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6 Métodos:Prepare sanduíches de salada capresePrepare espinafre e ovos sanduíchesPrepare sanduíches primaveraPrepare sanduíches de presunto e abacaxiPrepare sanduíches com abacatePrepare sanduíches de presunto e queijo

Essas pequenas refeições frequentemente gosto- económicas e bons se tornaram muito populares recentemente. É constituída, de forma simplificada, em colocar comida em um bolo. Sua tradição remonta aos tempos medievais onde eu estava montando o termo usado para referir-se a colocar os alimentos no pão. Hoje geralmente um lanche ideal entre as refeições.

método 1
Prepare sanduíches de salada caprese
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Obter os ingredientes. Enquanto para a maioria dos sanduíches podem encontrar os ingredientes em casa, alguns alimentos que sobraram ou você simplesmente não sabe como cozinhar com eles. Para estes sanduíches vai precisar de:
  • 400 gramas de mussarela.
  • 500 gramas de tomates maduros.
  • Pão. Com dois bares ou baguettes do pão será suficiente.
  • Extras. 4 colheres de sopa de azeite de oliva, 2 folhas de manjericão, um pouco de orégano e pimenta. Você pode adicionar uma pitada de sal, se desejar.
  • 2
    Começar a preparar. Espremer começa pelo corte a mussarela em fatias e considera que o tamanho não deve exceder o tamanho do pão também onde ele vai andar.
  • 3
    Lave os tomates. Tire um tempo para lavá-los bem e escorra. Uma vez limpo, cortado em fatias.
  • 4
    Pegue uma tigela onde você pode misturar os ingredientes restantes. Digite o óleo colheres de sopa e folhas de manjericão picadas. Condiméntalo com orégano, pimenta e uma pitada de sal. Uma vez feito isso, eu mexa um pouco.
  • 5
    Corte o pão em fatias. Para maximizar o seu tempo é desejável que corta todo o pão, ao mesmo tempo, em vez de ir cortando o pão e ir preparando os sanduíches.
  • 6
    arma Montaditos. Coloque em cada fatia de pão uma fatia de mussarela e tomate. Com uma colher de sopa, adicione um pouco de azeite aromatizado sobre tomates. Como você terminar e ter todos os seus sanduíches caprese pronto para comer.
    • método 2
    Prepare espinafre e ovos sanduíches
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    ingredientes de tabuleiro. Para fazer essas sanduíches originais que você precisa:
    • 400 gramas de espinafre.
    • 2 ovos.
    • Pan.
    • Os ingredientes adicionais. azeite de oliva, com um par de colheres de sopa é suficiente. Um dente de alho, pimenta e sal.
  • 2
    Coloque para cozinhar os ovos. Eles devem ser de 8 a 10 minutos em água a ferver. Uma vez que eles são cozidos, deixe esfriar e corte em fatias finas. Se curto, quando quente, você corre o risco de ser demolida.
  • 3
    Descasque e lave o espinafre. Idealmente, o espinafre é legal, terá muito mais sabor.
  • 4
    espinafre refogue. Em uma panela coloque uma colher de sopa de azeite de oliva, o alho e espinafre. Cozinhe por alguns minutos.


  • 5
    Corte o pão. Corte em fatias. Se você quiser tostarlo- pode, mas você também pode revesti-los com azeite de oliva.
  • 6
    arma Montaditos. Coloque as fatias de pão sobre aqueles espinhosa e difícil ovos cozidos cortados acima. sal Agrégale e pimenta e sirva.
    • método 3
    Prepare sanduíches primavera
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    Obter os ingredientes. Para este tipo de sanduíches você pode ter que sair e comprar alguns encontrou seu refrigerador. Além de pão baguette, você vai precisar de:
    • 4 varas de caranguejo picada
    • 2 ovos
    • 2 lâminas ou fatias de presunto, cortado em tiras
    • 8 camarões cozidos descascados
    • 3 colheres de sopa de molho de cocktail e sal a gosto
  • 2
    Misture as varas do caranguejo picadas com molho de cocktail.
  • 3
    Cozinhe os ovos. Depois de dez minutos em água fervente, deixe esfriar e pícalos.
  • 4
    Uma mistura de caranguejo e molho de cocktail agrégale picada ovos. Incorporá-los e também adiciona fatias de presunto cortado em tiras.


