Como começar uma nova vida: 10 passos (com fotos)

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Planejando uma nova vida Crie a sua nova vida

A fim de começar uma nova vida, você vai precisar para visualizar o que você deseja alterar. Você vai começar de novo depois de um relacionamento ou casamento que terminou? Queria mudar para outra cidade ou país? Você vai iniciar uma carreira ou estilo de vida diferente? Perdeu sua casa por causa de um incêndio ou um desastre natural? Em qualquer caso, começar uma nova vida envolvem mudanças e fazer algo novo, muitas vezes assustadora, pois envolve deixar o território familiar e conhecido. Começar uma nova vida exige coragem e determinação, mas com um pouco de esforço e dedicação, você pode alcançá-lo.

método 1

Planejando uma nova vida

Decida o que você quer. Talvez você vai para começar uma nova vida, porque você quer fazer uma mudança ou porque você tem que. Alguns tragédia pessoal poderia ter destruído sua casa, trabalho ou relacionamento. Em qualquer caso, o primeiro passo para começar de novo é saber o que você quer da vida.

Mesmo se você não gosta da idéia de começar de novo, priorizar o que é importante para você nesta nova etapa será de grande ajuda. Ter objetivos claros e determinar o que você tem que fazer para alcançá-los vai ajudar você a se sentir mais confiante e optimista iniciar a sua nova vida.
Tomando o tempo para determinar exatamente o que você quer vai fazer você pensar que o que você tem que tomar e ajudá-lo a esclarecer quais as mudanças que podem influenciar.

Considerar as consequências. Se estilo de vida mudanças são que você vai fazer a sua própria escolha, é recomendável que você gaste algum tempo pensando sobre as possíveis consequências de suas ações.

As maiores mudanças de vida poderia ser difícil de desfazer. Gaste algum tempo para considerar o que vai ganhar eo que teria que dar, se você decidir começar uma nova vida.

Por exemplo, talvez você está pensando em vender a sua casa e se mudar para outra cidade. Esta nova cidade pode ter muito a oferecer, mas uma vez que você vendeu sua casa, é muito improvável que você pode recuperá-lo.

Da mesma forma, terminar o seu relacionamento com os amigos ou a vida familiar poderia criar fendas difíceis de reparar se você decidir que deseja recuperar sua amizade.

Não é que você não deve começar uma nova vida ou fazer grandes mudanças, mas é aconselhável tomar estas decisões apenas após a considerá-los cuidadosamente.

Avalia os obstáculos. Você começa uma nova vida se fosse fácil, as pessoas iriam fazê-lo o tempo todo. A razão é que poucos fazem demasiados obstáculos que possam dificultar uma grande mudança de vida. Tome tempo para analisar os obstáculos que poderiam impedi-lo, a fim de planejar como lidar com elas.

Talvez você deseja mover e começar de novo em outra cidade ou país. Determinar quais partes de sua vida será afetada. Se você mover para um lugar distante, você não vai doer para deixar sua comunidade, amigos e padrões estabelecidos de atividades? Comparar o custo de vida onde você está agora com o site que você deseja mover. você pode pagar? Existem postos de trabalho disponíveis na sua área de trabalho? Uma mudança para outro país pode exigir uma análise mais aprofundada e planejamento para mudar para outra cidade. Descubra se você obter uma autorização de residência ou de trabalho no destino escolhido. Da mesma forma, encontrar uma casa, forex, bancos e transporte serão questões muito diferentes que você está acostumado.

Se você não tem os fundos necessários para deixar o seu emprego e começar uma nova vida surf na praia (ou dedicar-se a tudo o que o seu sono), você tem que manter o seu emprego atual. Isso não significa que você tem que desistir de seu sonho de surfar, mas é um obstáculo que deve ser considerado. Você vai querer ter certeza de que o seu sonho é tão prática e realista possível.

Faça um plano. Considere o que você precisa fazer para atingir seus objetivos e começar a sua nova vida. É recomendável que você sente com papel e lápis, e colocar seu plano por escrito. As chances são de que você faz vários rascunhos quando você pensar e repensar várias abordagens diferentes.

Divide a sua vida em grandes áreas onde você deseja fazer alterações. Por exemplo, você pode querer fazer mudanças em sua carreira ou emprego, local de residência, a família, os amigos, e assim por diante.

Então, como você listar as mudanças em cada área, priorízalos. Resume os aspectos mais importantes do seu plano de vida.

Pense sobre a praticidade de começar uma nova vida. Considere o que você deve fazer e se as contas com fundos, o apoio de outras pessoas que fazem parte da sua vida e energia para empreender as mudanças necessárias.

Por exemplo, se você quiser mudar de carreira, você determina tudo que você tem que fazer e quais partes de sua vida afetar sua decisão. É provável que a família, amigos, educação, salário, tempo de viagem e as horas de trabalho, são variáveis que mudam em sua nova situação. Tente antecipar, na medida do possível, o impacto será as mudanças que pretende fazer nas diferentes áreas de sua vida.

