Como a dançar o cha-cha

ChaChaCha é um ritmo popular do Afro-Cubano que normalmente dançado em eventos de dança de salão, bem como em clubes latinos. A música ChaChaCha está escrito em um tempo quaternário (4/4), com cerca de 30 batimentos por minuto (120 batimentos por minuto) e um toque sincopado entre médio e rápido.


Geralmente, o Chachacha é feito em pares. Isto significa que "o líder" (normalmente, mas não necessariamente, o homem) controlar o fluxo da dança, levando o seguinte coreografia e decidir o que fazer, etc., enquanto "o que segue" (Tradicionalmente, as mulheres) vai tentar igualar os movimentos e momentos do líder.

passos

1

Este é o movimento básico, também conhecido como lateral básica, Chasse Básico ou Fechar Básico. Aqui descrito a partir da perspectiva do utente (a parte da pessoa que se segue é quase idêntica a diferença mais óbvia é que ela vai fazer um backswing quando o líder fazer um teste para a frente, e vice-versa). Por favor note que outros movimentos ChaChaCha irá substituir alguns ou todos os componentes do movimento básico com elementos mais finos. O movimento básico ChaChaCha "2-3-cha-cha" é contado, ou "2-3-4&1 ", se você sabe como ter música .

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Ele dá uma "balanço" (etapa de rock) Para a frente com o pé esquerdo. um "balanço" Significa passo (neste caso, um passo em frente), colocar todo o peso do seu corpo no pé (à esquerda), mas sem levantar ou mover o pé sendo arrastado. Em seguida, mudar o seu peso para trás completamente no outro pé (neste caso, pé direito). Você vai ver uma análise mais detalhada abaixo:

  • Um pequeno passo à frente com o pé esquerdo no tempo DOS.
  • Swing (ou seja, dirigir o seu peso) com o pé direito no prazo de três.



3

Chasse deixou, também é conhecido como o Chachacha esquerda. um chasse Isso significa pés pisar em conjunto e, em seguida, colocar o seu peso sobre o pé que você acabou de se mudar. Em seguida, tomar um terceiro passo com o pé inicial. É algo como "um passo ao longo de uma etapa" - como se um pé estavam perseguindo o outro e a aproximar-se cada vez que você dê um passo. "Juntos" significa que você pode realmente sentir seus pés têm contato físico. Neste caso, a nossa chasse É para a esquerda e é proporcionar três passos rápidos para a direita que, num tempo DOS. Então, você vai ver os detalhes:

  • Dá um pequeno passo para a esquerda com o pé esquerdo, dentro de quatro (este é o primeiro "xá" o ChaChaCha).
  • Embarcar no pé direito com o esquerdo e mudar o seu peso na metade de primeiro fazê-lo no tempo e um quatro (este é o segundo "xá".)
  • Dê um passo para a esquerda com o pé esquerdo no UNO tempo. Esta é a terceira e última "xá" o ChaChaCha. Pode ser um pouco mais extensa do passo anterior, o que reflete visualmente a ênfase em um vez que você ouve na música, embora esta não é considerada uma regra rígida.

4

balançar para trás com o pé direito. É como rolar para a frente, só fez para trás e com o outro pé. Então, você vai ver uma descrição detalhada,:

  • É preciso um pequeno passo para trás com o pé direito, com o tempo DOS. Como na etapa de rolar para trás, colocar todo o seu peso sobre o pé, mas sem tirar o outro do chão (calcanhar esquerdo pode subir, mas, na verdade, sem mover todo o pé para trás ou levantá-lo no ar).
  • Swing (ou seja, dirigir o seu peso) para a frente com o pé esquerdo no prazo de três.

5

chasse direita. É muito semelhante a chasse para a esquerda, só que agora é para o lado oposto.

  • É preciso um pequeno passo para a direita com o pé direito, dentro de quatro.
  • Embarcar em seu esquerda para a direita (o que significa que o pé toque), e suporta o seu peso sobre o pé pela primeira vez. Isso ocorre em ocorre em metade do tempo e um quatro.
  • Dê um passo à direita no UNO tempo.

6

Repita os passos de "Rolando para a frente esquerda". Esperemos que neste momento o seu pé esquerdo pode executar rolar livremente, depois de que mais uma vez fazer a chasse direito, etc.

