Como para ser franco

3 partes:

Encontre a sua vozInterage com outrosser eficaz

Você gostaria de se sentir mais confiantes em expressar seus pensamentos e sentimentos? Gostaria outros a tomar em consideração as suas opiniões? Você se esforça corajosamente reconhecer o seu ponto de vista em uma conversa? Ser franco é uma qualidade que, quando usado com grande habilidade e sabedoria, que para além da multidão. Ser honesto é o que você pensa, ser honesto e franco, sincero, mas discreto. Seja franco não necessariamente significa que você é um livro aberto e divulgar todos os detalhes de sua vida. Isso não significa falta de limites ou classe. Nem puxar um caminhão cheio de negatividade e críticas quando a oportunidade surgir. A qualidade de ser francês é uma habilidade atraente e positiva.

parte 1
Encontre a sua voz
1
Obter o conhecimento de si mesmo quando se escreve um diário. Saber quem você é, o que você acredita, o que pensar, sentir e querer são o início para atender você, e escrever um diário é uma excelente maneira de estabelecer esse conhecimento. Prática escrever um diário por 15 minutos ou mais a cada noite antes de dormir. Não apenas você pode conhecer-se melhor, mas um jornal é uma excelente ferramenta para melhorar a auto-confiança. A auto-confiança é a base de ser franca. Experimente estes temas para o seu diariamente para iniciar a sua viagem para uma melhor compreensão de si mesmo:
  • Qual seria o seu presente de aniversário ideal e por quê?
  • Qual é a coisa mais corajosa que você fez?
  • Quem mais você admira e por quê?
  • Como você gostaria de lembrar de você?
  • 2
    Tenha confiança. Para ser franco, você deve acreditar que sua voz tem valor. Você deve acreditar que a sua contribuição irá melhorar qualquer conversa. E, provavelmente, fazê-lo! opiniões diferentes fazem interessantes conversas ou debates.
  • Se você se esforçar para ter confiança, uma maneira simples de começar é com um tema específico que você é muito familiar. Quanto melhor você conhecer um assunto, mais confortável você estará falando sobre ele.
  • Por exemplo, se você é um artista marcial ávido, ele fala sobre artes marciais. Se você gosta de manter o seu jardim perfeito, falando sobre jardinagem. vontade para falar pela primeira vez sobre coisas importantes para você se sentir.
  • É implementar sua especialidade vai ajudar a expandir as questões mais abstratas, tais como governança, ética ou religião.
  • 3
    timidez Supera. Só porque você tem confiança, não significa que você gostaria de ouvir a sua própria voz. O próximo passo é superar sua timidez. Superando uma tendência natural para a timidez pode parecer esmagadora, mas fazer o oposto do seu instinto natural pode abrir uma nova gama de oportunidades: mais loucas oportunidades.
  • O popular da comédia Seinfeld foi ao ar um episódio chamado "O oposto". Neste episódio, George decide que cada decisão que ele fez foi errado. Ele conclui que se eu tivesse feito o oposto aos seus instintos naturais, obtiveram melhores resultados. Então, George decide fazer o oposto do que você normalmente faz em cada situação. No final do programa, ele deixa de ser desempregado e vivendo com seus pais, para conseguir um emprego com a organização New York Yankees e ser capaz de conseguir um lugar por conta própria.
  • 4
    Encontre seus pontos fortes. Normalmente, nossas forças permanecem nossos interesses, e estes revelam paixões. É fácil ser honesto quando você fala sobre seus interesses e paixões. Depois de identificar seus pontos fortes, você terá a confiança para expressar seus pontos de vista ou até mesmo assumir a liderança em um projeto ou atividade em que essas forças são usados. Pergunte a si mesmo perguntas para descobrir seus pontos fortes:
  • O que me interessa?
  • Quais são os meus hobbies?
  • Quais são as minhas melhores cursos na escola?
  • Quais as áreas que se destacam no trabalho?
  • 5
    Desenvolva suas opiniões. Você não tem que soar como você não sabe o que você diz, caso contrário, ninguém vai ouvi-lo muito em breve. Além disso, não ter nada a dizer mais difícil para se tornar uma pessoa honesta! Pense em como você se sente sobre os temas quentes em seu círculo social. Afinal de contas, só você tem a resposta e você não pode dar errado!
  • Se você realmente não tem uma opinião sobre algo, fazer uma pequena pesquisa sobre o assunto e decidir o que pensar.
  • Por favor, note que a falta de parecer sobre uma questão também pode ser postura, e não consideram a discussão tão importante ou tão vale a pena.
  • Por exemplo, você pode encontrar-se desinteressado em fofocas sobre uma celebridade que simplesmente não se importam. Não há problema em dizer: "Eu tenho outras prioridades agora" ou "Eu não penso sobre isso."
  • 6
    Suporta as suas opiniões com fatos. Algumas pessoas se sentem desconfortáveis ​​por ter ou expressar uma opinião, porque eles não sabem muito o assunto. Você pode combater este sentimento e ter mais confiança na sua opinião, se você aprender os fatos que possam apoiá-lo.
  • Por exemplo, se seus amigos e familiares falar sobre a reforma dos cuidados de saúde o tempo todo, ler alguns artigos sobre o assunto e decidir o que pensar. Se você pode fazer backup de sua opinião com fatos, você vai se sentir ainda mais confortável para se expressar.
  • 7
    Escolha suas batalhas. Você não deve ser a pessoa que expressa sua opinião no rosto de todos em todos os momentos, a pessoa que aparenta ser franco apenas por uma questão de ser franca, ou que se orgulha de ter a última palavra. Em vez disso, ele sabe o que você está apaixonada e ficar com essas coisas.
  • Pronunciarte esperando até que você estiver interessado em um tópico. Se você dar suas opiniões ou contradições constantemente, é possível que você parece beligerante e irritante. A ideia é fazer com que as pessoas percebem que você e interessado no que você pensa, não que eu salientar estes vigorosamente.


