Como curar usando chakras: 7 passos (com fotos)

"As diferentes chakras se referem a diferentes áreas do corpo" e podem funcionar mal de maneiras diferentes. Sentimentos, pensamentos, traumas e até mesmo a doença pode se acumular nos chakras do corpo, obstruindo o fluxo de energia "saudável". As abordagens a seguir pode ajudá-lo a se conectar com seus chakras e curar tanto "doença" e "bloqueios emocionais".

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Passos
Dicas

passos

Chakra raiz.

Os sinais de alerta: fadiga, desorientação e desentendimentos com membros da família devido à falta de colocar os pés no chão.
Para fortalecer a energia deste Chakra: exibe uma lava abaixo de você ou a imagem de seus pés e corpo com as raízes das árvores que se estendem profundamente no solo. Uma vez que este chakra corresponde com os problemas da origem da sua família ( "root"), resolver essas emoções profundas pode curar o primeiro chakra.

chakra do umbigo.

Os sinais de alerta: disfunção sexual, desequilíbrio hormonal e falta de criatividade.

Para fortalecer a energia deste Chakra: o segundo chakra tem a ver com a sexualidade e criatividade e é conectado ao estômago. Qualquer atividade criativa ou sexual tem o potencial de ativar este chakra, mas apenas se essa atividade está alinhado com o ser interior da pessoa.

Chakra do Plexo Solar.

Os sinais de alerta: problemas no sistema digestivo, fraqueza muscular "core" do corpo, baixa imunidade e baixa auto-estima.

Para fortalecer a energia deste Chakra: as energias do chakra do plexo solar invocar a relação consigo mesmo e conceitos de identidade individual. Este chakra bloqueios são muito comuns e geralmente pode ser aliviado de volta para tomar decisões pessoais e sentido da vida. Isso ajuda muito para levar algum tempo e espaço para nutrir, para descobrir a si mesmo e aceitar o seu verdadeiro eu interior.

Chakra do Coração.

Os sinais de alerta: pressão arterial alta ou baixa, sintomas cardíacos, raiva, dormência, medo do amor.

Para fortalecer a energia deste Chakra: o chakra do coração é o centro das emoções. Reforçar esta chakra requer uma vontade de experimentar espectro emocional da vida: amor e perda, dor e alegria. Visualize uma luz branca brilhante no centro do peito e deixá-lo expandir-se lentamente pode ajudar a despertar este chakra e aliviar sentimentos de dor. Ele também pode ajudar a manter um jornal ou conversando com um bom amigo.

chakra da garganta.

Os sinais de alerta: hiper ou hipotireoidismo (acima ou abaixo da glândula tireóide), frustração, medo ou incapacidade de se expressar.

Para fortalecer a energia deste Chakra: Cantar, dançar, escrever, falar, expressar-se e tirar suas emoções! Este chakra é liberado com expressão genuína e aberta da verdade. Reforça crenças pessoais defendendo e apoiando outras pessoas, ideologias ou grupos, mas a maioria em voz alta para você.

Terceiro olho Chakra.

Os sinais de alerta: dores de cabeça, falta de consciência, falta de localização e intuição.

Para fortalecer a energia deste Chakra: Poderia ser útil para chamar este chakra pelo seu outro nome e exibir um "terceiro olho" no meio da testa, olhando em volta com grande percepção. Tocar num ponto no centro da testa também ajuda. E remover a pressão de um paciente. Pense muito congestionado o chakra frontal não penso assim.

Chakra da Coroa.

Os sinais de alerta: dores de cabeça, confusão mental, medo, desconexão, falta de confiança, esperança e fé.

Para fortalecer a energia deste Chakra: o chakra da coroa representa a conexão com o divino em todas as suas formas, bem como a realidade de que tudo é energia e não há maneira. Imagine uma bola de energia branca brilhante descendo e quebrar a cabeça, abrindo o chakra da coroa e cura. Jala energia para baixo como um escudo protetor em torno de seu corpo. Fale em voz alta ou internamente para o interior, deusa, deus, anjos da guarda ou guias espirituais podem também ajudar.

dicas

Estar ao ar livre em dias de sol ou à luz da lua, olhando o céu, andando sobre a terra ajuda a abrir chakras.