Como conviver com as pessoas
4: Métodos
entender as pessoasTrate suas frustraçõescomunicar bemInteragir com as pessoasConviver com as pessoas pode ser difícil. Algumas pessoas não podem ter amigos, alguns outros são incomodados por todos e os outros têm muitos amigos que não querem. Não importa o que seus obstáculos, você vai encontrar neste artigo alguns conselhos que podem ajudar você a se dar bem com as pessoas.
método 1
entender as pessoas1
Aceita a natureza humana. Os seres humanos cometem erros. As pessoas não estão sempre agradables- dizer coisas erradas, Distraído, esquecer. No entanto, você tem que lembrar que todos os problemas que você tem em sua vida e toda a dor que você sente neste momento, as pessoas também tê-los e eles sentem. Todas as pessoas a lidar com seus próprios problemas. É importante lembrar disso quando você tentar se dar bem com as pessoas que são difíceis de tratar ou parecem ignorá-lo. Todas as pessoas lutam para lidar com seus problemas.
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Tente ter simpatia ou empatia pelas pessoas. Por um lado, a simpatia é quando você entender ou tentar entender por que uma pessoa sente a maneira como ele se sente. Por outro lado, a empatia é quando você já experimentou as mesmas pessoas e saber como eles se sentem. É bom ter estes sentimentos sobre as pessoas. Portanto, tentamos entender os sentimentos das pessoas quando elas se comportam de difícil ou quando você ignora caminho. Ele entende que só porque você não compartilhar o que acontece com eles, seus sentimentos e experiências são válidas. Lembre-se que as pessoas estão lutando para lidar com tudo isso e que estão lidando com seus próprios problemas. Pense em como os seus problemas, por vezes, fazer com que você se comportam cruelmente ou fazer você fazer coisas que você se arrepender. Isso vai fazer você se sentir melhor e deve fazer suas interações com as pessoas melhores.
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Coloque-se no lugar das pessoas. Pense sobre o que as pessoas fazem e que você faria se estivesse na sua situação. Retirar o seu preconceito, tanto quanto possível, esta hipótese e lembre-se que é possível que as pessoas não têm o desenvolvimento emocional e sensibilidade que você tem. Você faria as mesmas decisões como essas pessoas? Seja você mesmo. A resposta poderia ser sim, de modo a tentar entender as pessoas.
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Respeitar o fato de que há muitas opções válidas. As pessoas são muito diferentes, isso é o que torna a vida interessante. Além disso, uma vez que as pessoas são diferentes e não apenas preto e caracteres brancos são bonitos, o mundo é muito complexo. Cada situação é sempre diferente. As pessoas não são maus só porque eles tomar uma decisão que você tomar-se ou simplesmente porque tomar uma forma menos eficiente ou inteligente para chegar onde eles querem ir. A vida não é um teste com uma folha de resposta. Pelo contrário, é que construímos para nós mesmos não podemos fazer as pessoas estão dentro de nossos padrões.
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Pense sobre a maneira como as crianças agem e pensam. Pense das crianças quando eles estão realmente tendo um momento difícil com as pessoas. As crianças muitas vezes dizer e fazer a coisa errada, porque eles ainda estão aprendendo. Como é difícil a vida é que ele é muito complexo. Há muito a aprender. É possível que muitas pessoas não aprenderam a lição ainda. Tente tratar as pessoas com a mesma paciência com que tratar uma criança sem tomar uma atitude condescendente para com estes. Todo mundo passou por um processo de crescimento ao longo de nossas vidas.
método 2
Trate suas frustrações1
Corrige problemas que podem ser resolvidos e devem ser resolvidos. Você deve começar a identificar que tipo de problemas são que você tem quando se lida com as pessoas. Você deve identificar esses problemas e resolvê-los, se tratados sérios problemas que devem ser abordados, como quando alguém se comporta com uma atitude irritante ou faz algo perigoso. Você não deve aceitar ou ignorar o mau comportamento. No entanto, é recomendável que você continuar com a sua vida se alguém é chato ou diferente e é por isso que você se sentir desconfortável.
