Como ser enérgico e divertido

As pessoas energéticas têm três coisas em comum: eles honrar e respeitar-se-se aceitar completamente as coisas como elas são e não são levadas a sério. Eles também vêem os desafios como oportunidades para ser criativo. Mude seus pensamentos negativos tão rápido quanto mudar um canal de TV com o controle remoto. Eles vêem a vida como um jogo que você tem que aproveitar, para que eles irradiam uma boa saúde. Eles são divertidos e pessoas que amam e aceitar as pessoas como elas são.

passos

1

Respeite a si mesmo e perceber que você é uma pessoa única, com o seu próprio destino você deve atender. Acredite em si mesmo, nunca dê para dúvidas. Ele age da maneira que você quer ser, mesmo se você não se sentir bem no momento. Não ouvir os pensamentos negativos fora de sua cabeça, visualizar seus objetivos e apropriado. Treinar e gerir a sua mente.

2

Respeite a si mesmo. Respeite-se por ser uma pessoa única e entender que cada um tem seu próprio modo de vida. Você é quem você é, você é o melhor, e é uma pessoa única, cheia de possibilidades. Aceite-se e respeitar a si mesmo, com os seus pontos fracos, e descobrir que a vida é menos difícil.

3

Esqueça o que os outros pensam de você. A opinião mais importante deve ser seu. Se você vive com medo do que os outros possam pensar ou o que outras pessoas pensam de você, será impossível desenvolver o seu potencial e dar o melhor de si. Todos são diferentes- não fazem o que os outros fazem só porque você não se destacam. Não deixe que as pessoas vêem o seu perceber instável que o que eles pensam e dizem, não importa realmente.

4

Aceitar suas luzes e sombras, e totalmente aceitar a si mesmo como você é. Isto significa conhecer suas "boas" qualidades e "maus", seus talentos e fraquezas, seus erros e acertos. Desfrute de refletir sobre o passado e as lições que você aprendeu e aprender mais sobre si mesmo e tirar tudo de suas experiências, boas e más.



5

Assista a sua auto-julgamento e auto-crítica. Acredite em si mesmo. O caminho da sua vida está cheia de amigos, familiares e inúmeros eventos, mas também uma estrada solitária a "você", você tem que ser o seu crítico mais duro, mas ao mesmo tempo, seu maior fã. Não se torne uma pessoa egocêntrica, mas não menos. Aceite-se e amar a si mesmo, e se você não gosta de algo sobre você, não desista, trabalhando para melhorar.

6

Não tome nada pessoal. Não importa o que as pessoas dizem ou fazem, não importa como as coisas vão, aprender a aceitá-los, vá em frente e olhar para trás e apenas sorri. Não seja demasiado sensível ou muito preocupados com como eles deixaram coisas- faz mais dessas experiências, mesmo que eles não são totalmente bem-vindos.

7

Perdoe a si mesmo e aos outros quando coisas- esta ruína seu coração amolece e adiciona uma quantidade enorme de energia para sua vida. Lembre-se que todos cometem erros, incluindo você, e aprender a manter essa raiva que raiva ou deprimi-lo e evitar perdoar.

8

Seja criativo quando os novos desafios aparecem, que será exibido todos os dias de sua vida.

9

Sou grato pelos dons recebidos, e cuidar do seu corpo, mente e espírito. Ninguém sabe melhor do que você.

10

Viver no presente: o passado se foi (como um cheque expirado) eo futuro é uma nota promissória, você pode ou não chegar. Você vai se sentir muito mais alegria quando você aproveitar as oportunidades que você tem.

11

Realizar exercícios que ajudam a sua energia como Qigong, Yoga, e EFT. Isso vai trazer mais energia e positividade para a sua vida.

dicas

  • Viver tão grande quanto possível no presente, esquecendo e perdoando o passado e não muito fantasiando sobre o futuro. Estabeleça metas e sonhos realizados, mas a visualização de como conseguir ações.
  • Nada é impossível quando você decidiu!
  • Você deve ver-se como uma criança amorosa em um universo amigável. Lembre-se, você escolhe como você vê o mundo, ninguém será forçado a pensar de uma determinada maneira.
  • Faça o que tem de fazer, porque você o ama, não porque alguém lhe disse.
  • A vida é muito curta para ser infeliz!
  • Tudo está na mente, por isso antes de começar, esquecer as coisas que fazem você triste e pessimista.
  • Basta ir com o fluxo e não se preocupar muito com as coisas.

avisos

  • Tenha cuidado com os outros, especialmente com aqueles perto de você, dizendo-lhes como você ama viver a sua vida. Escolheu como encontrar a sua felicidade e liberdade, que dá energia ao seu corpo e torna-lo mais divertido.
  • Ver como você fala sobre si mesmo. Cada dia você tem em torno de 50.000 a 70.000 pensamentos. Quando seus pensamentos estão otimistas, esperançoso, feliz, inspiração, grato e feliz, que você respira a energia naturalmente e sem esforço, e as pessoas gostam de estar perto de você.
  • Não fique deprimido com as coisas do passado, qualquer pesar que você tem não deve ser tão importante seguir punir e pode salvar essas lamentações para melhorar no futuro.
  • Se você não se arrepender de ter feito alguma coisa, como ir a um partido de aposentadoria, ou ter salvo um amigo ou parente da morte, perdoar a si mesmo, porque isso preocupar em não ter feito prova suficiente de que você amou o pessoa. Isso mostra que, se a pessoa estava viva, e tinha visto como queriam, eles não gostaria de ver você chorar deprimido por mais tempo do que o necessário.
  • Não quero voltar no tempo para corrigir um problema, porque você não pode fazê-lo, o passado se foi, é "extintas" e qual seria o ponto que pudesse voltar no tempo para consertar as coisas? As experiências que vivemos e nos ensinam a evitar problemas e salvar-nos no futuro.
  • O futuro é como um bebê. Se você quer que eu seja feliz, bem, você não deve fumar, drogas, jogos de azar ou colocá-lo em perigo. Cuidado com você mesmo!

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