7 maneiras de ficar acordado a noite toda ou mais tarde (para tweens)

7 métodos:

Conteúdo

Passos
Dicas
Avisos
Coisas que você precisa

Na noite anterior ou da noite Tarde da noite (10-12 horas)New Day (12-2 am)De manhã cedo (2-4 am)Sunrise (4-6 am)Hora de acordar (6-8 am)No dia seguinte

Se você quiser ficar acordado a noite toda, mas não quer se sentir muito cansado no dia seguinte, siga estes passos. Leia também os conselhos e avisos para ajudar você não se sentir cansado. Essas dicas são para ficar acordado para se divertir, não funciona.

passos

Escolha uma fase. Conforme você avança, você vai ter mais desejo de adormecer.

Tarde da noite (10-12 horas)
New Day (12-2 am)
De manhã cedo (2-4 am)
Sunrise (4-6 am)
Hora de acordar (6-8 am)

método 1

Na noite anterior ou da noite

Carregar a bateria de todas as coisas (como o seu console portátil jogo, iPod, iPad, rádio portátil, etc.) no seu quarto. Se as cargas tudo fora de seu quarto, como na cozinha, seus pais suspeitar de algo.

Obter salgadinhos (biscoitos, pretzels, etc.) E armazená-los em seu quarto, sem seus pais vê-lo. Se eles te ver, eles suspeitar de algo.

Tire uma soneca durante 3 horas.

Experimente jantar mais tarde possível (após 7). Depois de fazer o que você faz depois do jantar, comer um lanche da despensa, frigorífico ou congelador.

método 2

Tarde da noite (10-12 horas)

Esta é a fase mais chata. Seus pais ainda estão acordados e não pode realmente fazer alguma coisa.

O que você pode fazer até 12:

Jogar o seu iPod

Ler um livro

Espionar seus pais

Espionar seus pais é útil e emocionante. É útil porque você pode ver o que estão fazendo, e é emocionante porque você corre o pequeno risco de ser pego.

O tempo médio que seus pais ir para o seu quarto é de 11, mas ainda temos que esperar até o dia 12, porque eles podem estar se preparando para ir dormir e você tem que esperar até adormecer.

método 3

New Day (12-2 am)

Esta é a fase em que você diz "Eu não estou me divertindo, mas eu quero seguir em frente". Aqui estão algumas coisas divertidas que você pode fazer.

Ouvir música e ler um livro.

Jogando com seu console e ouvir música.

Assistindo TV e jogando com seu console.

Assistir TV e ouvir música.

Assistir televisão, ouvir música e brincar com seu console.

Ver TV, ouvir música e ler um livro.

Tente não apenas uma dessas actividades, porque isso pode fazer você ficar dormindo.

Depois disso, tente alguns jogos como:

Quero isso!

Quero isso! É um jogo divertido em que você imagina algo em sua casa, você vai encontrá-lo e buscá-la.

Construir uma forte

Construir um forte é um jogo incrível em que você constrói muitos fortes como você pode com travesseiros e lençóis. Só não entram no quarto de seus pais e não se esqueça de destruir o seu forte antes de acordar.

método 4

De manhã cedo (2-4 am)

Esta é a fase mais divertida para a maioria das pessoas, porque é mais escuro e seus pais estão dormindo mais profundamente, mas também quando você começa a ficar cansado muito. Leia estas dicas para evitar a fadiga.

Você pode navegar na Internet neste momento. Também ouvir a música com o fone de ouvido e falar com os seus amigos que se mantêm acordados.

Aos 3, deixa de navegar. Jogar um jogo como jogos interativos Wii e Kinect.

método 5

Sunrise (4-6 am)

Tudo começa a ir ladeira abaixo metade desta fase, para estar preparado e não se cansa também.

Continue jogando Kinect ou Wii até as 4:30 e vá escovar os dentes, spray de água em seu rosto ou fazer qualquer coisa que revive-lo.

Agora volte para o seu quarto e ouvir música sem muito volume e reproduzir a sua consola de jogos enquanto está sentado em sua cama, ou ainda melhor, em uma cadeira.

Seus pais podem ir trabalhar em qualquer ponto nesta fase, de modo a manter um olho em quem pode estar acordado nesta fase.

método 6

Hora de acordar (6-8 am)

Se você chegar a esta fase, parabéns! Mas para contar como toda a noite, você tem que ficar acordado até 8:00. Tente fazer todas as seguintes características:

Tome um banho frio durante 5 minutos.

Breakfast alguma ação rápida.

Escovar os dentes novamente.

método 7

No dia seguinte

Os pais costumam acordar muito cedo. É preciso um pouco sobre o seu café e exercício.

Você não precisa de sono, se você não está tão cansado, apenas certifique-se de dormir o suficiente na noite seguinte. Se você costuma dormir 9 horas, agora dorme 15. Se você dormir 12 horas, dormir 17 horas. Pode parecer impossível, mas maybe`re realmente cansado.

dicas

Tente ver um vídeo triste na Internet. É difícil dormir, se você está chorando.
Use meias se você estiver jogando "Quero isso!" para reduzir as chances de ser pego se os seus pés descalços fazer barulho.
Diminuir o volume do jogo de rádio, televisão, computador ou vídeo, ou usar fones de ouvido.
Quando você tem sono, faça uma destas coisas:

Beber água gelada a cada 15-20 minutos, até 8.
Beba 1 a 2 goles de café frio a cada 30 minutos até 8.
Comer um lanche salgado e grande quantidade de carboidratos.
Ligue o ventilador na velocidade mais alta.
Polvilhe água gelada em seu rosto.
Faça o exercício vigoroso no piso térreo de sua casa.

Se você ler, usar o menor lâmpada que você tem.

Ficar acordado o tempo todo não é bom para sua saúde.

Tente não fazê-lo costume- pode afectar seriamente a sua saúde.

avisos

Faça isso apenas nos fins de semana ou durante o verão.
Não deixe que seus pais surpreendê-lo.
Se você está assistindo vídeos ou TV fazê-lo em baixo volume ou usar fones de ouvido para que seus pais não acordar.
Não o faça se seus pais disseram que no dia seguinte acordar cedo.