4 maneiras de tratar a dor severa das mãos

4: Métodosdor guloseimas da artrite reumatóide dor deleite causada por deficiência de vitamina B12 Preste atenção aos sintomas da artrite reumatóide Preste atenção aos sintomas causados pela deficiência de vitamina B12

As mãos são uma das partes mais importantes do corpo que são usados todos os dias para várias atividades. Na verdade, suas mãos são tão essenciais para sua vida diária que você provavelmente não dão muita importância. No entanto, se você começar a sentir dor em suas mãos, ou você começa a sentir como eles são duros, você vai notar de imediato e você quer saber se algo está errado. Para tratar a dor severa das mãos, você deve primeiro determinar qual a sua origem e, em seguida, tratamento com base nesse conhecimento.

método 1

dor guloseimas da artrite reumatóide

Tome antiinflamatórios não-hormonais para reduzir a dor e inflamação. fármacos anti-inflamatórios (AINEs) ajudam a aliviar os sintomas da artrite reumatóide.

drogas anti-inflamatórias não esteróides reduzem o processo de dor e inchaço, desse modo, reduzir o inchaço da articulação.
Exemplos de anti-inflamatórios não esteróides drogas adequadas para o tratamento da artrite reumatóide são Voltaren (sais de diclofenac) e ibuprofeno, que estão disponíveis em doses diferentes na maioria das farmácias.
No entanto, se você tem um distúrbio gastrointestinal ou úlceras, ou está a tomar anticoagulantes como a varfarina, você deve ter cuidado ao usar não-esteróides anti-inflamatórios, devido ao risco aumentado de hemorragia.
Sempre consulte seu médico antes de usar esses medicamentos.

Tomar medicamentos anti-reumáticos para parar artrite. medicamentos anti-reumáticos, tais como metotrexato, pode reduzir os sintomas de artrite e aliviar a dor.

Estes são medicamentos vendidos com receita, no entanto, eles são mais eficazes no tratamento da artrite do que as drogas não esteróides anti-inflamatórios sozinhos.

Anti-reumáticos não apenas tratam os sintomas, mas pode evitar a deterioração das articulações e melhorar as suas funções.

O metotrexato é geralmente usado como tratamento de primeira linha e pode ser combinado com drogas não esteróides para aumentar a sensação de alívio.

Tomar esteróides para combater a inflamação. Os esteróides podem ser utilizados para reduzir os efeitos da inflamação e para restaurar o movimento da articulação.

Os esteróides podem ser utilizados sistemicamente, especialmente se outros órgãos sejam afectados.

Em casos menos graves, esteróides pode ser injectado na área afectada para aliviar os sintomas de irritação e articulação.

Um exemplo do esteróide mais utilizada é a prednisolona.

Considere o uso de comprimidos ou cirurgia. Se os medicamentos não produzem o efeito desejado, você pode considerar tratamentos, além de produtos farmacêuticos.

O médico pode colocar uma tala para o pulso para apoiar a articulação e aliviar a dor enquanto você realiza suas atividades diárias.

Em casos graves, a cirurgia pode ser feito para curar a articulação danificada.

Isso geralmente envolve a aspiração do líquido sinovial de uma articulação inflamada, ou como um último recurso, substitua a junta.

Exercite sua mão para aliviar a dor. Executar determinados exercícios podem ajudar a restaurar a mobilidade da mão e reduzir a dor. Você pode experimentar alguns dos seguintes exercícios:

Deixe a mão levantada, abri-lo como os dedos são retas e fazer um punho em seguida, delicadamente abrir seu punho e fechá-la novamente devagar, sem dedos colocar pressão excessiva ou polegar.

Repita este exercício dez vezes para cada lado.

Com a mão virada para cima, dobrar o polegar suavemente na palma da sua mão, contar até cinco e depois suelta- fazer isso novamente com o resto de seus dedos, em seguida, repita com a outra mão.

Com mão acima, tente dobrar o polegar em direção à palma da sua mão, atingindo o fundo do pouco ou tanto quanto o seu dedo. Conte até cinco e, em seguida, liberado.

Repita este exercício dez vezes, em seguida, faz o mesmo com a outra mão.

Coloque o lado do dedo mindinho sobre uma mesa, segurando os dedos em linha reta enquanto o polegar apontando para cima. lentamente fechar os dedos, fazendo um punho e segurando o polegar na forma de "L". Conte até cinco e solte os dedos, como na posição de partida.

Repita este exercício dez vezes e, em seguida, fazê-lo com a outra mão.

Coloque a palma da sua mão sobre uma mesa, em seguida, com a outra mão levantar cada dedo para cima para cerca de três segundos começando com o polegar. Você deve fazer o mesmo com os outros cinco dedos da outra mão.

-Se um pouco na frente de você braço com a palma virada para o chão e os dedos em linha reta. Com a outra mão, segure os dedos e lentamente empurrá-los para cima, até sentir uma pressão sobre o pulso, em seguida, contar até cinco e solte.

Repita este exercício dez vezes e, em seguida, fazer o mesmo com a outra mão.

método 2

dor deleite causada por deficiência de vitamina B12

Consumir alimentos ricos em vitamina B12 para corrigir os desequilíbrios alimentares. A vitamina B12 é encontrada em alimentos e se você apresentar uma carência de vitamina B12, você deve adicionar estes alimentos na sua dieta diária, tanto quanto possível.

