Como para enriquecer sua vida

Introduzir desconhecido. Você nunca sabe quem pode ter um impacto positivo na sua vida e que você se sinta mais capaz e corajoso. Se você nunca se esforçam para conhecer novas pessoas e aprender com eles, então você não pode crescer como pessoa. Saia da sua zona de conforto e siga os passos para conhecer novas pessoas, se eles são novos na sua escola ou escritório, ou quando você vê alguém lendo o seu livro favorito em um café. Você nunca sabe quanto valor um novo contato pode ter para você e para a sua vida.

Apreciar uma cultura diferente. Outra maneira de levar uma vida mais rica é tomar o tempo para apreciar e conhecer outra cultura. Isso significa aprender japonês, viajar para a Guatemala no verão ou até mesmo falar com alguém que cresceu em um ambiente que era completamente diferente da sua e aprender com ele. Aprender sobre outras culturas pode ajudá-lo a ver o mundo de uma maneira mais complexa e entender que a maneira de ver o mundo é apenas uma opção, não o único.

Desenvolver um novo hobby. Outra maneira de enriquecer a sua vida é cultivar um novo hobby que lhe dá significado à sua vida. Você não precisa ser a sua paixão completo ou até mesmo algo que você está muito bom- que é mais importante é encontrar algo que é importante para você e você está determinado que cumpri-lo. Fazer o tempo para um hobby uma vez por semana pode dar a sua vida um sentido-se mais, para fazer algo fora de sua zona de conforto, você retarás crescer como pessoa.

Leia mais. A leitura é uma das formas mais baratas e fáceis para enriquecer sua vida. Quando você lê, você pode expandir seus horizontes e aprender a ver o mundo de uma maneira nova, sem correr o risco de ir além da biblioteca. Embora seja bom para ler um menos exigente para ter um romance escape, ler livros ou revistas que são mais exigentes que podem ajudá-lo a sentir-se enriquecido e de ver o mundo de uma nova maneira. Estes são os tipos de livros que podem adquirir o hábito da leitura:

Buscar o conhecimento. A leitura é a principal forma de levar uma vida mais rica, mas se você realmente quiser levá-lo para outro nível, então você tem que se esforçar para sempre quer aprender e saber mais, independentemente do que você faz. Você pode conversar com pessoas que tiveram experiências interessantes sobre o que aprenderam sobre o mundo, ir a museus, conversar com seus anciãos ou ir fora de sua zona de conforto para adquirir conhecimento de primeira mão sobre como o mundo funciona.

Afaste-se de seus amigos venenosas. Se você gastar muito tempo em torno de pessoas fazem você se sentir mal sobre si mesmo, que são muito negativa ou que a influência que você faça coisas que não vão com você, então é hora de você ficar longe deles quanto possível. Avalie seus amigos e acho que fazem você se sentir desconfortável com você mesmo, que sempre fazer você se sentir infeliz e ativamente piorar a sua vida. Embora seus amigos terão baixos momentos, se apenas eles trazem energia negativa, pode ser hora de reconsiderar os seus amigos.

Cuide-se melhor. Comer três refeições equilibradas, saudáveis ​​por dia, certificando-se de descansar o suficiente e ter tempo para o exercício pode fazer você se sentir mais feliz e capaz. Se você se sentir muito ocupado para dar muita atenção, as chances são que você está mais pessimista, letárgico e menos motivados para fazer grandes mudanças. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para fazer um esforço para levar uma vida mais saudável:

Desacelera. Tire um tempo para processar a sua vida e planejar seus próximos passos pode ajudá-lo a levar uma vida mais gratificante e significativo. Se você sentir como você está apenas correndo de uma atividade para outra e tentando tomar um fôlego, então você nunca pode abrandar e apreciar o mundo ao seu redor. Esforce-se para fazer uma pausa atividades entre, relaxar antes de ir dormir e dar um passeio contemplativo para planejar o próximo passo quando você tem que tomar uma grande decisão. Se você atrasar mais, sua vida será mais rica.

