3 formas de aliviar os sintomas de gastrite

3 Métodos:diagnosticar a gastrite Aliviar a gastrite com drogas Aliviar gastrite com as mudanças de estilo de vida

Gastrite é uma inflamação do revestimento do estômago. Ela pode surgir a partir de vários fatores como infecção, beber muito álcool ou o uso excessivo de analgésicos. Normalmente, melhora rapidamente com o tratamento.

método 1

diagnosticar a gastrite

Reconhece gastrite. Nem todos os que têm sintomas de gastrite manifesto. No entanto, você pode ter gastrite se detectar um dos seguintes sintomas:

azia que podem melhorar ou piorar quando comer;
dor de estômago;
náuseas ou vómitos.

Consulte o seu médico se você acha que poderia ter gastrite. Procure um médico se você sofre de gastrite mais de uma semana.

Visite o seu médico de imediato se vomitar sangue, tem vestígios de sangue fresco nas fezes ou negras, fezes escuras.

Se você tomar analgésicos ou prescrição (especialmente aqueles que contêm aspirina), certifique-se de notificar o seu médico e alguns analgésicos causar gastrite.

Discuta com o seu médico sobre seu histórico médico. Isso vai ajudar o médico a determinar se você é suscetível a gastrite. Os fatores de risco incluem:

Helicobacter pylori. Nem todas as pessoas com esta bactéria desenvolver gastrite.

O uso regular de analgésicos de balcão, como aspirina, ibuprofeno (Advil, Motrin IB, etc.) e naproxeno (Aleve, Anaprox.) Estas drogas podem fazer o revestimento do estômago está irritado vulneráveis por causa do ácido do estômago.

Idade. O revestimento do estômago dilui à medida que envelhecemos, mais eles são mais propensos a ficar infectado com H. pylori e desenvolver uma desordem auto-imune. Tudo isso aumenta a sua vulnerabilidade a gastrite.

O álcool. Seja honesto com o seu médico sobre o seu hábito de tomar. O álcool pode irritar a mucosa do estômago e, como resultado, torna-se mais suscetíveis a ácidos do estômago.

O abuso de cocaína.

Estresse. Se você tem estado sob intenso estresse (como recuperar de uma cirurgia, ferimentos, queimaduras ou infecções graves), isso aumenta o risco de desenvolver gastrite.

doença auto-imune. Diga ao médico se você sofre de uma desordem auto-imune (como a doença de Hashimoto, diabetes tipo 1, etc.) ou se você sabe que tem uma deficiência da vitamina B12. Estas condições torná-lo mais propensos a desenvolver gastrite auto-imune. Isto ocorre quando o sistema imunitário ataca o revestimento do estômago.

Torne-se ensaios adicionais se o médico recomenda. Desde gastrite pode ter várias causas, o médico pode precisar de fazer testes adicionais para determinar a causa exata do problema. Ele pode sugerir:

Um teste para detectar H. pylori. O médico irá examiná-lo de várias maneiras para detectar a presença desta bactéria, por exemplo, através de um exame de sangue, um teste de fezes ou teste de respiração. Se o seu médico recomenda um teste de respiração, você toma um copo do líquido contendo carbono radioativo. É transparente e sem gosto. Se tiver de H. pylori, este decompor o líquido quando ele atinge o estômago, fazendo com que o carbono radioactivo está na sua respiração.

Uma endoscopia. Durante este procedimento, o médico irá usar um tubo fino com um olhar câmera embutida no aparelho digestivo. As imagens mostram as áreas inflamadas. Se o médico considera uma área que parece inflamado, levará uma pequena amostra de tecido a testar a presença de H. pylori.

Um raio-X. Durante este teste, você toma um líquido contendo bário branco. Bário cobrir o esôfago, estômago e intestinos para os tornar mais visível na radiografia. Isso permitirá que o médico a procurar áreas problemáticas.

método 2

Aliviar a gastrite com drogas

Pergunte ao médico sobre a possibilidade de mudar analgésico. Alguns analgésicos (incluindo o mais comumente usado OTC) causar gastrite. Sempre discutir com o seu médico sobre quaisquer alterações na medicação antes de executar, incluindo mudanças de balcão medicamentos. Se o seu médico considera que esta mudança pode ser de uso, paracetamol (Tylenol) é menos provável de dar gastrite que os seguintes analgésicos:

aspirina
ibuprofeno (Advil, Motrin IB, etc.)
Naproxeno (Aleve, Anaprox)

Tomar um antiácido. Antiácidos neutralizar o ácido do estômago, reduzindo sua acidez e seu efeito irritante sobre a mucosa do estômago. Eles estão agindo rápido.

Você pode comprá-los na farmácia ou supermercado sem uma prescrição e você pode levá-los, conforme necessário.

Seus efeitos colaterais incluem constipação ou diarréia.