  • 5
    Corte a baguete. Corte em fatias grandes visa espalhá-lo com a mistura.
  • 6
    Pão espalhado com a preparação de caranguejo. Em seguida, decore com camarão descascado. E comer!
    • método 4
    Prepare sanduíches de presunto e abacaxi
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    Olhar para os ingredientes. Estes sanduíches são super fresca, ideal para os dias quentes. Para torná-los precisa:
    • 2 fatias de abacaxi em calda
    • Fatias de presunto
    • Queijo ralado
    • margarina
    • pão cortado
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    Espalhe o pão com margarina. Então eu tuéstalo.
  • 3
    Corte o abacaxi. Se o pão fatias de abacaxi também exceder, cortado por isso não é uma grande mordida tal.


  • 4
    Prepare sanduíches. Depois de ter torradas, coloque um pouco de queijo ralado por cima. Então agrégale abacaxi e, finalmente, o presunto. Deixe esfriar um pouco e presto!
    • método 5
    Prepare sanduíches com abacate
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    Obter todos os ingredientes. Para fazer essas sanduíches com abacate, ou também conhecido como sanduíches de abacate, você vai precisar de:
    • 1 abacate
    • biscoitos
    • 2 tomates
    • sementes de sésamo
    • 1 limão
    • E se você quer entregar ou você também pode usar talos de cebolinha e folhas de agrião
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    Descaroza Pela e abacate. Corte em fatias finas e polvilhe com suco de limão para que não enferrujam. Este método é o mesmo que você usa para fazer uma salada de frutas, de maçã ou banana, por exemplo, não enferrujam você adicionar algumas gotas de suco de limão.
  • 3
    Coloque fatias de abacate em biscoitos cookies.
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    Descasque os tomates e retire as sementes. Uma vez feito isso, cortá-los em cubos.
  • 5
    Decorá-lo. Finalmente, você adicionar o tomate sobre o abacate e polvilhe com sementes de gergelim. E se você quiser um toque mais colorido, você adicionar um talo de cebolinha e algumas folhas de agrião.
    • método 6
    Prepare sanduíches de presunto e queijo
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    Obter os ingredientes. Estes são um dos sanduíches mais comuns e simples de fazer. Para fazer isso você precisa:
    • pão de trigo integral, você pode usar pão comum ou você tem na mão
    • queijo cremoso
    • 200 gramas de presunto cozido
    • descascadas e cebolinha nozes, que têm uma função meramente decorativa
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    Corte o presunto em pedaços. Se você tem um picador que você pode fazer lá. Se não, cortada em pequenos pedaços.
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    Misture o presunto picado e queijo em uma tigela. Você deve assegurar a sua homogeneidade
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    Espalhe o presunto e queijo no brinde. Então agrégale, uma forma decorativa, cebolinha picada e uma porca.

    • dicas

    • Se você usar torcer mussarela fresca bem, caso contrário, o pão vai amolecer e vai mudar muito a sua textura.
    • Para evitar que os suaviza pão, você também pode brindar-lo um pouco para torná-lo mais nítido.
    • Outra forma de evitar pão amolecer é colocar uma leve camada de óleo antes de montar a montadito.
    • Para descascar os ovos rapidamente é por vezes desejável para bater suavemente algo duro. Isso vai quebrar o shell e você pode simplesmente removê-lo com os dedos.
    • Se você tem pão integral não importa. Você pode usar qualquer tipo de pão que quer ter um pacote de torradas ou biscoitos.
    • A chave para a preparação de sanduíches é que você pode adicionar ou preparar com sobras e ingredientes que você tem em sua casa. Então, você não só não vai desperdiçar comida, mas você pode comer uma refeição rica e fácil de fazer.
    • Se você tem menos tempo você pode simplesmente enrolar o presunto no queijo, você perde efeito visual, mas pode tornar ainda mais rápido.
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