Passe mais tempo com você. Se você quiser enriquecer a sua vida, então você tem que ser um pouco egoísta. Se você gastar muito tempo se concentrando em fazer os outros felizes ou para terminar todo o seu trabalho, então você não tem tempo para o seu desempenho ou crescimento pessoal. Certifique-se de que você tem pelo menos trinta minutos por dia para você e ao menos algumas horas por semana para fazer o que você quer fazer, seja para aprender francês, aprimorar suas habilidades para preparar lasanha ou simplesmente relaxar com um novo romance.

Fazer trabalho voluntário. Fazer trabalho voluntário é uma ótima maneira de sair da sua zona de conforto e voltar para sua comunidade. Não só beneficiar as pessoas em torno de você, mas vai fazer você se sentir mais feliz e equilibrado- tem que colocar as coisas em perspectiva e apreciar ainda mais a sua vida. Você também pode se conectar com pessoas diferentes que podem afetar sua vida de forma tão positiva como você bater-lhe na deles.

Gera menos resíduos. Outra maneira de levar uma vida mais rica está se concentrando em menos resíduos. Use produtos de papel em vez de produtos plásticos. Certifique-se sempre reciclar. Sempre que puder, use um pano em vez de papel. Não use muitas guardanapos, utensílios de plástico ou produtos que não podem ser usados ​​novamente. Andar a pé ou de bicicleta em vez de dirigir. Faça um esforço para não desperdiçar isso pode ajudá-lo a ser mais conscientes e valorizar o seu ambiente ainda mais.

Mostrado sua gratidão. Esforce-se para ser grato para todas as coisas que você pode fazer para trazer uma vida mais rica. Aproveite o tempo para apreciar todas as coisas que você está tomando para concedido, a partir de seus amigos para a sua família ou a sua saúde, ou mesmo o clima maravilhoso de onde você mora. Embora possa parecer piegas, lembre-se quantas pessoas são menos afortunados do que você e ser grato pelo que você tem, em vez de reclamar sobre o que está faltando pode fazer você viver uma vida mais rica e mais feliz.

Parar de se comparar com os outros. Você nunca para uma vida rica, se você gastar todo o seu tempo tentando superar seus vizinhos. Não compare sua relação, corpo, casa ou o que você tem com o que os outros têm, ou você continuará a ser curto. Haverá sempre pessoas que têm algo melhor do que você (como sempre haverá pessoas que são muito piores do que você) e nunca ser capaz de desfrutar de sua vida como é se você só se preocupam com comparando-se com todos ao seu redor.

Pare de se preocupar com o que os outros pensam. Claro, pare de se preocupar com o que os outros pensam de você completamente pode ser mais fácil dizer do que fazer. No entanto, você pode começar a fazer um esforço para fazer o que é melhor para você, em vez de o que você acha que vai fazer os outros pensam que você é bonito, bem sucedido, inteligente ou interessante. No final, o melhor que você pode fazer é fazer você feliz e se você fizer isso, de qualquer maneira que o ruído pode se afogar.

Ser menos de um perfeccionista. Outra maneira de levar uma vida mais rica é parar de se preocupar em fazer tudo perfeitamente o tempo todo. Você deve se sentir mais confortável com a cometer erros e aprender com eles em vez de fazer tudo certo da primeira forma. Claro, você vai se sentir mais seguro se você continuar escolhendo as opções mais fáceis sem estragar as coisas, mas será muito mais gratificante e enriquecedora se você se sentir confortável com a seguir o caminho errado de vez em quando, sabendo que vai levar para a direita.

Concentre-se na estrada. Se você passar a vida inteira correndo um sonho, você nunca vai apreciar todos os pequenos momentos de alegria ao longo do caminho. também, inevitavelmente, você vai ficar desapontado uma vez que você alcançar seu objetivo, seja para um parceiro do escritório de advocacia em que você trabalha ou se casar. Se você quiser levar uma vida rica e desfrutar de cada momento dela, então você tem que parar e lembrar que você deve estar orgulhoso e grato por cada pequeno passo que você dá ao longo do caminho.