Como ensinar higiene pessoal para crianças: 11 passos

2 métodos:

Conteúdo

Dicas
Coisas que você precisa

Ensina as crianças a higiene pessoal Ele ensina higiene pessoal durante a puberdade

higiene pessoal pode ser um difícil de tratar em uma sala de aula ou com o seu próprio tema crianças. É importante para criar bons hábitos de higiene em uma idade precoce para prevenir a cárie dentária, infecções e outros problemas de saúde. Além disso, seus filhos ou alunos devem se sentir seguro para discutir este assunto com você, especialmente porque eles estão começando a viver a puberdade, e é nesta fase que a maioria dos jovens tem que mudar seus hábitos de higiene. Há uma série de maneiras de incutir esses hábitos. Na maioria dos casos, você deve explicar como eles atacam germes, higiene desenvolver um plano e torná-lo divertido ao mesmo tempo. Este artigo irá explicar como ensinar higiene pessoal tem.

método 1

Ensina as crianças a higiene pessoal

Explicar os conceitos de germes e bactérias. Revistas para pais recomendo que você usar livros como "Os germes não são para partilha" ou "Histórias do germe". Você também pode fazer um pouco de experiência científica em que você ensinar-lhes amostras de vídeo microscópica ou seus filhos ou alunos para ver as bactérias encontradas nas mãos.

Você pode encontrar alguns vídeos no YouTube. Você também pode visitar themayoclinic.com ou cleaninginstitute.org para descobrir o que são feitas recomendações em relação à higiene pessoal hoje. Você pode ter mudado desde que você era uma criança, graças à descoberta de novas bactérias.
Para mostrar as crianças como os germes modo interativo, tentar a experiência são transferidos com giz. Pede uma caixa de pó de giz. Insira suas mãos. Então você agitá-los junto com outra criança e pedir-lhe para fazer o mesmo com as outras crianças. Todo mundo vai pó de giz em suas mãos, dar-lhe originalmente veio da caixa! Explique que os germes se espalham de forma semelhante. A explicação visual é mais eficaz do que palavras para mostrar as crianças problemáticas.

Ensinar as crianças os 6 passos para lavar as mãos imediatamente depois de ter explicado como germes trabalhar. Você deve molhar as mãos, coloque sabão, faça espuma, espuma de lavagem por pelo menos 20 segundos, lavar as mãos e depois secá-las. Você pode usar seu banheiro ou uma escola para esta atividade.

Ensinar-lhes uma canção de 20-30 segundos para cantar enquanto lavar as mãos. Um como "Feliz Aniversário" ou "Estrellita onde você está" pode ajudá-los a esfregar as mãos durante o tempo previsto. Cantar com eles nas primeiras vezes.

Fale sobre a relação entre diárias tomar banho e lavar as mãos. Lista todos os lugares que os germes preferem esconder e mostrar-lhes como limpá-los com água e sabão.

Você pode ensiná-los onde e como lavar as mãos, ou você também pode usar o método socrático. Você pode perguntar-lhes onde eles acham que os germes são desenvolvidos e qual é a melhor maneira de se livrar deles. Geralmente, o fato de incentivar conversas informais sobre higiene pessoal vai ajudar a criar um ambiente mais confortável.

Prepare uma espécie estratégica de higiene dental. A melhor maneira é para falar pessoalmente com um dentista e pedir-lhe para falar com seus alunos sobre higiene dental. Você deve distribuir escovas de dentes, pasta de dentes e tártaro comprimidos reveladores.

Você também pode fazê-lo em casa usando escovas, creme dental, fio dental e pílulas. Todos estes produtos estão disponíveis na maioria dos consultórios odontológicos e são bons para incentivar a escovação adequada. Às vezes, o fato de permitindo-lhes escolher os seus próprios pincéis incentiva-los a escovar os dentes. As crianças muitas vezes reagem de uma maneira melhor quando eles têm uma escolha.

