De sobreviver a um ataque cardíaco
A cada ano cerca de 1,5 milhões de pessoas sofrem ataques cardíacos em os EUA Destes, cerca de 500.000 morrem, fazendo ataques cardíacos são a principal causa de morte entre os americanos. Na verdade, se você vive em um mundo industrializado, as chances são muito boas que você vai ter um ataque cardíaco em algum momento de sua vida. Se chegar esse momento, é essencial agir rapidamente para maximizar suas chances de sobrevivência. Se você acha que pode estar sofrendo de um ataque cardíaco, agora, procure um médico imediatamente. Caso contrário, continue a ler para aprender a sobreviver um ataque cardíaco.
passos
1
Você reconhecer os sintomas de um ataque cardíaco. Os sintomas típicos incluem falta de ar, aperto no peito e dor intensa que irradia do peito. Enquanto estes são sinais de alerta claros, uma grande porcentagem de ataques cardíacos não apresentam sintomas. Em vez disso, a vítima pode sentir-se qualquer um dos seguintes sintomas, quer isoladamente ou em combinação com outros sintomas:
- Pressão ou dor desencadeada por um esforço e ir embora com peito descanso.
- Palpitações ou taquicardia.
- Dor no abdome superior que dura vários minutos, confuso com uma sensação de azia.
- Dor ou desconforto nos braços, pescoço, mandíbula ou dentes.
- Vertigens, tonturas, desmaios
- sudorese profusa
- Náuseas (especialmente em mulheres).
- Um sentimento geral repentina da doença.
2
Prepare-se. Se você tem uma história de angina ou outros problemas relacionados com o coração e seu médico receitou-lhe nitratos, como a nitroglicerina, tomar a sua medicação com você em todos os momentos. Se você usar um tanque de oxigênio, mesmo esporadicamente, levá-la com você também. Todos devem levar um cartão em sua carteira você tem uma lista de medicamentos que está tomando e suas alergias específicas. Isso pode ajudar os profissionais médicos tratar um ataque cardíaco forma eficaz e segura, como muitos outros problemas. Se você está em um grupo de alto risco, considerar a realização de um telefone celular, e pergunte ao seu médico se você também tem que trazer um pouco de aspirina em todos os momentos.
3
Procurar atendimento médico imediato. Cerca de 90% das pessoas que sofrem de um ataque cardíaco sobreviver se chegar ao hospital com vida. O número elevado de ataque cardíaco mortes são pessoas que não conseguem obter assistência médica, e sua incapacidade de fazê-lo é causada muitas vezes pela sua própria indecisão de agir. Se você sentir algum destes sintomas, não espere.Ligue para o número de telefone dos serviços de emergência no seu país para receber atenção imediata. Embora os sintomas podem ser inofensivos, se você está realmente sofrendo um ataque cardíaco, sua vida depende de conseguir atenção médica o mais rápido possível. Não tenha medo de chamar médicos ou paramédicos e mostrando que não era nada, eles vão entender.
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Tomar uma aspirina ou nitroglicerina, se necessário. Muitas pessoas podem se beneficiar de tomar aspirina no início de um ataque cardíaco. A droga é absorvida mais rapidamente se mastigado, em vez de engolir inteira. Aspirina pode agravar algumas condições, por isso é melhor consultar seu médico com antecedência se um curso de ação apropriado. Se você tem sido nitratos prescritos, levá-lo (a menos que o seu médico o aconselhou não) no início de um ataque cardíaco.
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Minimiza atividade. Se você não pode obter cuidados rapidamente, tente manter a calma e fazer o mínimo possível. O esforço é susceptível de agravar os danos de um ataque cardíaco.
6
Siga o conselho médico profissional, depois de sofrer um ataque cardíaco. Se você sobreviver a um ataque cardíaco, é essencial para seguir o conselho do seu médico para a sua recuperação, tanto nos dias imediatamente após o aparecimento e longo prazo. A curto prazo o cuidado é essencial para minimizar os danos e as mudanças no estilo de vida a longo prazo pode ajudar a reduzir o risco de complicações ou um segundo ataque cardíaco.
dicas
- É sempre uma boa idéia para ser preparado para um ataque cardíaco, mesmo se você tem problemas cardíacos. Uma aspirina (80 mg) pode significar a diferença entre a vida ea morte para muitas pessoas, e uma aspirina ocupa muito pouco espaço em sua carteira ou bolsa. Além disso, não se esqueça de levar um cartão médico com você sofre de alergias, os medicamentos atuais e quaisquer problemas de saúde manter frio. Use um pano úmido ou algum tipo de compressa fria na virilha ou axilas para esfriar a temperatura do seu corpo. Demonstrou-se que baixando a temperatura do corpo aumenta a taxa de sobrevivência em muitos casos ligeiramente.
- Preste atenção especial se você está em um grupo de alto risco, por exemplo, se você for mais velho, você é obeso, tem diabetes não controlada, colesterol alto, você fumar ou beber excessivamente, ou se você tem uma história de doença cardíaca. Fale com o seu médico hoje e perguntar sobre maneiras de reduzir o risco de um ataque cardíaco.
- Se você está presente quando alguém sofre um ataque cardíaco, chamar os serviços de emergência imediatamente. Além disso, é uma boa ideia que todo mundo sabe como tratar um ataque cardíaco.
- Às vezes, ataques cardíacos não são acompanhadas de quaisquer sintomas de todo. Este tipo pode ser prejudicial ou fatal, especialmente porque eles não dão muita atenção.
- Mantenha um nome de contato de emergência e número do seu cartão de saúde.
- A melhor maneira de sobreviver a um ataque cardíaco não é ter um em primeiro lugar. Não esqueça de levar um estilo de vida saudável. Comer de forma saudável, fazer exercício suficiente e evitar fumar em todos os custos. Se você é mais velho, considerar a falar com o seu médico sobre a tomada de uma quantidade muito pequena de aspirina regularmente. Isso pode ajudar a reduzir a probabilidade de ocorrer um ataque cardíaco.
avisos
- Um email amplamente divulgado sugere que você faça "CPR tosse" se você está sofrendo um ataque cardíaco. Este método não é recomendado. Embora possa ser útil em certas situações, se realizada durante alguns segundos quando a vítima é sob supervisão médica pode ser prejudicial.
- Este artigo é um guia geral e não substitui o conselho médico profissional.