Como desfrutar de um nascer do sol

Às vezes você quer apenas sentar e assistir o nascer do sol é bonito e fácil de encontrar. Embora você possa desfrutar Como você pode fazer isso e, especialmente, se divertir? Leia mais ...

passos

1

Acordar cedo. Será mais fácil para fazer durante o outono e inverno, quando o sol nasce mais tarde.

2

Vista-se e sentar-se para apreciar a vista. O sol nasce no leste e se põe no oeste. Tente encontrar um lugar em casa, onde você pode ver isso claramente.

3



Relaxe. Não pense sobre o trabalho e coisas que forçar para fora durante o dia e trabalho. Mantenha seus pensamentos fora da mente. Se você praticar ioga ou meditação é uma excelente oportunidade para fazê-lo.

4

Tome um pequeno-almoço ligeiro! Tomar chocolate quente ou comer uma maçã, saboreá-la. Isso ajudará você a relaxar e aproveitar o show.

5

Veja como o sol sobe lentamente no horizonte. Encontrar o lugar onde o céu muda de vermelho para laranja e rosa, roxo e azul, enquanto o sol está saindo. Preste atenção aos raios que vêm através das nuvens.

6

Ouça os sones ao redor. Se você estiver perto da água você pode ouvir como os peixes estão acordando e salpicos de água. Grilos e pássaros fazem sons também.

7

Sinta o ar começa a aquecer Aproveite a experiência!

dicas

  • Fazê-lo com uma pessoa que você quer, ele vai ser romântico.
  • Prática acordar cedo, se é difícil para você.
  • A primavera é perfeito se você não tem alergias. Se você tem, certifique-se de tomar o remédio certo antes de sair.
  • Feche os olhos e deixe o vento soprar em seu rosto, ou deixar a janela aberta.

avisos

  • Não tome cafeína, fazer você se sentir impaciente e não vai deixá-lo desfrutar o pôr do sol.

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