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Lembre-se que isso é temporário. Obter paciência para ajudá-lo a lidar com as pessoas que o irritam. Um bom ponto de partida é lembrar o que o grande escritor Joseph Campbell disse: "Isso também passará". Tudo neste mundo é temporário, incluindo essa pessoa irritante em seu escritório. Você tem que aprender para não ser pego pelos sentimentos negativos que você tem, levá-los de lado para que você possa se concentrar na criação de sentimentos positivos.
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Cantar uma canção em sua mente. Tente cantar uma canção em sua mente para manter a calma e ter um comportamento adequado, se alguém lhe incomoda. Você pode cantar qualquer música que você gosta! Você pode cantar a canção "Deixá-lo ir" filme Frozen da Disney, assumindo que isso ainda não tenha feito você ficar louco.
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Imagine estar em uma outra situação ou em outro lugar. Outra tática é fingir que você está em outra situação ou outro lugar enquanto você lidar com pessoas que você causar frustração. Finja que as pessoas vão louco você é um gato miando constantemente sozinho. Às vezes os gatos são irritantes, mas eles são geralmente bonito, certo? Você também pode imaginar que você está em outro lugar, imagine flutuando em um rio no verão. Basta imaginar o som das cigarras, a água borbulhando e deixar-se ir ...
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Tome um prêmio então. Uma boa maneira de manter a calma em situações difíceis onde você tem que se concentrar é promissor você receber um prêmio mais tarde, então não se distrair. Por exemplo, você vai ter uma dite sorvete se você continuar sendo educado. Você pode até obter uma ração dupla se você ajudar as pessoas, mas estes você está ficando louco.
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Pratique dando perdão. Perdoe as pessoas quando eles cometem erros. Às vezes você tem que dar às pessoas o benefício da dúvida. Você pode se sentir angustiado ou não sabe que o que eles fizeram foi errado. Você tem que perdoar para que você possa continuar com sua vida e ser sentimentos mais felizes. Ninguém quer pensar sobre como a virada você é com alguém.
método 3
comunicar bem1
Tenha uma atitude de não julgamento. Às vezes você tem que dar às pessoas o benefício da dúvida. Você pode pensar que você odeia, mas estas poderiam ser honestamente tentando ser legal com você. Por exemplo, quando as pessoas se convidado para festas, realmente considerar ir a estes, em vez de pôr de lado o convite porque você não acha que eles significam.
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Graças a pessoas, mesmo quando você ficar louco. Mesmo quando isso acontece, agradecer-lhes por seus esforços para ajudar ou sugestões. Normalmente, as pessoas terão uma boa intenção, e ser um irritante ou uma pessoa ingrata não faz você se sentir melhor. Basta ser educado e esperar por eles para sair. Às vezes, para agradecer as pessoas é a maneira mais rápida para calá-los.
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Diga o que você quer dizer. Ele começa a ser honesto quando você tentar interagir com as pessoas. Diga o que você realmente quer dizer, em vez de tentar evitar o assunto ou ter uma atitude passivo-agressivo.
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Define limites. Estabelece limites para suas interações para protegê-lo se você se sentir desconfortável com as pessoas. Por exemplo, dizer às pessoas que só estão disponíveis em certos momentos e em certos dias (sem exceções) se essas pessoas querem fazer muitas coisas, mas você não é tão sociável. Diga às pessoas que não querem falar sobre um tópico se você gastar tempo com isso e quer discutir um assunto que o incomoda.
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Perceber pessoas. As pessoas às vezes só precisa ser prestar atenção e sentir que eles são realmente entende. Deixe-os dizer o que eles realmente querem dizer se você se preocupar constantemente. Vamos falar sobre o que as incomoda. Isso lhes daria a liberação eles precisam para voltar ao trabalho como de costume.
