Como tratar a artrite reumatóide

A artrite reumatóide é uma doença auto-imune que provoca o seu corpo para atacar os tendões, ligamentos e músculos. Como resultado, os tecidos que circundam as partes do corpo tornam-se inflamadas. Com a inflamação vai experimentar vermelhidão, inchaço, rigidez e dores. A artrite reumatóide é crónica e pode experimentar os efeitos a longo prazo, tais como a deformação das juntas ou a destruição de osso e cartilagem. Porque os sintomas podem durar anos, é importante saber como tratar a artrite reumatóide.

passos

1

Verifique com seu médico para encontrar a melhor opção para o seu medicamento para artrite reumatóide.

  • O seu médico pode prescrever esteróides se os sintomas forem graves. Esteróides aliviar os sintomas de rigidez e dores articulares. Mas usar esta aumenta o risco de osteoporose, diabetes e hipertensão arterial.
  • O seu médico pode prescrever mais medicamentos se o acima não causam qualquer efeito.

2

Participa de fisioterapia e terapia ocupacional.

  • Terapia ocupacional centra-se na realização de tarefas diárias como limpeza. Um terapeuta ocupacional pode fazer uma programação de exercícios e tarefas para evitar danificar suas articulações.
  • O objetivo da fisioterapia é ajudar você a mover-se melhor. A terapeuta irá lhe ensinar a usar gelo e calor para aliviar o inchaço e mostrar-lhe exercícios que você pode fazer.



3

Ele reduz os sintomas, como dor e inchaço.

  • Aplicar calor para as articulações durante pelo menos 15 minutos, utilizando um pacote de calor, tomar um banho ou duche quente. O calor relaxa os músculos e alivia a dor.
  • Usar tratamentos frios como articulações massagem com gelo, aplicar compressas frias ou articulações molhados com água fria.
  • Você pode alternar entre frio e calor. Por exemplo, você pode usar água quente para 3 ou 4 minutos e água, em seguida, frio durante 1 minuto.

4

Faz exercício.

  • Exercício, como aeróbica, caminhada e natação para fortalecer os músculos.

dicas

  • Anti-inflamatórios não escolher para aliviar a dor.
  • A operação é apenas uma opção quando os sintomas de dor estão morrendo ou articulações não funcionam corretamente. Operações nos ombros, quadris e joelhos substituídos suas outras articulações artificiais. As operações são realizadas em pessoas com mais de 50 anos articulações, como artificiais duram até 20 anos. No entanto, a cirurgia não funciona nos tornozelos.

avisos

  • Consulte o seu fisioterapeuta antes de iniciar qualquer programa de exercícios. Você não exercer quando as articulações estão inflamadas ou suave.
  • Não use tratamentos frios se você tem problemas de baixa circulação.

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