3 maneiras de terminar seu período

3 Métodos:Atrasar o seu período Parar o seu período Tente métodos naturais para reduzir o fluxo

A partir do momento que nós mulheres obter o nosso período, começou a tomar cólicas mensais, inchaço e outros problemas com calma. Afinal de contas, tendo o período é simplesmente um fato da vida. Mas períodos pode entrar em viagens românticas, passeios à praia e outras experiências que requerem vida física sem quaisquer preocupações. Embora não haja nenhuma maneira de parar o período em um instante, uma vez que já começou, algumas coisas que você pode tentar aliviar o fluxo. E para aqueles momentos em que seu período simplesmente não chegam, existem medicamentos disponíveis para prevenir chega. Passo 1 Verifique se há mais informações.

método 1

Atrasar o seu período

Obter uma receita de pílulas anticoncepcionais. Se você usar pílulas anticoncepcionais ou estiver interessado em obter uma assinatura para levá-los, você pode usar para atrasar o seu período de alcançar em uma hora inconveniente. Segundo a Clínica Mayo, tempo de atraso segura usando este método, desde que o seu médico determinou que é seguro para você tomar pílulas anticoncepcionais.

Fale com o seu médico sobre se pílulas anticoncepcionais são uma boa escolha para você, dado o seu perfil de saúde.
pílulas anticoncepcionais têm efeitos colaterais em algumas mulheres, incluindo um aumento do risco de coágulos sanguíneos e outros problemas de saúde. Investigue antes de decidir sobre a pílula.

Ignora comprimidos inativos na embalagem. Um conjunto de comprimidos comuns de controlo de nascimento é concebido para ser semelhantes aos do ciclo menstrual. Normalmente, o pacote contém 21 pílulas hormonais (composto pelos hormônios que controlam o ciclo) e 7 comprimidos de placebo não contêm hormônios. Em comprimidos de ciclo normal, quando você tomar pílulas de placebo, você sangrar. Se você ignorar os placebos e passar para os próximos hormônios pacote diretamente, o sangramento não irá ocorrer.

O sangramento que ocorre quando você tomar pílulas de placebo não é a mesma de quando menstruam. É apenas uma reação à prisão de ingestão hormonal.

Algumas mulheres experimentam quando omitido placebos manchadas. No entanto, eles vão uma vez que seu corpo se acostuma com o fornecimento estável de hormônios.

Volte para o seu padrão normal de pílulas quando estiver pronto para voltar o seu período. Depois de ter passado o grande evento, você deve tomar suas pílulas normalmente. Se você não quer, e se preferir deixar o período inteiro, considere obter uma receita de pílulas anticoncepcionais contínuos.

método 2

Parar o seu período

Decida se você quer parar o seu período inteiro. A única maneira que você pode realmente controlar o seu fluxo menstrual está a tomar medicação para a supressão menstrual, que é um tipo de contraceptivo que limita o seu fluxo, por vezes, um ano ou parar completamente. Se você simplesmente quer parar seu período de uma hora para um evento importante, a medicação pode não ser a melhor opção para você. No entanto, a medicação para a supressão menstrual são uma opção viável para as mulheres que querem simplesmente já não têm a sua solução a longo prazo.

Esta pode ser uma boa opção para as mulheres com longos, períodos dolorosos, que rotineiramente causar falhas na escola ou no trabalho.
Outras mulheres simplesmente detesto ter o seu período, e recorrem a supressão menstrual como uma forma de acabar com o seu fluxo mensal temida.

Converse com seu médico sobre as suas opções. Medicamentos para a supressão menstrual, também chamados de anticoncepcionais contínuos estão disponíveis apenas mediante receita médica. Se você estiver interessado em saber mais, fale com o seu médico para saber se você é um bom candidato para este tipo de medicação.

Algumas formas de contracepção contínua deixá-lo ter o seu período cada três ou quatro meses, enquanto outros parar completamente por anos e anos.

Alguns anticoncepcionais contínuos são administrados em forma de pílula, mas você também pode obter vacinas, ou utilizar outros métodos.

Ele entende que há riscos envolvidos. supressão menstrual é um fenômeno relativamente novo, e não tem sido suficiente para os cientistas e médicos sabem exatamente como o corpo pode afetar a longo prazo. Desde interfere com os processos naturais de seu corpo não é algo que você deve tomar de ânimo leve. Antes de optar por contracepção contínua, feito muita pesquisa e certifique-se de ler sobre todos os riscos potenciais.

método 3

Tente métodos naturais para reduzir o fluxo

Use pensos higiénicos em vez de tampões. Algumas mulheres acham que o uso de almofadas em vez de tampões ajuda o período de fluxo (e final) mais rápido. Tente absorventes sintéticos ou algodão na próxima vez. A diferença será mínima, mas o seu período pode ser um pouco mais curto.

Tente comer urtigas. Acredite ou não, há muito tem sido acreditava que urtiga ajuda a tornar os seus períodos mais leve e mais curto. Nettles podem ser feitas na sopa, mas se você prefere não se preocupar em cozinhar, você também pode tomá-los como suplementos.

Tome pastor bolsa. Este é um outro remédio natural que é dito para ajudar a diminuir o fluxo menstrual. É uma planta que tem sido tradicionalmente usada para tratar períodos longos e cólicas menstruais. Pesquisar suplementos bolsa de pastor em sua loja local de saúde alimentar.

Evite comer alimentos processados. problemas menstruais pode piorar quando você comer açúcar ou de farinha refinada e outros alimentos ou ingredientes processados. Tente evitar estes alimentos durante todo o mês, mas especialmente durante a semana antes de seu período.

Comer uma dieta rica em frutas e legumes, proteínas magras, azeite e cereais integrais promover a boa saúde, e algumas mulheres acham que também resulta em períodos mais curtos.

Começar a abundância do exercício. Tem sido demonstrado que as mulheres que exercitam têm mais leves do que aqueles que não têm períodos. Ao longo do mês e durante o seu período, fazer um monte de cardiovascular e incorpora algum treinamento de força também.

Alguns atletas deixam de ter seus períodos como resultado do esforço excessivo. Isto não deve ser considerado como uma opção viável para parar o seu período. O período de detenção, como resultado do exercício é considerada como uma condição médica desfavorável.

Terminando seu período