Como dançar samba: 13 passos (com fotos)

3 partes:Adote a posição correta Faça o passo básico do samba Adicionar movimentos avançados

O samba é uma dança do Brasil, que é também conhecido como "valsa brasileira". É uma dança encantadora e animada, conhecida por seus movimentos de quadril sensuais. Isto tem um 2/4 e dança de salão é um rápido e divertido para casais.

parte 1Adote a posição correta

Assume uma posição fechada com o seu parceiro. Esta posição ocorre quando ambos os dançarinos são feitas e permanecer em frente ao outro. O líder, geralmente um macho, coloca a mão direita em cima da parte de trás do seguidor, que é muitas vezes uma mulher. Líder segura a mão direita do seguidor do lado esquerdo, a cerca de nível dos olhos de seu parceiro. O seguidor colocado em seu braço esquerdo e líder repousa a mão em seu ombro. A mão direita do líder deve ser na omoplata de seu parceiro, cujo braço no braço do líder. Os braços de ambos os dançarinos ser perpendicular ao chão.

Sinta o ritmo. Samba tem um ritmo muito específico. Contar seus passos desta forma: 1-ah-2, 2-ah-2 ou 3-ah-4. Você vai ter que dar três passos em duas etapas.

O segundo passo, que é representado pela ah, é rápido. Apenas uma parte do seu peso vai cair nele. Isso faz com que o ritmo do samba se sentir como um bum-ba-bum.

Use o salto do samba. Sua posição não permanecerá imóvel como passas passo para o lado terá de fazer o samba salto rítmica para executar cada. Quando você dá passos para a frente e para trás, levante os pés como se estivesse pisando em um objeto, como um pedaço de madeira ou um lápis. Mantenha a parte superior do tronco direito consideravelmente e os joelhos flexível. Quando você começa a contar 1, etapa com o joelho flexionado como você está pisando em algo. Quando as pernas de volta juntos, mantenha os joelhos macio e levemente dobrados como você mudar o seu peso.

Este é um movimento fluido. É como levantar-se ligeiramente para cima como você se move para trás e para frente. Seu corpo deve saltar ligeiramente ao passar de uma etapa para outra.

Olhe para a frente. Quando você tirar um salão Latina dança, olhar para a frente. A cabeça deve ser em linha reta sobre seus ombros e quadris. Considere o seguinte: "Ombros e seguir o nariz pé".

Olhar por cima do ombro direito de seu parceiro. Fazer isso irá ajudá-lo a se concentrar em algo enquanto dança.

parte 2Faça o passo básico do samba

Inicia a contagem de 1. Cada vez que você tem um passo, o líder e seguidor vai fazer o mesmo, mas no reflexo. Quando o líder progride, a volta seguidor. Quando o líder usa o pé esquerdo, o rastreador usa a direita.

Se você é o líder, na contagem de 1, um passo à frente com o pé esquerdo.
Se você é o seguidor, contando 1, passo para trás com o pé direito.
Lembre-se saltando samba. Dobre os joelhos e mantê-los flexível ao fazer os passos.

Para executar os passos que têm ah-2, trazer o seu outro pé para dentro. O próximo passo, contando ah, é rápido. Traga o seu outro pé lado direito do acima, você mudou sua conta pásale peso sem totalmente pressionado. Então, quando a contagem 2 o seu peso vai voltar para os primeiros pés devem fazê-lo rapidamente.

Você pode sentir que seus pés estão fazendo um passo para cima quando você terminar de contar esta ah-2.
Seu peso vai acabar no mesmo pé com o qual ele começou.
Se você é o líder, trazer o pé direito à frente ao lado esquerdo e, em seguida, alterar parcialmente o peso do seu corpo para a direita para contar ah.
Se você é o seguidor, tomar o seu pé esquerdo volta ao lado direito e, em seguida, alterar parcialmente o peso do seu corpo para a esquerda para contar ah.
Deixar balançar os quadris da direita para a esquerda quando se recuperando e manter a sua parte superior do corpo ainda.
Isto deve fazer seu retorno de volta à posição de partida neutro.

Dar passos para trás. Executa a mesma sequência de passos com a mesma conta, mas em sentido inverso. O líder eo seguidor irá mover de volta para baixo.

Se você é o líder, passo para trás com o pé direito e, em seguida, leva à esquerda com ele. mudar rapidamente o seu peso para a esquerda para contar ah e, em seguida, devolvê-lo para a direita para ter dois.
Se você é o seguidor, um passo à frente com o pé esquerdo e, em seguida, trazer o pé direito com ele. Passar parte do seu peso para o pé direito por ter ah e, em seguida, devolvê-lo para a esquerda para contar dois.
Quando você pisa com o pé esquerdo, verifique se o metatarso é espalhado no chão. Quando você alternar para a conta rápida ah, pressione rapidamente a bola do seu pé direito. Voltando ao passo para a esquerda, não se esqueça que o metatarso tem de ser alargado.

