Como dançar disco

3 partes:

O álbum é um estilo de dança e música, que começou em discotecas subterrâneos de Nova York em 1970, mas tornou-se uma moda internacional popular sobre uma década mais tarde. Muitos historiadores de dança creditou seu salto na popularidade do filme 1977 Febre de sábado à noite. Enquanto disco music como novidades usavam para 1980, muitas pessoas ainda apreciá-lo na forma de aeróbica, discotecas retro e festas temáticas.

parte 1Conhecer os conceitos básicos

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Mantenha a batida. Não pare de se mover quando o som da música. Se você está entre as etapas ou uma dança completamente estilo livre, o disco é acelerado com muitos movimentos de dança. Ao entrar no ritmo ou planejar etapas mais complicadas, fazer alguns ciclos dos seguintes componentes em simultâneo:

• Dá alguns passos à sua direita, para a esquerda, para trás e para a batida. Em geral, três passos funcionam melhor com estilo livre disco dance uma pessoa.
• Mantenha sua postura ereta e confiante. Tente imaginar "Suportando" o ritmo da música com seus passos.
• Mexe os quadris de um lado para outro, também o ritmo.
• Incorpora seus ombros. Cada pode agitar alternando para frente e para trás. alternadamente mexer o ombro direito e à esquerda também funciona bem com a dança do disco. Faça o que fizer, apenas mantê-la constante durante vários ciclos.
• Suas mãos devem ser mantidos mais ou menos na altura de seus ombros e entrar na dança. Você pode optar por mover seus ombros no lado oposto. Se você apertar seus ombros, mantenha as mãos relativamente calma com os cotovelos apontando para baixo. Os movimentos exatos não são importantes para que eles sejam bem cronometrada e repita.
• Certifique-se de todo o seu corpo se mover. Se você dançar apenas com pernas ou apenas o tronco, seus movimentos se encaixam com a alta energia necessária para a dança do disco.

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Contar as batidas. A maioria das danças de discoteca trabalhos coreografados com ciclos de 3 passos 4 passos que se seguem a batida. o "bússola" É uma medida de intervalos de tempo na música. Tente tocar seus pés dedos ou bater palmas ao ritmo da música. Cada bata ou de palma é uma bússola. Mantenha seus passos com a batida.

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Faça o colisão. o colisão é provavelmente o "passo" Disk mais fácil você pode fazer e é o melhor feito com um parceiro. Basta balançar de um lado para o outro com bússola.

• Mova seus quadris da esquerda para a direita, mudando com cada medida. Medir seus movimentos com o seu parceiro para que ambos "colidir" seus quadris contra um ao outro um outro bar (daí o nome da dança, como "colisão" em Inglês é "colisão".)
• Mantenha as mãos no ar e movê-los na direção oposta a seus quadris.
• Ao contrário do disco de outros passos, é melhor manter os pés no chão.

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Inventar os seus próprios passos. Enquanto a dança do disco em seus estágios iniciais dependia das danças coreografadas tomadas a partir de estilos anteriores, o clássico popular dança disco tornou-se muito mais focado no estilo livre. Escolha suas próprias torções, voltas, dips e truques para personalizar a sua dança. Apenas certifique-se de criar um padrão consistente de etapas para cada dança e manter o ritmo com a música.

• Danças modernas disco estilo livre pode incorporar cambalhotas e outras acrobacias, especialmente em habilidades profissionais. Se você tem as habilidades para atingir esses movimentos com segurança, tentar apontar a cada poucos ciclos de etapas com um truque.

parte 2Na linha para o ponto de ônibus

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Em sincronia com um grande grupo. Como todas as linhas de dança, a paragem de autocarro é melhor com um grupo de pessoas organizadas em linhas e colunas feitas. Medir seus passos para que o grupo inteiro para dançar ao mesmo tempo. Comece com todos olhando na mesma direção.

• Se você dança sozinho, é perfeitamente aceitável do ponto de ônibus. Há casais dançando em si são necessários.
• Uma paragem de autocarro é às vezes chamado encontrão. Tenha em mente que existem muitos tipos diferentes de disco danças que são referidos como encontrão. Enquanto o primeiro álbum dance com esse nome foram em pares, as versões só para dançarinos dominado mais tarde. alguns hustles, como o ponto de ônibus, linhas de dança são projetados para executar em grandes grupos de dançarinos sozinho. Cada um desses três grupos principais tem diversas variações regionais e culturais. Não existe uma versão definitiva que pode ser chamado a agitação.
• Paragem de autocarro ou encontrão aqui descrito é uma linha dança popularizado por uma dança 3-passo apresentado no filme Febre de sábado à noite.

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Ele chuta com o pé direito à frente e bater palmas. Realiza estes dois movimentos simultaneamente. Este é o primeiro "passo" você deve medir com bússola. O tapa inicial ajudar o grupo sincronizado, proporcionando uma bússola inicial com a qual trabalhar. Se você achar que você sair do ritmo, sincronia com um tapinha irá ajudá-lo a voltar para encaminarte.

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Leva três passos para trás e depois para a frente. Andar para trás três etapas, começando com o pé direito. No que seria o quarto passo para trás, apenas bate o pé esquerdo para trás em vez de colocar todo o seu peso sobre ele (também conhecido como um "tocar".) Então, ele dá três passos para a frente começando com o pé esquerdo.

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Repita os últimos passos na mesma direcção. Começar de novo com o chute e bofetada. Ele dá três passos para trás. Ele dá um toque de novo com o pé esquerdo antes de tomar três passos para a frente para voltar à sua posição inicial.