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Pense sobre o que suas palavras realmente dizer. Às vezes as pessoas dizem que comentários sem realmente pensar sobre o que as nossas palavras dizem sem pensar ou como as pessoas se sentem. Alguém já lhe disse algo que fez você se sentir muito aflito? Isso poderia ser muito ruim e poderia ficar em sua mente por muito tempo. É ainda pior quando a pessoa não se sente mal com isso! Pense sobre as palavras que você diz antes de dizê-las e tentar pensar como eles afetam as pessoas.
método 4
Interagir com as pessoas1
Eu sou uma força do positivismo. As pessoas não gostam de ser cercado por pessoas que são muito negativo, infeliz ou falar sobre atos violentos. Este tipo de atitude faz as pessoas se preocupar se você está certo na cabeça! Em vez de ser como Bisonho, Winnie the Pooh personagem, eu sei que uma pessoa que vê o bem no mundo. Veja o lado bom das situações negativas. Eu sou a pessoa que vê a lição que você pode aprender e conhecer a pessoa que tem esperança, não importa as circunstâncias. As pessoas serão atraídas para você quando você tem um espírito muito positivo, porque você vai inspirá-los a aplicar esta atitude em suas vidas quando eles estão passando por uma dificuldade. Especialmente se você agir desta forma quando você passar por terríveis circunstâncias.
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Contribui em todos os seus relacionamentos. Lembre-se que você não tem o direito de ter a amizade ou o amor de uma pessoa. Todas as pessoas têm para construir essas relações e estes contribuem igualmente. Ambas as amizades e romances são relações de cooperação. Pense se você está realmente colocando a mão se alguém que se preocupam parece estar se afastando de você ou seu relacionamento começa a desvendar. Você faz o que você espera que a pessoa a fazer? Você dá muitos benefícios, como você se importa? Caso contrário, é hora que melhor a esse respeito.
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Ele ajuda as pessoas. Ajudar as pessoas é uma excelente maneira de se relacionar com estes e ter amigos. Você pode ajudar as pessoas em torno de você com algumas coisas básicas em suas vidas, como no ensino ou no trabalho, ou você pode ajudar as pessoas que estão realmente em necessidade e dar-lhe uma maior sensação de realização e propósito.
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Fazer algo juntos. Fazer coisas juntos com as pessoas é uma ótima maneira de interagir com estas e ter amigos. Eles podem trabalhar juntos em um projeto para a escola ou trabalho (ou até mesmo trabalhar em algo agradável para o bairro). Eles podem realizar uma nova atividade juntos. Da mesma forma, juntar os clubes é uma excelente maneira de conhecer pessoas e ter amigos que compartilham seus interesses. Estas actividades irão fornecer mais temas para falar e mais oportunidades de interagir e conhecer pessoas.
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Queixam-se juntos! Não é a atividade mais positiva nem a melhor opção, mas reclamar com alguém pode ser uma maneira rápida de interagir com as pessoas. Mas você começar a reclamar sobre não pura! Assistir e ouvir as pessoas e tornar atenção às suas reações a situações. Isso irá ajudá-lo a encontrar algo que você não gosta deles. Depois, você pode comentar sobre o que eles não gostam dessas pessoas e queixam-se aquilo que o incomoda, em vez de arriscar ofendê-los. No entanto, não exagere sua reclamação. Em vez disso, use-o para iniciar uma conversa e continuar falando sobre outras questões!
dicas
- Dê-lhe tempo para as coisas. É difícil mudar o seu comportamento!
avisos
- Às vezes, problemas como se relacionar com as pessoas pode ser devido a que você tem problemas com a forma como o cérebro funciona. Tente consultar um médico se você achar que tem mais problemas do que outros. Isso poderia ajudá-lo a encontrar ajuda específica para as suas necessidades.