Pergunte ao seu dentista para explicar-lhes o que germes encontrados na boca e como eles afetam você. Ele deve indicar aos seus alunos onde os germes se hospedar e como se livrar deles por escovar rotina que inclui uso do fio dental, duas vezes por dia.

Peça às crianças para tirar sua escova de dentes e cantar uma música de 3 minutos. Este é o tempo médio para dentistas recomendam escovação. Peça-lhes para fazer a duração da música e depois cuspir a pasta de dentes na pia.

Peça-lhes para mastigar os comprimidos tártaro revelador. Em seguida, pedir-lhes para olhar no espelho. As áreas onde ainda há germes de atividade são exibidos em azul ou vermelho, mostrando como devemos ser cuidadosos para escovar os dentes.

Repita esta atividade em casa, se eles acham que o seu filho não está escovando o suficiente. Faça escovar divertido quando você escová-los enquanto uma música que eles gostam durante cerca de 3 minutos.

Prepare uma classe que pode ser repetido em cada período de resfriados. Mostre-lhes como resfriados e bactérias são transmitidos. Ensine-os a tossir cobrindo-se com o antebraço, lavar as mãos e evitar a propagação de germes através de alimentos compartilhada.

método 2

Ele ensina higiene pessoal durante a puberdade

Preste especial atenção às mudanças no odor do corpo de seu filho. Quando ele começa a fase da puberdade, os meninos tendem a ter um odor de corpo forte. Ele fala sobre isso em um lugar privado, apenas a começar a notar esta mudança.

O fato de levantar a questão com antecedência vai fazer o seu filho entende o que você está enfrentando. A puberdade pode incluir mudanças de humor em crianças, tais como a depressão, e algumas crianças podem tomar atitudes cruéis para com o seu, se você tem um odor muito forte.
Pode ser necessário explicar que o banho diário se tornará mais importante à medida que crescer, porque a puberdade tem odores fortes. De modo semelhante, as bactérias que se reproduzem em ambientes fechados ou como um resultado de exercício necessitam de mais atenção em relação ao banho diariamente.

Compre-lhe o seu filho seu primeiro desodorante. Você pode decidir se deseja incluir um antitranspirante. Diga-lhes para usá-lo todos os dias após o banho diário, assim como você.

Converse com sua filha sobre a possibilidade de começar a raspar as pernas e antebraços. Embora esta seja uma decisão familiar e pessoal, algumas garotas podem se sentir desconfortável se você tem cabelos escuros e outros amigos e começou a fazer a barba. Mostre-lhe como você raspa-lo e comprar a sua escolha de barbear.

Converse com seu filho sobre o barbear pela primeira vez. Você terá que mostrar como usar uma lâmina de barbear com segurança. Você também tem que explicar que o cabelo facial irá aumentar ao longo dos anos.

Explique a seu filha de 8 ou 9, que é o período menstrual. Cada menina deve saber o que vai acontecer quando for a hora certa. Ter à mão alguns produtos de higiene feminina e explicar quantas vezes você deve mudar.

Ensina higiene para alguns adolescentes em uma sala de aula, explicando as alterações anatômicas através do corpo durante a puberdade. Isto pode ser feito em uma aula de ciências ou um momento de silêncio. Muitas escolas preferem separar as crianças de meninas quando conversa sobre puberdade e suas necessidades de higiene.

dicas

Pergunte a seus filhos para alertá-lo quando eles estão se sentindo doente. Muitas faculdades permitem a faltar à escola se as crianças apresentam certo desconforto. Procure um médico se você sentir que você precisa e esperar até que seu filho está se sentindo melhor antes de voltar para a escola.
Se o seu filho praticar esportes, incentive-o a tomar um banho depois de intensa atividade física. Da mesma forma, dar-lhe sandálias impermeáveis para utilização por chuveiros compartilhados. Isso pode prevenir o aparecimento de "pé de atleta" e também a transferência de bactérias de roupas a casa.