dicas

  • movimentos latinos pode ser muito simples se você tomar pequenos passos (embora você também pode fazer com um pouco passos maiores).
  • Pratique! Construir a memória muscular pode levar três centenas de repetições, mas para formar um puramente instintiva, pode levar até dez mil.
  • pés Conselho sobre a chasse. juntos. Uma passagem trava em vez de um chasse que seria desleixado (Fraco). By the way, seria muito mais fácil se o primeiro chasse Foi como um pequeno passo de bebê. Será que vamos mencionar dar pequenos passos?
  • ChaChaCha é um dos salão de dança mais complexos do mundo. Os movimentos são complicadas (embora não tão o West Coast Swing ) E o tempo é rápido (mas não tanto como a valsa vienense). esta guia lata ajudar você a começar, mas pode ser muito difícil de aprender uma dança através de sua descrição. Então, contratar um professor e toma classes. Sim, uma classe de grupo seria muito mais barato do que tomar aulas particulares.
  • Não olhe para seus pés quando bailas- manter a cabeça erguida. Confie no seu sentido de posicionar o corpo que lhe diz onde seus pés estão. Se você precisar deles, usar um espelho de corpo inteiro que está posicionado de tal forma que lhe permite olhar para baixo enquanto você cabeça totalmente levantada. Resista à tentação de olhar para baixo ". Na verdade, você nem sequer têm os olhos baixos em um esforço para ver o chão, por isso, inconscientemente, vai fazer sua cabeça para mover ligeiramente para a frente e para baixo.
  • Faça pequenos passos. Menor do que estes. Nenhuma outra.
  • Depois de dominar o movimento básico ou lateral básica acima, combiná-lo com movimentos mais avançados. Isso ocorre apenas se você estiver jogando o assunto levando, pois isso decide o que se move para fazer. Provavelmente o padrão mais fácil é textualmente descrever o passando Básico (Passo Basic), também conhecido como um "forward básica e para trás" ou "base progressiva". Para fazer uma passando Básico (Depois de completar um backswing com o pé direito e substituí-lo à esquerda), faça um movimento para a frente do ChaChaCha (três passos rápidos, direita-esquerda-direita-este toma o lugar do chasse direita) -, em seguida, balançar para frente com o pé esquerdo, como de costume (e voltar para a direita) - fazer o ChaChaCha para trás (esquerda-direita-esquerda) em vez de chasse para a esquerda e, finalmente, rolando passo apoiá-la e substituí-la. Em seguida, você pode repetir isso, ou fazer chasse direito (que remonta ao lado Basic). Em suma, os passos de rolagem passando Básico Eles são idênticos aos de lateral básica- a única diferença é que o movimento está indo para trás e para frente na parte de ChaChaCha, em vez de ir de um lado para o outro. É chamada passando Básico porque seus pés realmente são cruzados durante o ChaChaCha, em vez de ser unidos.
  • É difícil de dominar movimentos de quadril latinos, e provavelmente impossível de aprender com sua descrição textual. No entanto, você pode começar com os pés, que desempenham um papel importante ao fazer esses movimentos. também fazê-lo com os joelhos depois de ter feito com os pés. Para obter seus pés e joelhos vão fazer algo que pode parecer (ainda que vagamente) ao movimento Latina no início, remova sempre o seu peso de pé, levantando o calcanhar do joelho esquerdo dobrado, mas manter a base dos dedos de pé em firme contato com o solo. Em seguida, deslize o pé para sua nova posição com a base tocando o chão, no entanto, deixar cair plana no pé em que você colocar o seu peso e endireita o joelho, fazendo com que a outra elevação do calcanhar quando o peso fora deste. Em outras palavras, você vai andar com os dedos, mas deixando-o cair de seu pé quando você perder peso (algo como "Base de dados de nível de base-plano de base-plane"Que é o que você vai ouvir ad nauseam, se você tomar aulas ChaChaCha ou rumba). O pé onde o peso é sempre apoiados no chão com o pé no joelho linear que não suporta o peso também toca o chão, mas com salto elevado e do joelho levemente dobrados. Nenhum pé perde completamente o contacto com o solo.
  • A ação de chumbo e acompanhamento ocorre quando existe uma conexão firme entre o casal, por meio dos braços, ombros, costas e músculos envolvidos. Isso bloqueia os dois dançarinos em um "quadro" que permite ao sujeito de transportar, mover-se em uníssono. A pessoa que não segue tem que saber com antecedência o que se move será o assunto leva.

avisos

  • Na subcultura de dança de salão, geralmente, você não deve recusar-se a dançar com alguém que você preparados na hora em um evento social como este. Também não se deve ficar com ciúmes se outras pessoas, por vezes, convide seu parceiro para dançar. Neste subcultura, é considerado homem normal e educada ir e dançar com a esposa ou namorada de outra pessoa.
  • Há uma grande quantidade de variedades ChaChaCha regionais e culturais, alguns dos quais são de um estilo "mais jogos", enquanto outros estão perto de um estilo urbano. A comparação das diferentes versões e variedades de ChaChaCha vai além do escopo deste artigo, porque ele está tentando determinar o que é mais "autêntico" ou "direito". Este artigo é focado em um estilo relacionado com ChaChaCha "dança de salão": Estilo americano. Chachacha Internacional é semelhante, pelo menos nas etapas básicas. estilo ChaChaCha país e ocidental ao que parece, mas ainda assim você pode reconhecer como ChaChaCha.

Coisas que você precisa

  • Música: Algumas canções são ChaChaCha balançar do Pussycat Dolls (Dean Martin, Michael Buble ou Julie London) Tudo, tudo, tudo Daniela Romo (ou qualquer outro artista que gravou esta canção) Vamos fazer barulho Jennifer Lopez, Save the Last Dance For Me Michael Buble, ou simplesmente olhar "música ChaChaCha" no YouTube.
  • Um casal: embora teoricamente você fizer as etapas em seu próprio país, você não vai aprender como conduzir ou seguir, a menos que você pratica. Isso só pode ser feito com um casal humano real.
  • Clara e suave chão: a madeira real pista de dança é, naturalmente, o ideal, mas não é necessário. O piso de cerâmica funciona bem, embora pudesse machucar os pés depois de um tempo. Por outro lado, os tapetes são difíceis de implantar e dançar também sobre um tapete que desgaste mais rápido do que você pensa (em vão não é dito cortar um tapete ou "cortar um tapete", que em Inglês significa "dançar muito bem e impressionar").
  • Sapatos que podem deslizar e girar facilmente, isto é, sapatos flat-sola. nenhuma necessidade "sapatos de dança" de sozinha sapatos com solas de couro são bastante úteis. Usar tênis é muito mais difícil (existem sapatos de dança e função, mas são muito caros. Mas quem iria querer ir para um chinelos de dança de salão?). sandálias havaianas são um sonoro não, porque eles emitem muito facilmente.

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