  • 8
    Sabe-se que a preservou tem o seu lugar. A sociedade ocidental empurra-lo para ser extrovertido. Os valores do local de trabalho da pessoa que diz o que pensa, fica iniciar uma conversa e envolvido em relações de trabalho. Porém, nada de errado com sendo reservados. Às vezes recuando pode ser a maneira mais eficaz e diplomática para se comunicar.
  • Como a maioria das coisas, é saudável para estar no meio. Eu ser Frank vinte e quatro horas de cada dia não deve ser seu objetivo, tentar ser honesto quando se sentir sozinho quando você sente que sua postura é sub-representado ou a necessidade de defendê-la. Se não, reservar.
  • 9
    Abra sua mente. Este é apenas boa etiqueta para discutir. Para expressar a sua opinião, parece racional e como alguém que deve ouvir, você não pode parecer intolerante, fechada ou mente arrogante. Permitindo que outras partes dar a sua opinião totalmente pode ajudá-lo a parecer mais razoável e sensata.
  • Isso é importante antes, durante e depois de dizer o que pensa. É igualmente impressionante para dizer: "Você sabe, você está na coisa certa não pensar nisso ", como bombardear alguém com um quadro de fatos que são indiscutíveis. Muitas pessoas podem expressar sua raiva acumulando imparável, mas poucos podem parar e admitir que pode estar errado.
    • parte 2
    Interage com outros
    1
    Prática com um amigo de confiança. É fácil interpretar mal ser franco com sendo rude e obstinado. Para saber a delicada arte de ser franco, escolher um amigo que você conhece e se preocupam com você. Pratique dizer o que você pensa de forma honesta e sem audácia. Um amigo de confiança pode ajudá-lo a praticar o franco sendo até se sentir mais natural para dar comentários.
    • Seja franco soaria assim: "Eu amo a astronomia e acho que podemos aprender muito com o céu à noite."
    • Sendo rude e obstinado soaria assim: "Qualquer um que não pode apreciar o céu noturno é um idiota".
  • 2
    Tente soltar-se dos seus medos. Pode ser fácil de ser intimidado se você se importa o que as outras pessoas pensam ou dizem sobre você. No entanto, você tem que deixá-lo ir. Expresse-se bem quando você tem pesquisado e ter formado uma opinião clara sobre algo, você terá mais confiança no que lhe dizer para não se preocupar tanto com as opiniões dos outros.


  • 3
    Eu sou discreto. Pode ser franco, mas ainda ser discreto e sensível aos sentimentos dos outros. Saber quando para ser franco, e saber o que você quer dizer, que muitas vezes pode ser uma questão de tato.
  • Se você é um ateu ávido, um culto memorial para uma família recentemente falecido provavelmente não o melhor lugar para expressar a sua opinião sobre as pessoas que morrem apenas morrer e não ir a qualquer lugar. Mantenha a sua opinião, neste contexto, é muito mais discreta.
  • 4
    Estou bem falado. É uma vergonha para deixar um bom argumento é prejudicada pela expressão inadequada. Muitas pessoas vão se concentrar em duas coisas que são ditas para esquecer o que foi dito, você pode evitar esse problema, tornando possível para ser bem falado. Pense em como outras pessoas bienhabladas, como apresentadores, e muitas vezes falar seus pensamentos, e tenta imitá-los.
  • Às vezes, parte do que está sendo bem falado não só está falando com palavras longas. Ele pode ser tão eficaz sempre ser breve e deve apresentar todas as informações.
  • Por exemplo, não é o suficiente para dizer: "A indústria de atum é uma abominação. Quem come atum prejudicar o ecossistema ". Em vez disso, ele suporta o que diz o seguinte: "A indústria de atum é completamente impraticável. Ela vai acabar em 10 anos se não parar. Os seres humanos estão arruinando todo o círculo da vida ".
  • 5
    Saber quando deixar alguma coisa. Junto com a escolha suas batalhas, você deve ser capaz de avaliar quando parar uma batalha é longo. Quando você disse que, deixe suas palavras e idéias falam por si. Você não precisa de bater um cavalo morto!
  • Ele também leva o conselho de seus pares. Se alguém começa ofendido, exasperado ou mostra qualquer outra emoção negativa, ele recua. Você pode reconsiderar o argumento posteriormente, se necessário.
  • 6
    Prática e repetição. Qualquer traço de personalidade é aprendido. Uma vez que você começar a ser franco regularmente, reação é retornos automáticas. Ouve conversa não vai incomodá-lo. Veja como os outros reagem a sua opinião não será assustador. É apenas uma parte natural da socialização humana.
  • Tente dar a sua opinião, uma vez por dia para começar. Ele funciona lentamente nos tempos que você se encontra pensando em algo relevante e não contar. Se você ir longe demais, ele vai ser mais fácil de se retratar. E se alguém perguntar por que a mudança de opinião deve, ser honesto! Você está trabalhando em ser franco. Isso é tudo.