Dar um passo lateral. Depois de dominar o passo básico e de cabeça básico para baixo, você pode adicionar ao seu lado passo básico de rotina. Isso é feito da mesma forma que os outros dois, exceto que em vez de ir para a frente ou para trás, dão passos para a direita ou para a esquerda.

Inicia-se na mesma posição fechada. Se você é o líder dá um passo lado para o direito de dizer 1- se você é o seguidor, passo para a esquerda. Traga o outro pé para dentro para que ele iniciou próxima etapa.
Se você é o líder, tomar o seu pé esquerdo para dentro e mover-se parcialmente o seu peso em direção a ela na etapa ah. Se você é o seguidor, tomar o seu pé direito para dentro. Transfira seu peso para trás à partida a contar de 2 ft.
Dê um passo para o lado na direcção oposta. Se você é o líder, você pisa deixou de contar 1- se você é o seguidor, vá para a direita. Executa os mesmos passos.

Praticá-los. Toque um pouco de samba e executa todas essas etapas até que se tornem automática.

parte 3Adicionar movimentos avançados

Avança o movimento básico progressiva. Esta é uma combinação do passo de base normal e o lado de base. Comece com uma medida cheia de movimento básico e, em seguida, em vez de repeti-lo, faça um lado. Esta sequência permitirá que você se mover em torno da pista de dança.

Saiba etapa batedor. Esta é uma variação do passo para o lado de base. Em vez de trazer o outro pé em pé pelo guia, você levá-la de volta.

Se você é o líder, passo certo para contar 1. Leve o seu pé esquerdo na diagonal direita atrás do outro. Ao contar ah, transferir algum do seu peso para trás para o pé que está por trás da direita na diagonal e, em seguida, passar completamente ao pé direito.
Se você é o seguidor, passo à esquerda para contar 1. Leve o seu pé direito na diagonal direita atrás do outro. Mudar um pouco do seu peso para o pé direito por ter ah e depois retorná-la totalmente para a esquerda.
Quando você mudar de direção, você vai pisar localizado na diagonal para trás. Estes irão ser ligeiramente mais largo do que o movimento de base.
Lembre-se que o pé de trás deve ser leve. Não só você tem que colocar o pé apontado, você deve alterar o seu peso um do outro. Este passo é também um tipo de corrida.

Experimente o samba caminhada estacionária. Isto é feito de uma posição fechada que prende a par com as duas mãos, ao contrário explicado na posição inicial. Os braços devem ser estendidos. O líder deixou perna estendida atrás dele, enquanto o seguidor terá a mesma posição, mas logo atrás. A perna interna que vai se estabilizar. O casal não desplazará- ficar em um só lugar.

Contando 1 levar adiante perna é estendida para trás de modo que você está com o pé estabilizador. O líder vai passar a perna esquerda para a frente e o seguidor, certo. Os braços será flex um pouco quando eles se aproximam os corpos.
Dê um passo para trás com o pé oposto, colocando a ponta para fora, contando ah. A parte de seu peso deve ser na parte de trás.
Por ter 2 estabilizador deslize o pé para trás cerca de 7,5 cm (3 polegadas) e seu peso de volta para ele.
Ele passos e repete a mesma sequência com o outro lado.

Fazer caminhada samba. Esta é uma posição de deslocamento é realizado de uma forma muito semelhante à estacionário, mas posição de marcha. Isto é muito semelhante à que se fechada, mas forma um "V" aberto. O lado esquerdo do líder e o direito seguidor deve ser ligeiramente revirado. lados opostos de ambos será próxima. Para executar este movimento, começa com a perna de fora diagonalmente atrás do interior de estabilização.

Traga a perna para trás e para frente um para o outro para contar 1. Conta ah, se move para trás da perna para dentro com a ponta para fora. Você tem que transferir parte de seu peso. Se você é o líder, começou um passo à frente com a perna esquerda e depois levado de volta. Se você é o seguidor, você vai usar a perna oposta.
Por ter 2 slides a perna da frente para trás cerca de 7,5 cm (3 polegadas) e seu transfiérele peso.
Por ter um, um passo à frente com a perna para trás e, em seguida, dá um passo para trás com o outro na conta ah. Não se esqueça de dobrar a ponta do seu pé para fora e colocar um pouco de peso sobre ele. Se você é o líder, começou um passo à frente com a perna direita se você é o seguidor, começar com a esquerda.
Deslize a perna da frente para trás cerca de 7,5 cm (3 polegadas) para contar 2 e, em seguida, transfiérele seu peso. Então, você vai completar o movimento com as duas pernas.
Você vai deslizar um pouco a pista de dança para executar esse movimento.