Mata as bactérias com antibióticos. Se o seu médico acredita que a infecção por H. pylori é a causa de gastrite, irá prescrever antibióticos para matá-los. Você deve sempre completar o tratamento com antibióticos, mesmo que os sintomas desapareçam. Isto é importante para evitar a criação de estirpes resistentes a antibióticos. antibióticos possíveis poderia prescrever o médico são:

claritromicina (Biaxin)

amoxicilina

metronidazol (Flagyl)

Tomar bloqueadores de histamina (H2). Estas drogas reduzem a quantidade de ácido libertado pelo corpo no tracto digestivo. Isto ajuda a aliviar o desconforto e permite que os tecidos inflamados curar. Eles estão disponíveis com e sem receita médica. Os mais comuns são:

ranitidina (Zantac)

famotidina (Pepcid)

cimetidina (Tagamet)

nizatidina (Axid)

Teste inibidor da bomba de protões para reduzir a acidez. Estas drogas diminuir a quantidade de ácido produzido pelo corpo e são mais eficazes do que os anti-H2. Eles estão disponíveis com e sem receita médica. Se você levá-los por longos períodos, você provavelmente terá que tomar suplementos de cálcio para reduzir o risco de fraturas no quadril, punho e coluna vertebral. bomba de protões inibidores mais comuns são:

omeprazol (Prilosec)

lansoprazol (Prevacid)

rabeprazol (Aciphex)

esomeprazol (Nexium)

dexlansoprazol (Dexilant)

pantoprazol (Protonix)

método 3

Aliviar gastrite com as mudanças de estilo de vida

Reduzir os alimentos que podem irritar o estômago. Aqueles com maior probabilidade de fazer o alimento são:

pesados, gordurosos ou fritos. Evite alimentos que são fritos em óleo abundante, como batatas fritas e vários tipos de alimentos rápidos. Estas são mais propensos a piorar a gastrite.
Alimentos ácidos. Estes não neutralizar o ácido do estômago. Evitar grandes doses de alimentos como o vinagre, tomate, suco de limão e outros sucos de frutas ácidas.
alimentos picantes. Especiarias (pimenta), incluindo também podem irritar os tecidos do tracto digestivo.

Coma pequenas refeições mais vezes. Isto evita a sobrecarga do sistema digestivo, em qualquer momento. Pequenas refeições manter um fluxo mais constante de alimentos através do sistema digestivo, o que reduz o ácido do estômago tempo se contentar com o estômago vazio.

Diminui a quantidade de alimento que você come no café da manhã, almoços e jantares. Assim, você com fome mais cedo e você pode adicionar lanches leves entre café da manhã e almoço e, em seguida, novamente entre almoço e jantar.

Não ceda à tentação de comer lanches fritos e insalubres que pioram a gastrite. Evite chips e tudo o que é frio na abundância de petróleo.

Reduzir a ingestão de álcool. O álcool irrita a mucosa do estômago e produz um episódio de gastrite aguda. Se você sabe que tem gastrite, você deve se abster totalmente do álcool até curar. Se você beber álcool, faça-o com moderação e fique dentro dos limites recomendados.

Pessoas com mais de 65 anos de idade não devem tomar mais de uma dose por dia. Homens com menos de 65 anos de idade não devem tomar mais do que dois drinques por dia.

Uma bebida é equivalente a uma lata de cerveja, um copo de vinho ou uma medida de álcool forte.

Não consumir cocaína. O abuso de cocaína pode causar gastrite. Se você é viciado a ele e você precisa de ajuda para parar, existem vários recursos disponíveis. Por exemplo, você pode:

converse com seu médico;

consultar com um conselheiro acidentes;

Chamar uma linha de ajuda (você pode encontrar linhas de ajuda na lista telefónica ou na Internet);

participar de um grupo de apoio, tais como Narcóticos Anônimos;

submeter-se a retirada clinicamente gerida.

Reduz o stress. O estresse pode agravar a gastrite. Embora o stress é uma parte inevitável da vida, você pode aprender a controlá-lo para reduzir o desgaste gerado em sua saúde. Algumas maneiras de lidar com o estresse incluem:

imagens tranqüilizantes de exibição.

Exercitando. Quando você exercita seu corpo libera endorfinas, que você relaxar e melhorar o humor. Tente executar 15 a 30 minutos de exercício aeróbico cinco vezes por semana. Alguns excelentes maneiras de conseguir isto incluem participar de uma equipe de esportes como um time de futebol ou basquete, corrida, caminhada, ciclismo ou natação.

Obter o apoio de sua família e amigos. Eles são as pessoas que o conhecem melhor. Eles fornecem-lhe o divertimento, apoio e um ouvido disposto a ouvir.

Consultar com um conselheiro ou a participar de um grupo de apoio. Isso permitirá que você para receber apoio, especialmente se você se sentir sozinho. Procure por um conselheiro ou um grupo de apoio na internet ou pergunte ao seu médico a recomendar alguns.

Como para aliviar os sintomas da gastrite