Isso ajudará a aliviar os sintomas de dor na mão.
Seu corpo precisa de cerca de 2,5 microgramas de vitamina B12 por dia. Boas fontes de vitamina B12 são:

Amêijoas, ostras, filé de cavala, filé de salmão, sardinha, caranguejo, atum, camarão e lagostas.
fígado bovino, carne de vaca, cordeiro, Turquia, peru e fígado de galinha.
queijo suíço, queijo feta, ovos de galinha e leite desnatado.
Certos tipos de cereais são fortificados tomar vitamina B12 extra.

Ele incorpora uma vitamina B12 completar o seu regime de vitaminas. Se você não está recebendo em sua dieta quantidade recomendada de vitamina B12, seu médico irá recomendar obter um destes suplementos para aumentar seus níveis de vitamina B12.

Alguns suplementos de vitamina B12 pode ser usado para complementar sua ingestão de alimentos.

Existem muitas variedades de suplementos disponíveis na maioria das farmácias, além disso, a vitamina B12 é encontrada na maior parte das multivitaminas.

A vitamina B12 está disponível na forma de comprimidos e cápsulas revestidos e pode ser feita quando as doses diárias até 1 mg.

É também disponível em formas de dosagem líquidas para crianças.

A vitamina B é considerado seguro além de não ser prejudicial para o uso a longo prazo.

Tomar uma vitamina B12 medicação prescrita para o tratamento de deficiências graves. Se você tem uma grave deficiência de vitamina B12, obter um suplemento de prescrição para alcançar níveis adequados em seu corpo.

O seu médico pode dar-lhe um medicamento que contém vitamina B12 ou vitamina do complexo B para aumentar drasticamente a sua concentração no sangue.

A vitamina B12 está disponível como injecções, geralmente prescritos no início do tratamento para corrigir a deficiência aguda de vitamina B12.

As injecções para finalmente dar forma os comprimidos e outras formas de vitamina B12.

As injecções podem ser dadas duas ou três vezes por semana, dependendo do tipo de injecção.

injecções de vitamina B12 são normalmente administrados intramuscularmente.

O curso da injecção variará de acordo com a sua condição e pode durar até três meses.

método 3

Preste atenção aos sintomas da artrite reumatóide

Vá ao médico para determinar se você sofre de artrite reumatóide. Embora os médicos baseiam-se principalmente sobre a história médica e familiar para diagnosticar dor na mão, eles também usam exames físicos para identificar os fatores que contribuem para a dor.

O médico pode analisar a extensão dos danos e perda de movimento e utilizar outros testes para fazer um diagnóstico.
Estas ferramentas de diagnóstico podem incluir raios-X, imagem de ressonância "IRM" magnéticas ou outras análises ao sangue que medem factor reumatóide "FR", bem como outros anticorpos que se encontrem em circulação, como resultado de uma doença auto-imune.

Verifique se a pele está quente, tem inchaço e vermelhidão. Inflamação do tecido articular e suave para a artrite provoca dor e irritação dos tecidos moles que são indicativos de artrite.

Isto é acompanhado articulações vazamento de fluido e provoca edema localizado e inchaço.

Observa os diferentes tipos e escalas de dor. A dor nas articulações devido ao processo de inflamação e os fluidos acumulados, pressão sobre os nervos e tecido macio indica um problema de artrite.

Isto gera intervalos dor pode ser aguda, especialmente quando o conjunto é movido.

Ela também pode causar dor leve, especialmente quando você está descansando.

Esteja atento aos movimentos limitados. A limitação de movimento pode resultar em rigidez devido à ruptura da cartilagem articular durante artrite.

Devido à perda de fluido sinovial, as articulações não são lisas e podem experimentar a rigidez crónica.

Isto pode ser mais visível na parte da manhã e desaparecer gradualmente durante o dia.

método 4

Preste atenção aos sintomas causados pela deficiência de vitamina B12

Visite o seu médico para determinar se você mostrar uma deficiência de vitamina B12. O seu médico precisará saber seu histórico médico e familiar para identificar um caso de deficiência de vitamina B12.

Informe o seu médico quanto tempo você tem tido os sintomas.
O seu médico também realizado um exame físico para determinar os efeitos da doença.
O médico irá também realizar testes para diagnosticar a falta de vitamina B12, tais como análises de sangue para medir os níveis de vitamina B12 e ácido fólico, e a concentração de hemoglobina.
Uma vez que o diagnóstico é concluído, o médico irá iniciar o tratamento para parar ainda mais danos nos nervos e reduzir rapidamente os seus sintomas.

Preste atenção à fraqueza, fadiga geral, tonturas e palidez do rosto. Todas estas doenças estão associadas com anemia "anemia megaloblástica" que indica baixos níveis de vitamina B12.

Isto é causado por níveis baixos de células vermelhas do sangue causadas por uma falta de vitamina B12 que gera fraqueza muscular, devido ao abastecimento de baixo teor de oxigénio.

Notar qualquer mudança em seu apetite. problemas gástricos tais como diarréia, constipação, perda de peso e falta de energia pode indicar uma deficiência de vitamina B12.

A carência de vitamina B pode afetar o seu metabolismo e fazer isso para abrandar, eventualmente, produzir uma má absorção e um trânsito intestinal lento.

Identificar se você tem dormência ou queima em suas extremidades. A sensação de ardor ou dormência nas mãos ou pés, estendendo-se até os dedos das mãos e pés, podem ser gerados pela lesão do nervo periférico devido à contínua falta de vitamina B12.

Como tratar a dor severa das mãos