topo e seu polegar sobre a costura esquerda na parte inferior. Os canhotos deve fazer o oposto.
- Para se sentir confortável com um aperto da junta você precisa praticar. Acostume-se como se sente ao usar esse tipo de aperto, sem jogar, quando tiver tempo.
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Use sua junta índice para apontar o alvo. Tal como acontece com a bola curva em linha reta, o dedo indicador irá apontar para o alvo e estabilizar o dedo médio (com a vantagem adicional de que Flex Knuckle fornecer mais energia).
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Esconder o seu controle sobre a sua luva de beisebol. Isto é muito importante para uma bola curva da junta como a colocação de seus dedos fará com que seja muito óbvia.
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Pega impulso e arremesso. O seu pé dominante deve ser sobre a borracha pitching, em posição paralela. Levante o joelho oposto e gire os quadris para a frente enquanto lançando a bola. O cotovelo deve ser igual ou acima do seu braço e inclinada em um ângulo de 90 graus, como acontece com uma bola rápida campo.
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Flicks para soltar a bola. Mantenha a palma da mão para dentro e solta a bola como você pisa para a frente com o pé oposto. A bola deve deixar a sua mão rapidamente depois de passar por sua cabeça. Tal como o seu braço para baixo após o lançamento, levá-la para o quadril oposto. Transforme o seu polegar para cima e seu dedo médio para baixo para fazer a bola turno.
dicas
- Ao lançar uma bola curva, pensar sobre o movimento de seu braço como você martillaras um prego.
- Obter uma queda maior na bola de curva para baixo o punho tão duro como você pode. Quanto mais força que você usa, mais ação de poder ou de ter a bola.
- Quanto mais próximo estiver a boneca para jogar seu corpo, reto e mais nítida será a curva.
- Não se concentrar mais na obtenção de uma greve que atirar uma bola curva. Se vai ou não conseguir uma greve, você enganar rebatedores.
- Ao lançar uma bola curva, pensar sobre o movimento de seu braço como você martillaras um prego.
- A alcança perto de liberação "bend reta"O que poderia quebrar. Isso geralmente é um campo difícil de bater, porque ele se parece com uma bola rápida, mas quebra tarde e atinge a casa.
- Se a bola rompe cerca de 3/4 do caminho é um "bola lenta e curva"Que não vai quebrar muito rápido, mas vai deslizar.
avisos
- Não torça o braço para lançar uma bola curva. Você poderia facilmente quebrar o úmero.
- Jogue uma bola de curva por um longo tempo pode prejudicar o seu braço. A 12-6 curveball coloca muita pressão sobre o ligamento colateral ulnar.
- Não começar a atirar uma bola curva até que você tenha pelo menos 15 anos ou mais.