    • parte 3
    ser eficaz
    1
    Seja franco em casa e no seu local de trabalho. É fácil de dizer a sua família como você se sente realmente sobre o mundo ao seu redor. É muito mais difícil chegar a uma reunião, levante a mão e tomar as suas chances. Mas realmente o que mais importa é o quão difícil. E isso pode significar promoção que você esperava!
    • Quanto mais você faz algo, mais confortável você vai, não importa o que seja. Então comece amanhã. Quando um pensamento que você poderia dizer, diga-se levanta. Isso é tudo você precisa fazer. Faça isso uma vez por dia até ser parte vocal da equipe não se sentem tão assustador. Você pode construir para ele.
  • 2
    Não tente convencer. Intelectuais e discussões livres de preconceito pode ser revigorante e divertido. No entanto, falar com alguém tentar levá-lo as suas ideias na minha cabeça continuamente até que você admitir sua conversão relutante não é. Não seja a pessoa que não vai parar até que todos na sala igualar. Esse não é o objetivo aqui.
  • 3
    Por favor note que a sua opinião não está sozinho. Algumas pessoas têm dificuldade em manter as suas opiniões e não Eles tentam convencer a outra parte. Muitas vezes isso é porque eles acreditam firme e categoricamente que são 100% correto. A outra pessoa é apenas ridículo, porque eles não podem ver? Porque a outra pessoa acredita o mesmo.
  • Provavelmente, se você está nesta página, não são o tipo de pessoa que pensa: "Eu estou certo e você está errado". No entanto, você provavelmente terá que lidar com esse tipo de pessoa, uma vez que você estiver em que contradiz a sua opinião. Deixe-o saber que sua visão unilateral não leva a um debate intelectual ou diversão. Não faz sentido discutir com alguém assim, então não fazê-lo!
  • 4
    Não menospreze outros. Depois de expressar a sua opinião, você vai encontrar pessoas que também se sentem obrigados a expressar o seu. você também vai encontrar pessoas que dão as suas opiniões e, portanto, deixá-lo pensando: "Você realmente apenas dizer que ...? Devo ter ouvido mal". Quando isso acontece, não Manchar notte suas razões para adicionar comentários como estes: "Você age como um louco" ou "Isso é tão bobo." não vai colocá-lo em uma posição melhor-los ou pior. Só faz você ficar mal.
  • Fazer todos os esforços para tornar a sua candura justo no caso de pessoas. Se você não quer ir ver um filme em particular com os amigos, dizê-lo claramente. No entanto, dizer que se alguém fala sobre seu esforço para perder peso, ser um pouco mais diplomático sobre a questão.
  • 5
    Ouvir os outros. Siga o exemplo de Nelson Mandela, que uma vez disse: "Eu sempre tentou ouvir o que toda a gente tinha a dizer antes de se aventurar a minha própria opinião. Muitas vezes minha opinião simplesmente representam um consenso de que tenho ouvido em uma discussão ".
  • É muito importante ouvir primeiro, e talvez o seu argumento já abordadas ou Talvez alguém tinha um mais! A única maneira de realmente ter certeza de sua franqueza está cumprindo seu propósito é ouvir antes de abrir a boca. Você também gostaria salvar um monte de sofrer mais tarde!

    • dicas

    • Não diga nada racista, sexista ou ofensivo.
    • Sempre certifique-se suas causas nobres.
    • Não tenha medo. Suas opiniões são valiosas.
    • Se você precisa dizer a uma pessoa específica para pensar que algo que ele fez foi errado, diga-lhe em privado.
    • Use as palavras menor número possível. mensagens concisas são mais impressionante e eficaz.

    avisos

    • Você pode fazer mais inimigos, desta forma, mas normalmente há poucos se você é uma pessoa boa e honesta. Você também vai ganhar muito mais respeito.
    • Alguns de seus amigos pode apenas como se fosse as pessoas cuidado e muito tímidos. Um bom amigo deve compreender que não mudou, mas você pode fazer algumas mudanças em torno de pessoas com quem você passar o tempo.
    • Evite palavrões manifestam-se como um argumento. Você pode fazer com que a outra pessoa descartar os argumentos positivos que tornam eficazes e podem prejudicar seus argumentos.
    • Tenha cuidado ao discutir com pessoas em posição de autoridade como líderes, professores, etc.

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