Tome algum tempo e, em seguida, rever o seu plano. Provavelmente precisa criar sua "projeto de vida" durante uma série de sessões de planejamento. Uma vez que você deixá-los descansar um pouco, certamente surgirão algumas coisas você deseja adicionar ao plano inicial e outros que desejam eliminar.

Não se apresse o processo. Para adicionar, remover e priorizar áreas de sua vida, você está dividindo a informação sobre o projecto potencialmente esmagadora e muitas tarefas menores, mais manejáveis.

Durante o processo de construção de sua nova vida, rever o seu plano com frequência e fazer correções adicionais quando necessário.

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Crie a sua nova vida

Comece o seu projeto. Na maioria dos casos, para começar uma nova vida você terá de passar algum tempo a organizar suas finanças. Isso significa que muitas vezes você vai ter que fazer algumas chamadas ou visitas as instituições financeiras. Ninguém gosta de lidar com estas questões, mas cuidar deles desde o início vai tornar tudo mais fácil de seguir.

Por exemplo, se você está começando de novo, porque você perdeu a sua casa em um incêndio, você precisa entrar em contato com sua companhia de seguros imediatamente dar início ao processo para recolher o prémio.
Caso os seus planos incluem a reforma antecipada, você terá que entrar em contato com a empresa que gere o seu plano de aposentadoria para ver quais as opções que você pode oferecer.
Se você perdeu seu emprego, você tem que tomar providências para receber seus seguros desemprego e vale-refeição, se você tiver esses benefícios, enquanto você dedicar-se a desenvolver a sua nova carreira.
Nada disto é particularmente fascinante ou divertido, mas todas essas coisas são importantes para ter certeza de ter os recursos necessários para a sua nova vida.

Iniciar uma nova rotina. Em seguida, dedicar-se a estabelecer uma nova rotina para ajudá-lo a cumprir o seu plano. Tenha em mente que isso vai organizar como você incorporar diferentes comportamentos e hábitos em sua vida.

Por exemplo, talvez agora você se tornar um madrugador. Talvez você vai trabalhar a partir de casa em vez de ir para uma empresa. As variáveis são quase infinitas, como mudanças você tem que fazer para iniciar uma nova vida.

As decisões que você faz a respeito de onde você mora, o que você faz, se você vai voltar para a escola, se você tem filhos ou um casal e, em geral, o tipo de vida que você vai tomar vai determinar algumas das mudanças necessárias.

Estabelecer uma nova rotina para substituir o primeiro vai levar de três a seis semanas. Após este período, este terá se tornado um hábito.

Mantenha-se focado em si mesmo. Não se compare com os outros. Sua vida é sua e de mais ninguém.

Concentre-se naquilo que você tem ou o que outros têm alcançado apenas torná-lo infeliz e auto-crítica. Faça tudo que puder para trabalhar com o que você tem que começar uma nova vida.

Gaste o seu tempo comparando-se com os outros apenas distraí-lo de que você tem que fazer para atingir seus objetivos.

Procurar ajuda. Começar uma nova vida é uma grande tarefa e será mais fácil se você tem o apoio dos outros. Além de que sua nova vida é o produto de sua escolha ou as circunstâncias que você tem imposto, é importante contar com uma estrutura de apoio social.

Ter o apoio emocional de sua família, amigos e outras pessoas na mesma situação ou semelhante à sua pode ajudá-lo a iniciar a sua nova vida menos estressante.

Talvez seja uma boa idéia para buscar o apoio de um profissional da área da saúde mental, especialmente se você está começando de novo devido à perda ou tragédias. A ajuda de um terapeuta competente e compassivo pode ajudá-lo a curar.

Mesmo se você optou por mudar sua vida e, por exemplo, mudar para outra cidade, um terapeuta pode ajudá-lo a adaptar-se às circunstâncias Se tiver dificuldade em atingir. Talvez você se sentir muito estressado, você tem a sensação de estar sobrecarregado ou se preocupar como você gerencia a sua nova vida. Profissionais da área da saúde mental são treinados para ouvir, ser sensível e ajudá-lo a se sentir bem em sua situação atual.

Tenha paciência. Uma nova vida não é construída a partir da noite para o dia. Ele entende que o processo de mudança e fazer as coisas de forma diferente, haverá situações em que você pode controlar e outros não.

O tempo é um fator importante para mudar a definição. Se você estiver disposto a confiar no processo, sua nova vida vai se desdobrar antes de você e você vai caber.

dicas

Como em muitos casos, a melhor maneira de começar sua nova vida é decidir o que você quer e como você deseja executar o seu plano. É como correr uma maratona, não você decidir participar e no próximo dia correr 42,2 quilômetros (26,2 milhas), Mas, gradualmente, você planeja e você aumentar a distância de executar cada semana até chegar ao seu objetivo.
Seja flexível. Não desista se você sente que não está funcionando. Muda as coisas que não estão girando, verifique o seu plano e seguir em frente.