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Faça uma videira (Inglês "parreira") Para a direita e, em seguida, sua esquerda. Dê um passo lateral deslizante para a direita e ligeiramente para trás com o pé direito. Traga o seu pé esquerdo para a frente através de seu pé direito com o seu calcanhar esquerdo acontecendo dedos do pé direito para uma etapa. Outro passo para a direita com o pé direito. Então, trazer o pé esquerdo ao lado direito para um toque. Após o contacto, inverte os passos a partir de um lado para a esquerda e ligeiramente para trás com o passo pé esquerdo.

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Ele fica de lado e um toque ao mesmo tempo. Dê um passo para a direita com o pé direito e, em seguida, tomar o seu pé esquerdo para dentro e dá um toque com ele. Dê um passo para a esquerda com o pé esquerdo e pé direito leva para um contato com ambos. Siga este com dois taconeos. Terminar esta seção primeiro tocando para a frente com o pé direito e, em seguida, balançando para um toque de volta.

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Da toca frente e para trás com o pé direito. Equilibrar o pé direito para a frente e golpetéalo duas vezes. Leve de volta e bate duas vezes mais. Ele dá um toque para a frente novamente e novamente de volta. Terminar com um toque com os dois pés juntos.

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Vire à esquerda e fazê-lo novamente. Não todos dançando novamente em uma nova direção. Comece com o chute e tapa e termina com outra curva para a esquerda. Repita esse processo até que você tenha feito está dançando nas quatro direções ou as extremidades da canção.

parte 3Fazer o encontrão nova Iorque

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Obter um casal. Antes que explodiu em popularidade no final de 1970, a maioria era em casais dançando discoteca. Se você não tem um parceiro ou apenas quer praticar sozinho, basta fazer os passos de o partido de sua preferência. Você também pode fazer um lote de cada uma das partes para aprender a dança para a direita e vice-versa.

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Olhe para o seu parceiro. Levante-se relativamente perto de modo que cada um de vocês pode dar, pelo menos, um passo para trás com as mãos ainda amarradas. Duas maneiras principais de se juntar as mãos são:

• A posição tradicional fechada usado em muitos estilos de dança: o utente eo seguinte é handholding um lado, a mão direita, que geralmente segue e o rolamento esquerdo. O líder sujeita às seguintes colocando a mão direita sobre a parte de trás do último. O braço esquerdo se segue é colocado sobre o ombro ou o rolamento do braço direito.
• Eles também podem simplesmente segurar as mãos em ambos os lados com os cotovelos dobrados.

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Thumps um pé sobre o mesmo lado. Se você é o líder, ele bate o pé esquerdo para o lado esquerdo sem colocar seu peso sobre ele. Se você é o seguinte reflete pé do seu parceiro com o pé direito.

• Você pode optar por bater o pé onde está ou atrás de você em seu lugar.

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Religar os pés juntá-las. Se você é o líder, tomar o seu pé esquerdo para trás ao lado direito com o seu peso sobre ele. Se você é o seguidor, reflete o pé esquerdo do seu parceiro com o pé direito. Lembre-se de permanecer em sincronia com o seu parceiro em todos os momentos.

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Dê um passo para trás. Se você é o líder, passo para trás com o pé direito e, em seguida, tomar o seu pé esquerdo para ele se juntar a eles. Se você é o seguinte reflete pés do seu parceiro voltar atrás com o pé esquerdo e, em seguida, segurando a direita. Adicione as duas metades desta etapa muito rapidamente dentro do mesmo compasso.

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São necessárias três etapas. As três etapas seguintes podem variar dependendo de como você deseja fazer o líder.

• Se você for o líder, o passo com o pé direito. Em geral, este passo é transportado para voltar perto de seu parceiro. No entanto, você pode optar por dar um passo no mesmo lugar ou um pouco para trás. Então, passo com o pé esquerdo e, em seguida, um outro direito. Essas etapas também podem estar no mesmo lugar, para trás ou para a frente.
• Se você é o seguinte, dá os mesmos três passos que seu parceiro, mas com os pés adversários.

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Repetir este ciclo de passos. Retorna para a posição fechada e executa todas estas etapas novamente. O rolamento pode optar por tomar a bola em uma determinada direção ao redor da pista de dança. Continua o ciclo de passos para a duração da música.

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Salienta a cada poucos ciclos de passos com uma figura. Você pode escolher entre centenas de figuras criadas ou criar o seu próprio ou você pode juntar algumas figuras individuais consecutivos. Algumas figuras bem conhecidas incluem:

• A bucha: Começando unindo as duas mãos ou com as mãos dobradas, o que leva as mãos e dá uma rendibilidade abaixo abaixo deles.
• A introversão: aquele que ocupa um braço e mantido no lugar enquanto o seguinte faz uma rotação anti-horária.
• Borboleta: uma posição aberta com duas mãos entrelaçadas, os dançarinos andar em torno de si, no sentido horário ou anti-horário girando.

dicas

• A dança disco em seus estágios iniciais normalmente dançado em pares e levou a maioria de suas entradas balanço. Se você conhece algum passo balanço estilo Coreto e prefere danças em pares, pode fazer as mesmas danças a uma taxa de disco.
• Dança e música de discoteca também foram influenciados por danças latinas, boogaloo e ChaChaCha sendo particularmente popular. No entanto, se você tem experiência com outros estilos de dança latina como salsa ou mambo, você também pode usar estas etapas para disco dance.

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